大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于适合胃病吃的菜谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍适合胃病吃的菜谱的解答，让我们一起看看吧。
有胃病平时吃饭怎么吃？
有胃病的话平常吃饭要多注意吃些容易消化的食物，比方说面食、粥等，注意营养搭配。吃饭要定时定量。不要吃太辣或者生冷冰这种容易***胃的食物。还要注意在吃饭的同时不要喝冰的饮料，吃完饭过半个小时再吃水果等，不要冷热混合一起吃。平时可以多喝温开水。有条件的话平时有空可以自己煲汤喝。还有现在生活节奏紧张，生活压力大，要注意控制情绪。生气、紧张、焦虑等情绪也有可能引起胃部不适。当然最好的办法还是去医院做一次专业的检查，先弄清楚自己的胃病是哪一种再对症下药。平时多注意保养。
现在社会，生活压力大，节奏快，由于工作忙，三餐不固定，容易感染幽门螺旋杆菌，很多人都有胃病。
首先，一日三餐，定时定量，尽量吃的清淡点。多吃好消化的食物。水果蔬菜不要少。不能暴饮暴食，增加胃肠负担。
杜绝烟酒，这些都是胃病的罪魁祸首，有些人，一顿应酬下来，醉的不省人事，吐的稀里糊涂，胃痛的要命，甚至喝成胃出血。大量抽烟，也会损伤胃粘膜。导致胃溃疡的。
所谓病从口入，胃病更是如此。又有俗语说“胃病三分靠治，七分靠养”。因此对于有胃病的患者注意饮食是非常必要的，尤其是要避免对胃粘膜有损伤的食物。
有胃病平时要怎么吃？
饮食的主要原则是：三餐定时定量，不要暴饮暴食，也不能饿肚子。要进食营养易消化的食物，如鸡汤、鱼肉、小米粥、面食等等。其实能吃的东西有很多，并不需要过分挑剔，只有各种营养物质都有摄入，才能满足人体的正常需要。
下面这些食物不能吃：虽然能吃的很多，但下面的食物胃病患者应尽可能避免，如烟酒、浓茶浓咖啡、巧克力、糯米饭和生冷辛辣的食物。这些食物要么***性大，要么难消化。胃病患者更应该关注这类对胃有损伤的食物，以及某些对胃有损伤的药物（如阿司匹林和布洛芬），多做减法，减轻胃的负担。
希望我的回答能给您带来帮助！喜欢就点个赞吧！
现在中国人很多都有胃病，特别是女性朋友们，我在上中学的时候就开始有胃病，常常会胃疼。一直到后来生了孩子以后身体越来越差，全身都是毛病。
后来我听了朋友的建议，喝大量的冰水，吃了一个星期的营养餐，喝他给我的一些对胃病非常好的营养建议，按照他的方子，我加大了基础营养的供应，在那10天里全面均衡的营养流质食物，从来以后胃再也不疼了，然后我每天营养早餐吃着胃非常的舒服，消化也很好，以前的肠道不好，后来通过营养早餐，幸福餐的调理，现在一切都好，再也没有便秘了，因为我便秘了20多年了。
同时变好的，还有脸上本来要起的斑点，慢慢的变淡了消失了，身体也有力气了，总之一切都很好，治疗一个胃病，把我全身其他的毛病都治好了，所以我非常的感谢，非常感恩把我的经历分享给你，希望对你有帮助。
感谢邀请！
现在社会，生活压力大，节奏快，由于工作忙，三餐不固定，容易感染幽门螺旋杆菌，很多人都有胃病。
有了胃病，就必须要改变自己不良的饮食习惯。
首先，一日三餐，定时定量，尽量吃的清淡点。多吃好消化的食物。水果蔬菜不要少。不能暴饮暴食，增加胃肠负担。
杜绝烟酒，这些都是胃病的罪魁祸首，有些人，一顿应酬下来，醉的不省人事，吐的稀里糊涂，胃痛的要命，甚至喝成胃出血。大量抽烟，也会损伤胃粘膜。导致胃溃疡的。
多吃柔软的食物，小米粥，南瓜粥，银耳汤，馒头。菜不要做的太咸，米饭不要蒸的太硬。不要去吃辛辣***的食物。
我以前一直是个无辣不欢的人，爱吃又任性，什么泡椒凤爪，香辣鸡翅。精武***，麻辣烫...往往是一顿饭吃下来，不辣的流泪，辣的胃痛，就不过瘾。本来胃就不好，好了，把自己整的，胃溃疡反复发作，有时痛的腰都直不起来。受罪的还是自己。
还可以煮面糊糊，搅的稀一点，稍微放一点盐，黏黏糊糊的，很好吃。我有时候没有食欲，吃不下饭，妈妈就给我做这个，据说面糊能在胃里形成屏障。减少对胃的***。起码吃了胃不痛。
如果还没有到餐点就饿了，也可以嚼几粒花生米，吃几块苏打饼干。平时上班可以备一点。减少胃酸对胃的***。
