大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于凡人菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍凡人菜谱的解答，让我们一起看看吧。
求早餐！大家都是做些什么？最好包含～喝～肉～菜～面食等等？
非常高兴与大家分享我的早餐：
早餐既要吃的营养还要速度，分享我的早餐，十分钟搞定——牛奶鸡蛋拌汤+酱牛肉+黑米黑豆黑芝麻杂粮馒头一个+五片醋泡生姜
做法：1.热油，加葱花爆香，放入切好的西红柿，炒至出沙，倒入半碗水，一袋牛奶，加1克盐，少许紫菜，同时盖上蒸笼热提前做好的杂粮馒头，这个时候拌点面疙瘩，约三分钟后，取下馒头，加入面疙瘩，再加入一点绿叶菜，煮开锅后打入一个鸡蛋，搅散成鸡蛋花，最后加入香菜或小葱，香喷喷又营养美味的疙瘩汤就做好了，搭上酱牛肉，杂粮馒头，醋泡姜，是非常营养又美味的一顿早餐！肉、蛋、奶、绿叶菜、菌藻类、养生醋泡姜都有，一顿早餐下来能有十几种食材，非常丰富！
墨西哥鸡肉卷饼，成分如下图，鸡肉选用的是鸡胸肉，所有的食材炒好加上马苏里拉芝士用饼皮包起来，最后用黄油煎，一个卷饼就包含了主食、蔬菜、肉类，营养还特别美味！老少皆宜～
面条，这个不用说，几乎每个地方都会选择面条作为早餐，只是做法、用料的区别了，面条作为早餐饱腹感是很强的！
至于喝的，除了大家都喜欢选择的牛奶、豆浆之外，上班族还可以选择咖啡，提神醒脑，小朋友可以选择鲜榨橙汁，美味可口富含维C，增强免疫力哦(´-ω-`)
大家好，我是食言素语，是一个喜欢吃吃吃并且喜欢研究怎么吃的人。关于早餐食谱这个问题，我来分享一下自己的看法。
随着大家的健康意识不断增强，早餐的重要性也很明确。早餐最好能丰盛一些，适合的组合方式从种类来说就是饮品+主食+果蔬，从食物品种来说就是碳水化合物+肉、蛋、奶+果蔬。这样搭配不仅口感好，适合我们的饮食习惯，从营养角度来说也比较全面。
下面就给大家分享几种按照这种组合方式来搭配的常见早餐食谱，这几个食谱以简单方便为主，做法就不一一描述了。
周五：杂粮粥+煎蛋+煎热狗肠+南瓜羹+小咸菜。
搭配的方式还有很多，可以作为早餐的食物也很多。大家完全可以根据自己的喜好和口味，以及制作和食用早餐的习惯来进行尝试。
1、饮品类：牛奶、豆浆、咖啡、奶茶、炖汤。
早餐当然还是绿豆皮啦，在外地思念早餐，
拍绿豆皮***的那次，真的是我作为一个恩施小县城里的人吃过无数次的绿豆皮第一次真的第一次见绿豆皮产生的过程，发出的第一句感叹就是，这个东西真的真的不是一般人做的来的，怪不得在我去过的地方没有一个地方有这种食物，让我突然觉得，如果我们都丢了这份手艺那会不会以后远游的游子对家乡又会少了一份思念。
一直以来所受的教育告诉我，要对万物具有包容性，但对世间的种种我们都会有一份自己的偏爱，就像我们恩施人对绿豆皮的偏爱，我也相信没吃过它的人吃过之后也会觉得它是应该被传承的，它没有热干面，米粉那么出名，甚至可以讲全中国可能只有恩施有，就突然想起那首歌唱的没见过的人不知道它的好。很遗憾
记得第一次离开家去[_a***_]上学，对家最深的思念竟然就是那碗过早的绿豆皮，跟身边的同学和远游的朋友说起来，大家尽然都有了不约而同的默契，于是相约回家后一定早起去赴绿豆皮之约，这份思念真的不是没有远游的人所能理解的，我相信所有远游的人的都会有过同一份思念，只是思念的食物不一样的，外面的万千美好都不及家乡的一碗热气腾腾的独特，果然是不是都应了元稹那句，曾经沧海难为水，除去巫山不是云
