大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于顺便食材的问题，于是小编就整理了4个相关介绍顺便食材的解答，让我们一起看看吧。
生产的时候吃什么东西能够加快分娩？
你好，感谢邀请答题，很多孕妈都想知道，怎样才能让分娩过程顺利呢？为什么有的人五个小时就可以生下孩子，而有的人却要十几个小时呢？
影响产程的因素有很多，产力大小就是影响产程的主要因素之一。
那么什么是产力呢？产力是指产妇将胎儿从***中逼出的力量，它包括***收缩力、腹肌和提肛肌收缩时产生的排挤力和向下的压力。其中***收缩力起主要作用，它能使***颈口扩张、开全，迫使胎儿下降。腹肌及提肛肌收缩力能协助宫缩将胎儿及其附属物排出体外。在骨盆和胎儿都正常的情况下，产力是促使分娩的主要动力。
吃什么有助于生产呢？
多数产妇在临近分娩心情比较紧张，胃口不好，所以应进食便于消化吸收的食物。分娩需要大量的体能，分娩前应吃一些快速补充能量的食物。平时不建议食用的碳水化合物能为产妇迅速提供能量，如巧克力、果汁、糖水等，临产前可以食用。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。分娩过程中消耗水分较多，所以临产前可以吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥、鸡蛋羹等。产妇如果宫缩很严重，太过疼痛不能进食，可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量，巧克力能提供能量 产妇分娩时需要足够的产力，而产力来源于食物，在各种食物中当以巧克力为最佳，巧克力营养丰富，热量多，如100克巧克力含糖50克，且能在短时间内被人体吸收，并迅速转化成热能，巧克力的消化吸收速度为鸡蛋的5倍，对于急需热量的产妇来讲无疑是“雪中送炭”。故产妇临产时吃几块巧克力，可望缩短产程，顺利分娩。
希望我的回答能够帮助到你，祝平安幸福，顺利分娩！
顺产第二天吃什么好？
我顺产第二天早上喝的小米粥和鸡蛋。午饭吃的面条，清汤无味的那种。晚上吃的少盐炒菜。上午两餐中间还吃了点苹果🍎。下午还喝了常温酸奶。平时多喝水，保持水的摄入量，一天也就喝一杯红糖水。
头胎产后吃了三天的小米粥、鸡蛋、红糖水，没吃过别的东西。
对比两种不同的产后饮食，我推荐少盐正常吃的饮食。因为这样产妇可以更快的恢复体力，才更有精力照顾小宝宝。
那时候住院三天，喝三天小米粥。因为粥也不抗饿呀，又喂奶，一会就饿，饿了就得吃鸡蛋再喝粥，……结果一天吃五六顿饭都是常见的……
都说鸡蛋有营养，但是生产过程消耗太多体力，只吃鸡蛋不吃其它，也还是感觉浑身无力。晚上更是感觉没有精神。
因为第一胎的经历，第二胎我就随着自己的胃去吃。只要能吃饱，想吃什么就吃什么。这样的饮食后，我和平时没有什么区别，一天三餐，不用额外加餐，还可以少量吃点水果。
我老公是一直陪着我生产的，产后我还能休息，他倒是又得给孩子跑手续什么的，就是一天一宿没睡。
经过一天的休息，产后第二天，我就感觉恢复了不少体力。我觉得这就是饮食的功劳。
很高兴来回答这个问题！作为三个孩子的妈妈，以下是我的经验
刚生完孩子的妈妈身体比较虚弱，肾脏功能都还没有完全恢复，不能吃一些硬的，凉的不易消化的食物，只能吃一些容易消化的流食，那么刚生完宝宝的产妇能够吃哪些东西呢？我总结了以下几点：
1.小米粥
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，而且还容易消化，非常适合肠胃功能还没恢复的产后妈妈们。
2.软面条
对于刚刚生产完的妈妈，软面条也是一个不错的选择，面条一定要烧得烂一点，不要太油腻，可以适当加点鸡蛋，把鸡蛋打成蛋花软面条易消化，而且鸡蛋也可以补充蛋白质，同时也不缺乏营养，对于需要母乳的小宝宝也是非常好的
3.白萝卜粥