那么剩下的就看你自己的，自己平时生活，觉得吃什么胃比较舒服，不痛。就可以。也要营养全面，不能因为有了胃病，就这不吃那不吃，因噎废食，搞的营养不良就得不偿失了。
有胃病的人适合吃什么蔬菜水果？
众所周知，饮食调养是可以帮助我们调胃养胃的，尤其是一些本身就有胃病的人，在饮食上往往要特别的注意。那有胃病的人都适合吃哪些蔬菜水果呢？
【1】胃病患者适宜吃的水果
（1）苹果：可以健脾、补气、益胃、生津润燥，适合脾虚、阴虚胃痛的患者。
（2）桂圆：桂圆能入药，可以起到壮阳益气、温胃补脾的作用。
（3）大枣：可以培补脾胃，常用于调补脾胃，少食可以健脾。
（4）木瓜：可以缓解消化不良和胃炎，可起到健脾胃、治胃痛的效果。
（5）石榴：具有生津止渴、润燥的作用，可治疗腹痛、腹泻，有助于肠胃消化和降血脂。
【2】胃病患者适宜吃的蔬菜
有胃病的人吃哪些蔬菜水果好呢？
关于胃病患者的[_a***_]饮食，我写了好几篇文章。如果感兴趣可以关注我，找找前面的文章读一读！
一般来说，老百姓口中的“胃病”无非有两种“胃炎”或“胃溃疡”，其它较为严重的胃病饮食，今天暂时不谈！
对于急性期的“胃炎”和“胃溃疡”患者，一般来说：适合低脂无渣（少渣）流质或半流质。简单地说，就是以碳水化合物为主“藕粉”“米粉”“白粥”等，几乎没有蔬菜和水果。
进入缓解期后，食物逐渐过渡到含适量蛋白质的半流质或软食，如蒸蛋羹、鱼汤面、小馄饨等，此时可以增加纤维含量较低的根茎类蔬菜，如萝卜、山药、莲藕等。
当病情已处于平稳阶段，蔬菜和水果的种类放开，几乎没有禁忌。但是，有必要提醒各位：红薯、土豆、蚕豆、豌豆等容易引起胀气的蔬菜，还是要适当控制一下！另外，蔬菜烹调的方式也要注意：宜蒸煮，忌煎炸（如炸茄盒）等！
至于水果，中医理论认为有，
温性水果： 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水***、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣。
平性水果：百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、、菠萝、莲子、椰子汁、山楂。
凉性水果： 火龙果、梨、苹果（微凉）、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓（性微凉）、枇杷、芦柑、橙子、罗汉果、菱、莲子心、百合。
对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果和蔬菜。但需注意适量，不宜过多。而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。 味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等；味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等；味苦、酸，性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等。 性温平的蔬菜有：白萝卜（熟），韭菜，藕（熟），茼蒿，土豆，胡萝卜，芋头，芹菜，蒜苔，青蒜，洋葱，雪里红，香椿头，香菜，南瓜，笋，甘薯吧。
养胃菜谱？
***切段，豆腐切块，豆腐下水焯一下，捞出沥干，***下水焯一下，捞出沥干，锅中热油，放入姜蒜葱，炒香；入豆腐略煎一下，加水小炖一会儿，放入***翻炒一下, 最后调入盐和鸡精，即可！
萝卜牛腩汤，荸荠南瓜小米粥，养心暖胃南瓜粥，苹果小米粥，卷心菜炒西红柿
以下提供4种菜谱。
1、有胃病的患者可饮用绿豆肚条汤，绿豆肚条汤营养丰富且有滋补作用，饮用糖品调养能利于养护肠胃。
2、南瓜粥入口软糯，胃病患者食用南瓜粥很合适。平时生活中必须合理饮食，不可以不吃早餐。
3、山药排骨汤很有营养，食用山药排骨汤既可以补充人体需要，又有调理胃肠道的作用与效果。
4、小米粥属于一种有营养的食物，胃病患者很适合食用小米粥，小米粥不只味道不错，而且它的效果和作用都很强。养胃可以食用小米粥，不但可以提高胃肠道活力，还能调理胃肠道疾病
意思是指按照菜谱做出来的菜具有养胃的功效，具有药膳、食补的作用。简单的菜谱有山药排骨汤，营养丰富，食用山药排骨汤既可以补充人体需要，又有调理胃肠道的作用与效果。