我们恩施绿豆皮不要因为其独有性就觉得它是毛鸡蛋土笋冻之类的黑暗料理哦，但也是不是佛跳墙之类的大满足，他就只是一碗平凡的汤粉（就算做粉内吧）一碗最抚慰人心的人间烟火，我真的好希望这个份烟火可以抚慰更多凡人心。
教你几招简单的早餐做法：1、懒人煎蛋（我自己取的名）：火腿肠切碎，切成丁、条、块都行（具体看个人喜好），热锅放油，先把火腿肠炒略焦黄（注意不要大火炒糊了），然后把鸡蛋液倒在火腿肠上（均匀包裹火腿肠为宜，用网红模具定型小朋友更喜欢），小火热油把鸡蛋煎熟即可。2、小米山药粥：做法不多说，很简单，放一块熬出米油就好，好处是益气养胃。喝一碗舒服一上午。3、炒油条：外面买的油条拿回家就绵软不脆了，切成小段，用小火，不用放油，回锅炒一下，你会获得不一样的口感。4、煎牛排：不想自己拌牛排的，可以到超市买拌好的半成品，早上用平底锅小火慢煎，几成熟根据个人喜好。5、茶鸡蛋：头天晚上做好，放冰箱。鸡蛋带壳煮熟，冷浸后剥好，重新找一只容器放好鸡蛋，倒开水，放适量盐、鸡精、茶叶（红茶为宜），生抽，冰糖等，凉了放冰箱浸泡一晚，第二天当早餐正好。蔬菜就简单了：切几片黄瓜、西红柿、生菜什么的，搭配一吃，也挺好的。
出门在外，你看懂了哪些不为人知的秘密？
1、挣小钱的大多靠体力与时间，挣多钱大多靠口才与头脑，挣大钱大多靠人脉与***。
2、坐火车时携带家里自制食物的乘客，并不是因为家庭拮据，反而这类人的家庭往往都比较幸福。
3、大多数聪明人往往在人群中会表现得悄无声息，并不会被大众所注意。
4、出门在外遇到大街上任何含有诱惑的人在招揽生意的，背后大都有一个不为人所知的陷阱在等着。
5、同样是理发，花100元剪的头发并不一定就比花20元剪得漂亮。
6、1块钱难倒英雄汉。比如英雄差了1块钱，公交车司机也会将他撵下来。
7、大众的口味基本上是差不多的。比如到了饭点期间，有的店爆满，有的店空无一人。至于没人的饭店并不是因为做得难吃，而是因为真不好吃以外，可能还不卫生。
答：1，装傻之人不傻，但你得识相，识不出真相，你才是真傻。
2，自驾出行，别吃油腻荤腥，一旦拉肚子，没有那么多服务区。
3，自驾出行，别忘带上纸尿裤，一旦内急好救急。
4，春捂秋冻难感冒，健康第一要记牢。
5，马行无力皆因瘦，人不靠谱无人靠。
6，需要就买，不需要不买，别听忽悠，别贪便宜，买上没用。
7，试错需资本，厚积薄发才是最佳选择。
1.火锅里的肥羊肥牛都是各种肉合成的。29800的家具含泪赚2w。
2.坐飞机千万别吃飞机上的东西。喝飞机上的水。
3.火锅里的肥羊肥牛都是各种肉合成的。
4.过年前后，买车最贵，6、7、8月份最便宜。
5.装修行业90%的设计师不是真的学过设计。
6.买玉石翡翠去个0除以三差不多就是市场批售价了。
7.买首饰不想花冤枉钱就买黄金。
8.一般的病，其实化专家号和普通号没什么区别。
9.买车不要追求个性，买白色的永不后悔。
10.半夜带女朋友去酒店，前台只给你开最贵的套房，其它的都说没房间了。
1.晚上八点半之后，超市蔬菜、生鲜区都会处理一些当日的菜品，价格要便宜一半。
2.在单位上，埋头苦干的员工很难有提升的机会。要想升职加薪，就要学会圆滑，和领导处好关系。
3.早晨不要买切了一半的西瓜，很有可能是头天卖剩下的。
4.在路边小吃摊，尽量不吃油炸的，你不知道他的油用了多久了。
5.不要在人前炫耀，现在越有钱的人越低调，当你在炫耀时，别人可能把你当小丑。
6.新能源汽车虽然不烧油，不过仔细一算比烧油的费用还高。
7.不要被小企业，高薪资的待遇所吸引，他不会让你领到高工资的。
