大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于牛油果菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍牛油果菜谱的解答,让我们一起看看吧。
牛油果13种吃法?
牛油果鸡蛋薯片沙拉,牛油果玉米肠肉松寿司,牛油果三文鱼芝士放式三明治,做果酱涂在面包上,做牛油果沙拉,牛油果蘸芥末,烤牛油果,牛油果奶昔,牛油果黄瓜卷,牛油果去皮去核切片以后直接食用。牛油果切成小粒与沙拉酱一起做成沙拉牛油果。
1:牛油果烤蛋
准备食材如下:牛油果半个,鸡蛋1个,海盐1克,黑胡椒碎1克
具体做法如下:牛油果先用刀子纵剖一圈,切到核的位置,然后两手向相反方向轻轻一转,就能很轻松的分成两半,鸡蛋去壳,只要蛋黄和少量蛋清,放入中间的内核处,如果蛋黄够大颗就只要蛋黄,如果蛋黄不够大加一些蛋清,填充满空间即可,撒上海盐和黑胡椒碎,下面放一个小碟子来放置牛油果,避免倾斜蛋黄撒掉,放入烤箱或者空气炸锅,200度烤15分钟,表面焦黄即可。这个程度,内陷还是刚刚要凝固的状态,非常好吃。
2:牛油果奶昔
准备食材如下:牛油果1个,芭蕉1个,牛奶250克,杯子2个
具体做法如下:准备好一个牛油果,一个芭蕉,一盒冷冻1小时的纯牛奶,牛油果纵向对半切开,取出果核,在牛油果上划格子,很容易就可以把牛油果肉分离出来,把牛油果肉放入料理杯中,加入切成薄片的芭蕉,有香蕉更好,加入冷冻有冰渣的纯牛奶,这是牛油果奶昔清爽不油腻的关键,用料理杯把牛油果和芭蕉打碎,牛奶果奶昔倒入喜欢的杯子里就可以了,清爽不油腻,营养不打折!
1、直接食用。将牛油果洗干净,用勺子挖食,或去皮去核后切成小块食用。
2、做沙拉。把牛油果切成1厘米左右的小颗粒,与玉米粒、蔬菜与豌豆粒混合在一起,然后倒入沙拉酱或番茄沙司并搅拌。
3、做奶昔。把牛油果加上适当酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机搅拌,就可以得到口感醇厚清香的奶昔。
1、直接食用:
2、牛油果冰淇淋
3)在牛油果汁中加入打好的炼奶、白糖,一起搅拌均匀。3、牛油果沙拉4、芋香牛油果5、牛油果吐司、牛油果奶茶)牛油果果肉倒入牛奶,添加适当蜂蜜和冰沙放进打汁机中打汁。倒出装杯放冰箱冷藏一个小时,一杯营养又爽口的夏日冷饮就做好了。
牛油果的做法?
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方法一,选成熟的捏起来比较软的牛油果,切上一圈用勺子挖干净,一个苹果去皮切块,全部丢到打碎机,加入柠檬汁、纯牛奶打碎。
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方法二,牛油果去核加入柠檬汁、一勺蜂蜜、凉开水打成汁。
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方法三,牛油果、香蕉、纯牛奶混合打成汁。也可放入西米。
牛油果是一种非常营养的水果,富含脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素和矿物质,味道也非常好。以下是一种简单的牛油果做法:
所需材料:
- 牛油果:2个
- 柠檬汁:适量
- 盐:适量
- 辣椒粉:适量
- 大蒜末:适量
- 面包片或蔬菜:适量
牛油果神仙吃法?
做法:
1.半个牛油果将果核取出
2.用小勺将果肉挖出一部分 鸡蛋打入果壳中 多余的蛋液不要 避免蛋液流出果壳
3.将装好鸡蛋的牛油果放入烤箱 下火烤二十分钟 上下火再烤十分钟 取出 在鸡蛋表面撒上少量盐 黑胡椒 罗勒碎 葱花。
、做果酱
把牛油果做成果酱以后再吃最好吃,因为牛油果在做果酱的时候会加入适量蜂蜜和白糖,会让它的特殊气味变淡,而且会让它还有更丰富的营养,大家在用牛油果做果酱的时候,可以去掉它的果皮和果核,把得到的果肉捣碎成泥儿状,加入蜂蜜或白糖腌制以后,然后入锅熬煮,煮好以后的果酱取出可以直接吃也能配面包一起吃。
2、做奶昔
牛油果做奶昔也特别好吃,再用牛油果做奶昔的时候,需要准备200克酸奶和一个完全成熟的牛油果,把准备好的牛油果洗净,削掉果皮,取消一包果肉与酸奶一起放在料理机中,搅碎成奶昔状,取出以后装在杯子中,再把余下的半个牛油果果肉切成小丁,直接放在奶昔上面,入冰箱冷藏半小时取出以后直接吃滋味特别好。
到此,以上就是小编对于牛油果菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于牛油果菜谱的3点解答对大家有用。