大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于清肺化痰的菜谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍清肺化痰的菜谱的解答，让我们一起看看吧。
清肺化痰吃什么比较好，清肺化痰食谱？
清肺化痰，平时可以多吃丝瓜，善于清热化痰，对咳嗽痰多，痰稠色黄，有非常好的疗效，凡属肺热或者风热犯肺的咳嗽，长吐浓痰，可以服用丝瓜煎汤服用，也可以丝瓜与豆腐同食，另外可以多吃银耳，尤其是冬季多吃银耳，对肺部起到极好的保护作用，对于肺燥肺热的症状起到不错的调节效果，
清肺化痰吃什么比较好，清肺化痰食谱？
清肺化痰，平时可以多吃丝瓜，善于清热化痰，对咳嗽痰多，痰稠色黄，有非常好的疗效，凡属肺热或者风热犯肺的咳嗽，长吐浓痰，可以服用丝瓜煎汤服用，也可以丝瓜与豆腐同食，另外可以多吃银耳，尤其是冬季多吃银耳，对肺部起到极好的保护作用，对于肺燥肺热的症状起到不错的调节效果，
清肺化痰止咳的菜有哪些？
清肺化痰止咳的菜有哪些
清肺化痰止咳的菜有白萝卜、海带、山药、雪里蕻、茼蒿等，具体内容如下：
1.白萝卜：味辛、甘，性凉，入肺、胃经，具有健胃消食、下气宽中、止咳化痰、生津止渴、清热解毒、利尿通淋、增强免疫力、抗癌防癌、降血脂、促进脂肪分解、解腥去腻、解酒、美容等功效。
2.海带：味咸，性寒，归肝、胃、肾经，具有软坚散结、化痰、利尿、消肿的功效。
3.山药：味甘，性平，入肺、脾、肾经。具有健脾益胃、补肺益阴、固肾益精的功效，适用于脾胃虚弱、食少、腹泻、白带过多、肺虚久咳、肾虚遗精、遗尿等，但便秘腹胀者不宜食用。
4.雪里蕻：具有温胃散寒、宣肺祛痰、理气宽胸、解表、解毒消肿、明目、抗癌等作用。适用于寒痰咳嗽，胃寒少食、呕逆，过食雪里蕻易引起内热和肝风，因此一次食用量不宜过大。
5.茼蒿：味辛、甘，性凉，入肝、胃、膀胱经。具有调和脾胃、助消化、通利二便、化痰止咳、降血压等功能。适用于脾胃不和所致的饮食减少、消化不良，胃肠热结、小便不利、痰热或肺燥咳嗽等。
本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核
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化痰的食疗方法有哪些？
“脾为生痰之源，肺为储痰之器”。中医认为，喉咙部位的痰表面上看来是肺的原因，但实际上是脾的运化出问题了。因此，对于有些化不了的痰，与其化痰，不如健脾温胃。如果强用金银花、板蓝根、罗汉果等等偏于寒性的中药或中成药化痰，可能痰没有化，脾胃却搞得很寒。
化痰不能只从清肺做文章，而要注意健脾燥湿，加强脾胃运化功能。而对于嗓子眼里总有的一些痰，则可以多喝温水，温水中加几片柠檬。这样效果会更好。
要看你的痰是什么颜色？若咳声粗亢，痰稠色黄，咯痰不爽，头痛汗出，咽干口渴，鼻流黄涕，舌红苔薄黄属于风热咳。食疗可选取一个梨，洗干净，把外皮削掉，然后放到一个小锅内，加入冰糖和川贝煮，直到梨煮透为止，顺便喝点梨汁，每天坚持一到两次，主要针对热咳效果比较好。内服中药（蛇胆川贝液）
若你突然咳嗽，声咳急频为主，痰稀薄、鼻塞流清涕、咽痒或伴头痛、恶寒或不发热属于风寒咳。食疗可选取青萝卜一个，葱白两段，姜片3片，然后放到小锅内，加适量的水，煮沸，然后关小火，继续煮，尽量煮浓一点，服用，每天坚持服用两碗。内服中药（杏苏散）
痰的病因主要由热燥而形成的，主要停留于呼吸道以及肺。化痰在饮食上应该以清淡为主，多吃滋阴润肺、清热化痰的食物。尽量不吃油炸、油腻食品，忌食辛辣、生痰上火食物。另外注意要禁抽烟、不酗酒。象梨子、罗汉果、柿子、枇杷、无花果、荸荠、冬瓜、丝瓜、胖大海等，都有清热化痰的作用。
