大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食材药品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍食材药品的解答，让我们一起看看吧。
药品和食品一起快递，可以吗？
药品所包括的范围相当的广范，其中很多药品本身就不可以与食品放在一起或一起进食。
自从亚运以来，又是残亚，又是春节了。关于快递这一块的控制是相当的严格，特别是处方类（非处方类如保健品）大部分是限制的，很多药品包括：液体、液态、粉状、膏状、带蚀性、***性的不能辨别其成分没有生产产家等等都不可以走空运。至于你到底是寄哪一种药品，能行不能行，具体因咨询你所选择的快递公司及其快递员为准。除了安眠药，还有什么快速安全的催眠药品吗？
安眠药对身体的有害影响大，失眠患者可以多吃一些有助眠效果的食物
牛奶 牛奶不仅可以补充钙，还有助睡眠的功效，主要是因为牛奶中有两种催眠物质：一种是色氨酸，还有一种具有助睡眠的成分是肽类，具有***、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。
小米 在生活中的所有五谷杂粮中，小米是含色氨酸最多的一种谷物了，除此之外小米还含有大量淀粉，吃过后比较容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。所以小米也属于助睡眠的食物之一。
蜂蜜 蜂蜜含有丰富的镁，镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力，所以安神助眠。
大枣 大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，能加快入睡时间。
奥乐眠被美国国立卫生院证实可以帮助恢复正常睡眠，恢复睡眠时间为6-8小时，是纯草本植物的，自然调理睡眠，把安眠药扔掉，对于严重失眠是一个很好选择。
日本研究学者发现，经过奥乐眠后，失眠者的入睡时间缩短为20分钟内，而且睡眠质量有很大提高，找回自己的正常睡眠，奥乐眠是一种纯天然、对身体无副作用的制剂，不仅对失眠效果明确，而且没有不良反应，所以作为失眠首选。
河北的李农新失眠几十年，通过奥乐眠后，现在什么失眠药也不吃了，一觉天亮。
许多用于临床治疗的药物会对睡眠治疗和睡眠持续时间产生不利的影响。有些药物可能改善睡眠，而许多其他药物可能会扰乱正常睡眠引起失眠或加重失眠。
研究人员通过筛选，找出了88种会影响睡眠的药物进行评估，这88种药物被用于27种不同疾病和诊断的临床治疗，包括：12种精神科疾病（急性躁狂、痴呆、酒精依赖、阿尔茨海默症、边缘人格障碍、广泛性焦虑、强迫症、认知障碍、戒烟、抑郁症、双相情感障碍和精神分裂症），4种神经内科疾病（耐药性癫痫、帕金森病、多发性硬化和不宁腿综合征）以及11种其他疾病（慢性阻塞性肺病、哮喘、感冒、甲型流感、强直性脊柱炎、纤维肌疼痛、类风湿性关节炎、***内膜异位疼痛、更年期综合征、阿片类药物诱导的肠功能障碍和经前综合征）。
结果发现，在这88种药物中，有5种药物（6％）在治疗过程中能显著降低睡眠障碍发生风险，它们包括：布***（吸入性皮质类固醇）、***（苯并二氮杂催眠药）、奥氮平（非典型抗***药）、柳氮磺吡啶（抗炎药）和佐匹克隆（非苯二氮卓催眠药）；19种药物（22％）显著增加睡眠障碍发生风险，包括：乙酰胆碱酯酶抑制剂（加兰他敏、多奈哌齐和利伐斯的明）、阿片受体拮抗剂（纳曲酮和纳美芬）、多巴胺（DOPA）受体激动剂（罗匹尼罗、罗替戈汀、普拉克索、麦角乙脲和左旋多巴）、尼古丁受体激动剂（伐尼克林）、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）（氟伏沙明、舍曲林和氟西汀）、儿茶酚-O-甲基转移酶抑制剂（COMTI）（托卡朋）、三环类抗抑郁药（氨肽素）、5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂（文拉法辛）、5-羟色胺激动剂（吉哌隆）和全身皮质类固醇（***）；剩余的64种药物（73％）在治疗过程中没有统计显著的睡眠障碍发生风险。