有胃病的人吃什么比较好？喝点什么粥效果最好？
中医学认为，急性胃炎的病因主要为感受外邪、饮食所伤、情志不遂，致使胃受纳、腐熟水谷功能失常，胃失和降，胃的气血瘀滞、不通，不通则痛，胃气上逆则呕恶，和降不利则纳差、痞满。本病病位在胃，与肝脾两脏关系密切。
以下是推荐的养胃的粥。
原料：大米60克，面粉、山药粉各20克，白糖适量（或盐、葱花各适量）。
【食疗功效】
本品具有补中益气，健脾养胃的功效，适用于慢性胃炎患者养胃之用。
原料：猪棒骨（带肉）500克，栗仁60克，糯米100克，生姜30克（拍破），盐、葱花各适量【食疗功效】
本品益气健脾胃，补肾强腰膝，有健脾止泻之效。适用于慢性胃炎引起的脾胃虚弱、消化不良、呕吐、泄泻，也可作为平常人滋补养胃之用。
原料：绿豆50克、猪棒子骨500克、老南瓜300克（选择上霜重、瓜皮下呈现明显深绿色线纹的南瓜）、盐适量。
胃病吃什么比较好，一般情况下，胃病的患者平时在日常的饮食当中，应该要以清淡为主，多吃一些青菜，像西红柿、黄瓜、油菜、油麦菜以及菠菜，还有卷心菜等，少吃一些油炸的食物，比如一些油炸的，还有烧烤以及火锅等，都尽量要少吃一些，因为这类的食物容易***肠胃，而且，还容易致使消化不良，会加重消化道的负担，吃得太多很容易造成血脂增高，而且，对于健康还不利。
另外，像一些腌制品等也尽量要少吃，因为，这些腌制品当中，含有较多的盐分以及某些可以致癌的物质建议不要多吃，平时可以适量的吃一些小米粥、面条、面粉、菜汤等，容易消化的食物。
另外，少喝一些碳酸饮料以及浓茶，还有咖啡等，适量的多喝水，促进排泄。
有胃病的人吃什么水果最合适？
有胃病吃什么水果最好？我给你改一下这个问题，是有胃病如何吃水果对胃好呢？胃口不好的确是很痛苦的事情，吃东西不消化，怕寒凉，经常泛酸嗳气、感觉腹胀、胃部疼痛难忍等。但是蔬菜水果各有其营养价值，有胃病的人水果吃的对且方法得当，对身体健康非常有帮助的。
水果一般大都比较寒凉，但也有温热性的，像龙眼、桃子、杏子、荔枝等。不是胃怕寒凉就选用热性水果，还要看胃适合不适合吃这类水果，比如杏子、杨梅、柠檬等味酸吃了还会***胃黏膜，导致胃口更加不舒服。虽然水果都是碱性食物，但是在食材转化之前的酸性味道会***胃壁黏膜引起不适。
所以我建议你选用微温微凉的口感酸味不大的苹果、梨、香蕉、桃子等比较适宜。这几种水果去皮煮着吃，会让其性能更加温和，一天一个水果变着花样可依据自己口味与大枣、枸杞搭配煮着吃（一天一碗），也可调适点蜂蜜，不仅给身体增加了多种维生素矿物质的营养成分，还会起到逐步改善胃部血液循环、清除胃火、改善胃部内的酸性环境以达到体液酸碱平衡、修复胃壁受损黏膜，会逐渐减少胃口不适的诸多症状，还有润肠通便排毒的功效。同时，每天要清淡饮食、食物软烂、合理搭配、7-8分饱；多运动、保证睡眠质量、每天有个好心情。
胃病吃什么水果最好？
胃病患者在食用水果无不适症状后，可优先选择易消化吸收的水果种类，如苹果、桃、梨子、香蕉、甘蔗、木瓜、芒果等，避免吃过酸的水果，如李子、酸角等。
胃病患者容易出现消化不良、食欲下降、腹胀等不适症状，饮食方面应吃清淡、易消化、***性小的食物。水果方面，可优先选择易消化吸收的种类，如苹果、桃、梨子、香蕉、甘蔗、木瓜、芒果等，避免吃过酸的水果，如李子、酸角等。另外，饮食上，可选择各种粥、牛奶、鱼肉、鸡肉、蛋类、蔬菜等易消化、且富含营养的食物，要避免辛辣、***、坚硬、生冷食物，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等。
需要注意的是，胃病可以由多种原因或疾病引起，临床上常见的胃病有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等。建议患者到正规医院接受系统检查，找出病因后遵医嘱进行针对性治疗。
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到此，以上就是小编对于适合胃病吃的菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于适合胃病吃的菜谱的5点解答对大家有用。
