大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小学一周菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍小学一周菜谱的解答,让我们一起看看吧。
小学生野炊菜谱,求速度,要简单,材料不贵,给30分,好的话再给40分?
青椒肉丝,回锅肉,木耳肉片,清炒土豆丝,水煮肉片 家常肝片 鱼香茄子 红烧肉 干煸土豆丝 麻辣水煮鱼酸菜鱼 豆腐鲫鱼 红烧肥肠 麻婆豆腐 家常豆腐 豆瓣鲜鱼 糖醋里脊 蒜泥白肉 青椒皮蛋 红油三丝 糖醋排骨 小米椒拌鸡 怪味鸡块 宫保鸡丁 炒鸡杂~~~~~~~很多的啦祝你玩的愉快
小学生要求自带午饭,不要带汤的,带什么饭好?
谢谢邀请和信任,我是Esther,很荣幸回答这个问题。
因为不知道孩子的年龄,性别,饭量,口味,上学时间和早饭晚饭的安排,可能回答不能很贴切,供参考吧。
如果不能带汤水,加上孩子在学校里吃饭的时间有限,尽量带吃起来比较方便的。
年龄小的孩子们荤菜尽量选择比较简单的,比如排骨去掉骨头,鱼类去掉刺。
以下参照我们家的食谱给一周的建议:
周一:虾仁蛋炒饭(鸡蛋+虾+青豆+米饭)+蘑菇酱牛排+肉沫茄子+芹菜炒香干+水果(葡萄+橘子)
周二:五谷饭(大米+紫米+高粱米+红豆+玉米碴)+糖醋里脊+肉丝茭白丝+清炒西蓝花+水果(蓝莓+奇异果)
周三:咖喱饭(白米饭+鸡肉+洋葱+土豆+胡萝卜)+牛里脊炒芦笋+丝瓜炒豆腐+水果(梨+奇异果)
孩子上小学,早晨不爱吃饭,早餐做什么比较好?
我家是小胖子胃口特别好,看了好几遍宝妈们做的让人流口水的早餐,你们家的孩子真幸福啊!这要是让我家的小胖看见了那还得了,我家早餐几乎天天就是做面条🍜,偶尔有头天晚上做的剩米饭会做个五彩蛋炒饭由:木耳,胡萝卜,黄瓜丁,西红柿🍅,香肠,鸡蛋做出来的蛋炒饭又好看有好吃,最主要的是快省事,最近这几天还经常给孩子做个炒馒头也不错,就是在头条上学的。
孩子上学不爱吃早餐,是每一个有上学孩子的家长的一道难题。
因为早上时间短,一般都是牛奶,面包🍞,鸡蛋对付一下,孩子起床晚,天天吃同样的食物也腻烦。
再一个,早餐不能吃的太油腻,也需要经常更换花色和品种。
我觉得孩子正在长身体,早餐很重要,所以从以下几个方面来解决:
第一,照顾孩子的口味,如孩子平时爱吃什么。比如肉,鱼等。提前腌制成半成品,早上以煎,烤为主如煎牛排,鳕鱼,鸡柳等。搭配孩子平时爱吃的水果。
第二,颜色和花样常变,最好周一到周五提前拟定一个***,和孩子沟通。你每天早上想吃什么,给你做。
第三,提前[_a***_]半成品,以节约时间。把第二天的早饭做成半成品,早上一加热即可。
谢谢悟空问答的邀请:关于孩孑上小学,早晨不爱吃饭,早餐做什么比较好?关于这个问题的回答说难并不难,说容易可不容易。但这是每个做父母的或做长辈的都是非常头痛的一个话题。首先我说一下早晨不爱吃饭的原因,第一可能是晚饭吃的比较晚,早晨起来觉得还是饱腹感。第二可能每天起床迟,怕迟到,就来不及吃饭。第三是可能早晨做的不合味口,或者爸爸妈妈工作忙按时没做好旱餐等。当然我们虽然现在条件比以前好,卖吃零食不是个问题,但是经常吃零食是掉胃口的最愧祸手。接着来谈谈早餐做比较好呢?现在的孩子有条件的在学校吃,在家吃的大多数都是牛奶和鸡蛋,那么年级小点的都是蒸鸡蛋,就是鸡蛋打散放一点盐和少许的香油搅匀,蒸熟,熬点小米汤,这样既清淡又开胃,多厌食的孩子会胃口大增,象这些食材每家都有而且还不贵。还可以早餐吃水饺,水果汁和馍头。最好大人要了解孩子喜欢吃什么?或者问一下宝贝明天想吃什么?妈给你准备下。互相沟通好了也是件好事。所以早餐必须要吃好而且要吃的象皇帝旱餐一样,合理的营食会吃出健康的身体。所以早餐必须要吃好。
到此,以上就是小编对于小学一周菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于小学一周菜谱的3点解答对大家有用。