大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于医院营养健康饮食总结的问题,于是小编就整理了3个相关介绍医院营养健康饮食总结的解答,让我们一起看看吧。
速冻食品,会影响食物的营养成分吗?
食品冻结确实有抑制微生物的生长,降低食物酶的活力,减缓脂肪耗败等作用,从而延长食物储藏时间,但是,冰箱并不等于保险箱!虽然我们看到食物结了冰,拿起来也硬邦邦的,但是如果储存温度达不到标准,那么食物解冻率就不能达到预期,储存时长自然也就大打折扣!正所谓眼见不一定为实!
冻结速度对食物品质有很大影响!食物中的水分大多来自细胞内的胶体结合水和细胞之间的游离水。当食物开始结冰时,细胞间的水先结冰,细胞内的水分尚未结冰,由于蒸气压,细胞内的水会向外渗透,冷冻速冻越慢渗透的水越多,那么化冰后食物的口感和风味就会大大下降;相反,如果冷冻速度很快,食物冰晶形成速度也快,并且冰晶会均匀的分布在细胞内外,化冻后食物的营养和风味损失就会很少!
冷冻食物的储藏期也和整个冷链环节温度的稳定性有关。冷链中有专门的恒定标准TTT(TIME-TEMPERATURE-TOLERANCE),即时间-温度-品质耐性。它表示在冷链环节中,在保证品质的前提下允许发生的时间和温度,并可以根据不同环节及条件下冻藏食品品质的下降情况,确定食品在整个冷链过程中的储藏期限。TTT=是允许的储藏期限,<1表示仍在允许的储藏期以内,>1则表示已经超出了允许的储藏期限。
如上图,虽然整个过程温度都在零下,但是温度波动太大,储存期限就会减少。
总结:食物冷冻要速冻;不要反复化冻冷冻,尽量保持冷冻温度恒定;选择冷冻食品注意包装内冰晶量,一定要看清生产日期哟!
感谢邀请,大家似乎觉得速冻食品出现才不长时间,应该是从我们都有了冰箱冰柜之后才走进千家万户的。其实不然,最早的速冻食品早在上世纪初期就有了,那是来自爱斯基摩人的智慧,因为地处极寒地带,所以用室外冷冻的方法储存肉类。后来被欧美人发现,这种方法不但简单,而且溶化后的食物依然鲜美。
这才孕育出了制冷设备,所以说速冻食物已经经过了快百年的历程。那么速冻食品对食物营养到底有哪些影响呢?通常来说速冻的温度都是在零下的,而要想做到无微生物滋生,温度要在-18℃以下才可以。但问题又来了,即便是冷冻也会有氧化的现象,所以现在的食品,尤其是海鲜都是真空包装,起码要有密封包装才行。
很多人还有疑问就是速冻食品不新鲜,以饺子为例,很可能是在运输过程中融化过,而大温差的变化也会导致食物不新鲜,甚至变质。这也是为什么速冻的食品保质期比较长的原因(熟食),其实速冻食品的营养流失并不严重,在保质期内,保存完好的速冻食品营养流失甚至要低于普通食品。
所以,您不必担心速冻食品的营养流失问题,但长期吃速冻食品也不可取,毕竟是预包装食品,添加剂含量也不少,即便是没有变质也不如现买现做的新鲜。
你好 速冻食品一般需要经过煮、蒸或者微波的预处理,使食物中的酶失去活性,从而减少了食物在食物在储存过程中的风味、颜色、营养的损失。而不是说生的水果蔬菜买回来直接放到冰箱里的。如果在保质期内可以放心吃的,营养成分不会有太大差别。
我说吧,这得看情况的!
a.水果和蔬菜
他们往往是从外地运到我们的市场,路途遥远,有时间问题,营养多多少少是有点损失的
但是冷冻的蔬菜和水果不会损失很多,他们在一定的冷冻温度下,呼吸作用停滞,就不会有微生物繁殖,营养也得以保留
口感方面会有所不同吧
b.海鲜
口感的话肯定没有新鲜的好~
渔民在捕捞后,海鱼是出水上岸即死,他们必须要冰冻 他们在冷冻过程中水分变冰晶,会从鱼肉的肌原纤维中夺走结合的水分
去医院看病人,带什么饭合适?