介绍几种
1、萝卜杏仁猪肺汤：猪肺洗净血水，白萝卜1～2个，杏仁15克共煮汤食用。可治久咳不愈。
2、罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
3、无花果15克，水煎调冰糖服。
4、鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
谢谢邀请回答。我是远志中医师，欢迎关注我，下次可以学到更多靠谱的健康养生知识，也可以邀请我回答你的问题。本回答分享5个实用的食疗化痰方法，耐心看完学习。都是好好吃的食疗方法噢！
回答这个问题之前，首先你要明白，中医说的痰证一般分为：寒痰，热痰，湿痰，燥痰，风痰等五种。下面我们来详细分析每种痰证的表现和食疗方法。
症状：咳痰清稀色白，胸闷脘痞，气喘哮鸣，舌苔白滑。
症状：痰多易咳，胸脘痞闷，呕吐眩晕，肢体困倦，舌苔白滑或者白腻。
食疗方法：茯苓白术猪骨头汤。
症状：咳嗽，痰黄粘稠，咳痰不利，口苦，舌红苔黄腻等。
化痰为治疗学术语。指一种治法
祛痰法之一，消解痰涎的方法。
依据生痰的病因，化痰法约分六种：宣肺化痰，清热化痰，润肺化痰，燥湿化痰，祛寒化痰，治风化痰。宣肺化痰·化痰法 宣肺化痰为化痰法之。
治疗外感风寒痰多的方法。由于风寒外束，导致肺气不宣。症见鼻塞喉痒、咳嗽痰多、舌苔薄白。用麻黄、蝉衣、杏仁、桔梗、辛荑、陈皮、甘草等。
清热化痰·化痰法 清热化痰为治法。化痰法之一。治疗热痰的方法。由于邪热壅肺，炼液成痰。症见咳嗽不利、咯痰黄稠、面赤烦热、舌红苔黄等。用葶苈子、黄芩、桑白皮、瓜蒌皮、象贝母、芦根之类。
润肺化痰·化痰法 润肺化痰为治法。化痰法之一。与润燥化痰同义。治疗燥痰的方法，由于外感温燥，或肺阴不足，虚火灼金，炼液为痰。症见咽喉干燥哽痛，呛咳痰稠难咯，舌红苔黄而干。用贝母、瓜蒌、沙参、麦冬、梨皮之类。
燥湿化痰·化痰法 燥湿化痰为治法。化痰法之一。治疗湿痰的方法。由于脾阳不振，运化失司，聚湿生痰。症见痰白易咯，胸闷恶心，或头眩心悸，舌苔白滑而腻。
用二陈汤等方。祛寒化痰·化痰法 祛寒化痰为治法。化痰法之一。治疗寒痰的方法。由于脾胃阳虚，寒饮内停。症见吐痰清稀、怕冷、手足不温，舌淡苔滑。用桂枝、茯苓、干姜、姜半夏、细辛等。
治风化痰·化痰法 治风化痰为治法。化痰法之一。适宜于风、痰相兼的病理。
常见有：风邪外束，肺气不利，以致气壅痰升。出现头目昏痛，咳嗽多痰，脉浮缓等症。治宜祛风化痰止嗽。内风（肝风）夹痰，由于湿浊不化，凝而为痰；或火热内炽，炼液为痰。痰浊上潜，风亦随升，走窜经络。轻则见眩晕头痛，甚则肢体瘫痪。治宜平肝息风祛痰。风痰袭络，肢体表面出现圆形或椭圆形核块，按之柔软，不红不痛。治宜搜风活络化痰
清肺化痰最好的茶？
可以了解一下连花清菲茶，这是以岭药业开辟新零售的首款爆品，传承以岭药业连花系列16年来对健康的呵护理念，富含10种植物草本（连翘叶、罗汉果、百合、桔梗、炒杏仁、胖大海、芦根、金银花、陈皮、薄荷）。
清肺化痰可以用罗汉果冲水能起到润肺的作用,对于咳嗽也很有效，还可以用紫罗兰泡水喝有助于治疗呼吸系统疾病，能够保护支气管，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。特别适合吸烟过多者还有肺热痰多的人饮用，另外还有治疗便秘的功能，但是都要坚持喝一段时间。
到此，以上就是小编对于清肺化痰的菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于清肺化痰的菜谱的5点解答对大家有用。