取新鲜的白萝卜半个，切成细丝，加少许大米，然后再放适量的清水，煮的浓稠一点即可。无论是顺产还是剖腹产的女性，只要在产后已经正常解大便，可以吃白萝卜。因为白萝卜的主要作用是能够补充体内的纤维素，促进胃肠道的蠕动，还具有排气的功效
4.红豆粥
红豆的营养非常丰富，含有优质蛋白，纤维素，膳食纤维，无机盐，不饱和脂肪酸等，产妇生产后会耗费营养元素，导致身体虚弱，气血不足，抵抗力差，吃红豆就有助于产妇补充营养元素，提高免疫力，有助于产妇的身体恢复。
你好。
很高兴回答你的问题，关于你问到的“顺产第二天吃什么好？”，我想说：
分娩后的三天是产妇恢复体力的黄金时期，也是为哺乳做准备的时期。很多人会选择马上进补，但这是不利于产后康复的。产后身体变得很虚弱，肠胃功能也骤然下降，所以头三天的饮食需要谨慎对待。
顺产妈妈第一天：半流质食物
顺产之后，过3个小时，确保新手妈妈无不适感，就可以进食了，一般是在出了产房安顿下来之后。
第一餐可以喝[_a***_]汤，蔬菜汤能够补充体液，促进泌乳，一般用西兰花、小白菜、紫甘蓝一起煮汤，有一个这样的原则——蔬菜颜色越深营养越丰富，可自由搭配三四种蔬菜一起煮。不建议用苦瓜、丝瓜等寒凉性蔬菜。
之后可吃软烂的小米粥、大米粥、软烂的面条等。
顺产第二天可以吃粥类软饭，烂面，汤类，松软的馒头，小面包等。不要过于油腻。
产后食物的供给应含有产妇所需要的能量和营养素，同时摄取的食物应保证营养素的平衡，通过合理烹调，尽可能减少食物中各种营养素的损失，并提高消化吸收率，食物本身必须清洁无毒害不受污染。产妇合理的膳食制度，定时定量，每餐比例要合适。
产后第一周以清除恶露促进伤口愈合为主，养血活血帮助***排出污血身体，利水消肿促进***收缩，恢复***正常机能。鱼，维生素c有助于伤口愈合，药膳食补可添加黄芪，枸杞，红枣等中药材。清淡的荤食，如肉片，肉末，瘦牛肉，鸡肉，鱼等，配上新鲜蔬菜一起炒，口味清爽，可使产妇营养均衡。适量的橙子，柚子，猕猴桃等水果也有开胃的作用。***收缩不佳的产妇可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩，改善便秘。这周的重点是开胃而不是滋补，胃好，才会食之有味，吸收好。希望能帮到你。
顺产第一周都应该吃以排恶露和促进伤口愈合的食物为主。
第二天可以吃点薏仁山药枸杞粥、蒸鸡蛋、麻油菠菜、虾米青菜心、菜椒牛肉丝等。
记得少吃多餐，最好的是三正餐三加餐。
分娩后吃什么最好？
分娩后吃什么最好？
分娩后吃易消化，且富含营养的食物比较好。
分娩后女性身体比较虚弱，可以多吃一些易消化的且富有营养的食物，尽可能营养均衡，以增强身体抵抗力，使身体尽快恢复正常。
要保证蛋白质的足量摄入，蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。分娩后应多吃一些含有优质蛋白的食物，如：鱼、肉、蛋、奶和豆制品等。
分娩时或多或少都会有一定量的出血，产后应补充足够的铁剂，吃些瘦肉、猪血、猪肝、樱桃、菠菜、大枣等，以预防贫血的发生或者纠正贫血。
分娩后女性常易出汗，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃一些新鲜的水果和蔬菜进行补充，也有利于防止便秘。同时还应适当多饮水。
总之，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，分娩后避免辛辣***、生冷的食物，不能喝酒及***性饮料等。
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产妇在顺产后第二天吃什么好呢？
在顺产后2天可以吃一些新鲜的蔬菜水果或者小米粥，面包等。这几天多吃清淡易消化的食物，看看身体的变化，不要盲目的进补，因为产后身体虚弱胃口也比较差。先注意保暖，卧床休息。1周以上可以进补，多吃蔬菜水果等，6周以上积极做彩超来复查。
到此，以上就是小编对于顺便食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于顺便食材的4点解答对大家有用。