一般可以送病人的花的品种有:康乃馨,满天星,紫罗兰,剑兰,马蹄莲等最为合适,玫瑰类的有香槟玫瑰 一般来讲,康乃馨是上上选,其一,康乃馨本身就寓意健康,安康,快乐,其二康乃馨看上上去比较温馨,不想玫瑰那么耀眼夺目,也不像百合花那样芳香扑鼻,这样的一种花,是很适合来调节病人的心情,让病人得到一个心情的舒缓。 由于往往病人在医院中不会准备器皿来装鲜花,所以可以选择花篮或者花束包法。两者相差价格也不远。一般一束探病鲜花在之间,花篮即在之间,主要是心意问题,目的就在于希望病人早日康复。建议送精致一点的小花篮,康乃馨的颜色用粉色,支数为支,代表四季平安的意思,绿叶自然少不了,配花,选用黄英,也就是幸福花,如果再搭配点石竹,那么就再好不过了。
探望病人切忌送盆花(有根的的花),这等于是咒人家久病生根的意思,还有最好不要送万寿菊、白百合等过于素雅的花(这两种花是送死人的)。
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这个问题有点別,要是去医院给病人送饭我总结几点:
1、根据医生的医嘱,选择合适利于病情的饭菜。
2、病人爱吃的饭菜,爱吃才会吃的好。
3、有营养的饭菜,身体才会恢复的快。
最重要的是一定要让病人心情好,。最后最你的朋友或家人身体健康。
火锅底料有营养吗?怎么制作才好吃?
火锅底料它只是一种调味品,所有的调料,不管是火锅底料还是豆瓣酱,还是盐,鸡精,味精,酱油这些调味品的营养都是有限的,火锅底料调味品的营养成分都打在了标签上面。
生活中也有很多的朋友担心火锅啊,这么麻辣,到底有没有营养这个得看我们。每一个人怎么去吃他怎么去搭配他的一些食材。
火锅怎么吃有营养
这里我首先想说的火锅不一定全是麻辣火锅,也有番茄火锅,菌汤火锅,然后还有三鲜火锅各种火锅品类。
谁也不会把火锅底料单独拿去当主食吃,对吧? 火锅的营养大部分来自于各种食材的营养, 比如各种海鲜,肥牛,羊肉等等,这些都是富含着高营养的食材。
这火锅的时候,我们可以根据自己的口味喜好和不吃麻辣的可以点番茄锅菌汤锅还有三鲜锅,甚至还有一些地方[_a***_]吃酸菜锅。 当然有些朋友既想吃麻辣又想吃清汤,那你可以点一个鸳鸯火锅锅。
火锅怎么吃好吃,怎么吃健康
我自己在吃火锅的时候喜欢点一个鸳鸯锅,有的时候喜欢点一个清油的麻辣火锅,首先得喝一碗汤,先吃清汤,然后再吃麻辣,这样口味有一个过渡,如果我先吃麻辣在吃清汤,你就会感觉然后清汤越吃越没有味道。
吃完火锅后可以配一点黑米粥啊,银耳汤都可以的。
总结
吃火锅根据自己的喜好选择不同的食材营养都在自己掌握。
以上仅个人观点,如有不妥,欢迎下方评论区留言讨论, 每天都在这里分享传播川菜火锅文化以及餐饮经验。希望认识更多志同道合的朋友。了解更多的火锅知识,请搜索:蜀八爷巫建。
到此,以上就是小编对于医院营养健康饮食总结的问题就介绍到这了,希望介绍关于医院营养健康饮食总结的3点解答对大家有用。