8.去旅游景点游玩，要背上几瓶水，景点的水会比超市的贵很多。
9.下班后，领导喊你去陪客户吃饭不要去。你是女的领导想借用你的美色，你是男的领导想让你去挡酒。
1、当你越来越漂亮（帅）时自然有人关注你，当你越来越有能力越有钱时自然有人看得起你。
2、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。
3、求人办事，一口答应者，一般都办不成事。更要防备这种人可能是骗子。
4、这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没用！
5、人生有两件事不能做：向缺钱的人借钱，向有钱的人送钱。
6、只要不把问题当成问题，那就不是问题。
有哪些有深度的书可以推荐？
一直以来对于看书，人们其实是有个误区的。
01.名著牢笼
当自己想看书的时候，很多人往往听别人的推荐，看一些名著，但是没翻几页，就感觉特别枯燥，一点都看不下去。这个时候千万别强迫自己看下去，就算看了一天，也看不明白，心里还堵得慌，效率差到极点。
世上的好书那么多，名著也那么多，可以挑选自己想看的感兴趣的书进行阅读，而不是说这本是名著就一定要把他看完。
02.择善而从
每本书的营养价值都不一样，应当阅读一些正能量的书籍。避免暴力倾向、涉H涉赌的书籍。
至于仙侠玄幻之类的，大多如出一辙，不值得阅读。
03.经世致用
能够对自己的人生有帮助的，这类书籍我最为推崇，比如财经、文学、科技等等这类能够提升自己能力的书籍。学以致用嘛，这是最好的结果。
看书绝对不是一个逼迫自己的过程，而应该是享受进益的过程，而且看书的风格应该不拘一格，阅读不同种类的书籍，博观而约取。
《曾国藩家书》、《世说新语》、《莱根谭》、《资冶通鉴》、《了凡四训》、《平凡的世界》和南怀谨先生系列如《易经系传别讲》、《论语别裁》、《老子他说》等都不错，均可引发对人生、处世的思考，开启智慧！
第一：明清小说：四大名著 《三言两拍》 《儒林外史》
第二：历史类书籍：《春秋》《史记》《资治通鉴》《二十四史》
第三：四书五经
第四：楚辞汉赋唐诗宋词元曲
第五：巴金的《家》 《春》 《秋》。 和鲁迅的《朝花夕拾》 《彷徨》 《狂人日记》 。 《围城》 。《谛笑姻缘》和张爱玲的作品。
第六：…………。现代各有经典。
最后读《老子》《易经》《人类简史》《时间简史》
各种世界名著（比如 各种中国古典名著，战争与和平， 复活， 安娜卡列尼娜， 茶花女，莫泊桑， 巴尔扎克， 莎士比亚的戏剧等等等等），南渡北归，人类群星闪耀时，生命不能承受之轻，挪威的森林，大象的眼泪，达芬奇密码，朗读者，德语课，昆虫记，小王子，生存与命运，平凡的世界，白鹿原，活着，黄金时代，余秋雨作品集，尼*** 叔本华 弗洛伊德 等等的哲学著作（一些通俗的小册子也可），人性的弱点，傅雷家书，曾国藩家书等等类似心灵鸡汤之类的书，逻辑学 心理学等等入门类的书，依兴趣茶艺文玩之类的书等等。
总之先要养成读书的习惯，而要养成读书的良好习惯，不妨先从一些趣味性强通俗易懂容易读进去的***类读起，比如，武侠*** ****** 现当代***。当你钻进书里，哪天不读书若有所失一般的时候，也可以循序渐进，读一些相对晦涩难懂的书。
我从2018年读过的300多本书里，挑出来这3本，推荐一下。
01
《穷人的银行家》
估计很多人都没读过这本书，在豆瓣上也只有1100多个人，给这本书打过分。但是，打的分是8.7分。