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我们过去常说的安眠药就是安定，现在使用最普遍的安眠药是舒乐安定，据调查，我国目前失眠的发病率已达到40%，很多患者都是“道听途说”，没有医生的诊断，就吃上了安眠药，今天李家大哥说吃安定效果好，您就试试，明天王家大娘说吃舒乐安定睡得香，您也跟着换，这样用药不仅药物疗效大打折扣，长期服用还有可能产生耐受性，加重病情。
其实在教科书中，所谓的安眠药，叫做镇静催眠药，依据药物的化学结构分为传统的苯二氮卓类和新型的非苯二氮卓类，我们所说的安定和舒乐安定就属于传统的苯二氮卓类。
这两类药物各有特点，传统的苯二氮卓类安眠药，药名中带有“西泮”或“唑仑”，如***（安定）、艾司唑仑（舒乐安定）、***（佳静安定）等，一般来说，这类药物的作用时间较长，解决了患者早醒和惊醒后难以再入睡的问题，还有抗焦虑的作用，但服用后易发生宿醉现象，用药后第二天醒来会有眩晕、困倦、疲劳等症状，长期服用会产生依赖性和耐受性，不吃药睡不着，越吃量越大，还会引起记忆力下降，停药后会出现失眠反弹。
新型的非苯二氮卓类安眠药，常见药物有佐匹克隆，右佐匹克隆，唑吡坦、扎来普隆，与传统的苯二氮卓类安眠药相比，这类药物镇静催眠作用更强，作用时间短，起效快，对于入睡困难的患者尤为适用，而且不易出现宿醉现象，长期服药产生依赖性和记忆力下降的风险更低，停药后很少出现失眠反弹，但仍有可能产生耐受性，需注意，总体来说，这是一类既安全，又有效的安眠药，也是目前最流行的安眠药。
安眠药的合理应用对于发挥药物最佳疗效，减少药物不良反应尤为重要，服用安眠药应遵：循：
- 短期、间断性用药
- 使用最低有效剂量
- 停药时应逐渐减量，避免发生失眠反弹
建议您一定在医生的指导下使用安眠药，切忌自行服用安眠药。
参考文献：
中国睡眠研究会,中国失眠症诊断和治疗指南[J].中华医学杂志.2017;***(24):1844-1856.
吃他汀类药物时，饮食上应注意什么？
他汀是一类降脂药，像瑞舒伐他汀（瑞旨）就是他汀的一种，能显著降低胆固醇水平，对甘油三酯也有一定的调节作用。当然，它更重要的作用是抗炎、稳定斑块，防止斑块破裂，预防血栓的形成。越来越多的研究和临床案例证实，他汀还能缩小斑块，逆转动脉粥样硬化的发展。所以，他汀类药物是心血管疾病的基石药物。
吃他汀类药物时，饮食上应注意什么？
吃他汀时，有一些饮食注意事项。一方面是为了***调节血脂，更大的发挥药物效果；另一方面是为了提高用药安全性，减少不良反应的发生风险。吃他汀的饮食注意事项具体包括以下几个方面：
1. 清淡饮食。胆固醇、甘油三酯等脂类物质，有一部分是从食物中摄入的，所以提倡清淡饮食，减少外源性脂肪的摄入。具体要做到低脂、低胆固醇、低碳水化合物，低脂即少吃肥肉、油炸、奶油等脂肪含量高的食物，烹饪时最好选用植物油，避免使用动物油；低胆固醇即少吃蛋黄、动物脑子、动物内脏等胆固醇高的食物；低碳水化合物即少吃糖、米饭、面包、面条等高碳水化合物食物。
2. 限制饮酒。酒精主要在肝脏代谢，大部分他汀类也主要在肝脏代谢，长此以往，容易增加药物不良反应的发生风险。并且，喝酒还会影响药效，降低治疗效果。另外，很多长期吃他汀的患者，都有动脉粥样硬化，喝酒会损伤血管内皮，增加血管脆性和斑块的不稳定性，会尽速动脉粥样硬化的进展。
3.慎吃西柚。西柚中含有一些成分，会抑制肝脏中CYP3A4酶的活性，而这种酶正是他汀类药物的代谢酶，一旦它的活性被抑制，他汀的代谢就会受到影响，无法代谢的药物就会在体内慢慢积蓄，导致血药浓度升高，使患者更容易发生不良反应。当然，瑞舒伐他汀、普伐他汀和匹伐他汀等药物几乎不通过CYP3A4酶代谢，因而不受西柚的影响，可以适量吃一些西柚。
以上就是王药师总结的吃他汀时的饮食注意事项，希望大家提高重视。还需要提醒大家一点，要注意联合用药的安全性，服用他汀类药物的患者多半合并有冠心病、心律失常，他们可能正在其他药物，联合用药可能会增加药物不良反应。因此，在就医时要把自己正在服用的药物告知医生。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有他汀用药的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
到此，以上就是小编对于食材药品的问题就介绍到这了，希望介绍关于食材药品的3点解答对大家有用。