爱读书、玩豆瓣的人都知道，豆瓣评分超过8.0分的，就是好书了，8.5分以上的更是经典，要是能9.0分，那必须要***都读。而这个评分，就说明了这本书的价值。
书里讲的是尤努斯教授，一个普通人改变世界的故事，并最终获得了诺贝尔和平奖。而这一切的开始，却是借给一些穷人27美元，大概200块钱。
所以，读完这本书，你会获得一个感悟：再小的个体，再小的行为，也能为这个世界带来点不一样。
02
《我们为什么要去火星》
因为这两年特斯拉、Space X、埃隆马斯克特别的火，所以，我对“火星”也就很感兴趣。一个偶然的机会，读了这本书。这本书主要说了去火星的时候，会遇到哪些问题。并把一些看似很高深的科学、天文知识，用我们能听懂的方式，写了出来。读完这本书，你会收获两个启发：第一，再大的困难，只要拆分成无数小任务，然后，一个接一个的吃掉，就能完成。第二，这个世界，真的只有想不到，没有做不到。不是你不能，而是你真的没想。
03
《大国海盗：浪尖上的中华先锋》
我很喜欢这种大的历史背景、大的时间长河的故事。感觉一下能把几十年、上百年甚至几千年都给看完，那是一种很爽的感觉。而这本书，带来的就是这么一个“既有广度，又有深度”的阅读***，从这本书里，你会从海盗这个小群体里，体会历史的演变。读完这本书，你会收获一个感悟：眼睛要时刻盯着时代趋势，不要在风口上掉队，而是要抓住风口，快速起飞。我是千城，读完1000本书，走过1000座城。
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有哪些电视剧很好看？
刚看了朱一龙和童瑶的《叛逆者》觉得值得一看，朱一龙的演技确实挺好，那双无辜的大眼睛把***蒙的一愣一愣的，王阳的反派也是一个亮点，还有老戏骨王志文的演出也很精彩。
如果剧荒，喜欢谍战的可以看看。
《瞄准》电视剧开播了已经放了五集，个人感觉这部剧制作相当精良
前三集交代了相关的背景线索，和主要人物，线索明晰，剪辑紧促，讲到剪辑突然为前一段时间的《胜算》惋惜愣生生给剪了10集，线索不连贯了，观众肯定觉的导演，编剧有问题，而看看《瞄准》没有一个情节感觉跳跃，看来一部好电视剧，主要还是要顺利的过审，不然不够一部好剧的标准。《瞄准》是一部谍战剧里的反特剧，我印象里反特剧没有什么好剧值得称赞，就连张译去年演的《光荣时代》也没有能火起来，要知道主演还有一位黄志忠，可见反特剧是太难拍了，除了一部《暗算》里有一节是关于反特的那就是王宝强演的捕风，因为题材是关于听力辨别电台信号声音的，所以这节反特剧情可以说很惊险，给人的印象深刻，其他的反特剧，因为必然的环境是敌弱我强，所以很
难有惊心动魄的故事，《光荣时代》那么好的演员演绎，也没有能勾起我的兴趣。但是就看了5集的《瞄准》来说可以说已经完全吸引了我。因为主角苏文谦是一个身份不明的间谍，虽然在我新中国为***卧底，但是他的内心向往正义，想摆脱以前不堪的日子，和心理压力。所以这部作品就有了很多观赏性。
专门查了一下，瞄准的编剧是黄晖、杨宏，黄晖是湖南卫视的著名编剧《恰同学少年》还获得了飞天编剧奖，为什么这样说呢，因为第四集演绎的是苏文谦被我公安局已经第二次带到审讯室，然而就是这样戒备森严的审讯室里苏文谦是如何脱身的，前戏，做了很长的铺垫，池铁成和单棱讨论了半天怎么搭救师叔，一下把观众的注意力吸引到苏文谦有什么三头六臂能从公安局逃出来，果然剧情很惊险，硬是靠一个刚笔头，还有锁着
到此，以上就是小编对于凡人菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于凡人菜谱的4点解答对大家有用。
