大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不辣的菜都有什么菜谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍不辣的菜都有什么菜谱的解答，让我们一起看看吧。
不辣的菜谱家常菜做法？
用料：芹菜 1把、豆腐干 6块、食盐 1/2勺、酱油 1/2勺、红尖椒 2个（线椒不辣）、植物油 2汤勺；
做法
1.准备食材：香芹、豆腐干、红尖椒等；
2.香芹去掉叶子洗干净切段，香干切成条、红尖椒切圈；
3.锅内放植物油烧热，放入香干炒至微微焦黄；
食材
土豆 1个 、 葱 两根 、 甜红椒 一小块 、 蒜 一瓣 、 白醋 少许 、 盐 少许
1
土豆削皮，剥一瓣大蒜、洗两根葱。再切一小块甜红椒，增加色泽。
2
土豆先横刀切片，再切细丝。好土豆就是不一样，切出来的样子好可爱。另外红椒切丝、蒜切丝，葱切段。
3
有哪些菜不放辣椒一样好吃？
您好，我是圆子小厨，从厨十五年。
我觉得辣椒的话云，贵，川，湘，赣用得是很多的。不放辣椒的菜第一就想到粤菜了，因为粤菜以海鲜为主。粤菜的灵魂就是吃其本味，辣椒有时候会盖过本味，所以粤菜基本不用辣椒。
比如清蒸龙虾，清蒸鲈鱼，之类的清蒸菜辣椒基本是不辣的，几根红椒丝只是搭配颜色而已。
还有糖醋类的菜，比如糖醋松子鱼，糖醋里脊，糖醋排骨，可乐鸡翅等等，这类酸甜味的也是不放辣椒的。
还有很多汤类，不管是老火例汤还是鲜汤大多是不放辣椒的，酸辣汤和冬阴功汤除外。
还有鸡蛋类的衍生品，水蒸蛋，虾仁滑蛋，葱花煎蛋等都可以不放辣椒。
还有很多素菜比如耗油生菜，白灼菜心，蒜蓉时蔬之类的青菜也是不放辣椒的。
当然也不紧紧是只有粤菜才不放辣椒，川菜里面也有很多不辣的菜比如
咸烧白
总之不放辣椒的菜有很多种，归纳一下，在菜品里面如果加豆瓣酱，香辣酱，火锅料之类的菜品是辣的基本没办法不放辣椒，如果菜品只是放指天椒，尖椒，湖南椒之类的辣椒都可以把辣椒去掉换成蒜苗或者其他素菜代替。还有不喜欢吃辣多做粤菜就对了，如有不正确的大家多多指正，希望我的回答对您有帮助，谢谢！
必须清蒸鱼，保留原汁原味更健康
青菜也是，素炒很健康
饮食清淡更健康，但是适当吃辣也很不错，只要不是太重口味最好根据自己的口味适当调整就最好！
我们家的菜从来不放辣椒，一样很赞，每每出锅都秒光，可以关注我，取你所需，像蘑菇蛋挞，清蒸红鱼等这些现在比较适合术后的她，清淡却又不失扑鼻香，营养又美味。这里跟大家分享一下我的菠萝炒肉。
步骤：
2.瘦肉洗净，切薄片，放适量盐巴，酱油，地瓜粉抓到筋道，腌一下。
3.少量油，下锅，八分热，瘦肉下锅煎炒，可以适当炒干点。
4.倒入菠萝翻炒两下就可以出锅了，菠萝酶可以使瘦肉吃起来嫩滑爽口。
做菜要搭配，食材互相中和，比如寒性食材配暖性食材，一份番茄炒蛋如果做成辣的，很难想象。个人觉得口味偏重的食材用辣比较好吃，比如内脏类，火锅，肉串，麻辣烫等，而炒青蔬，清蒸等本来就是追寻食材本身味道的做法，如果过于辣口会破坏掉一道菜的平衡感
你好，我是叶小渔，很高兴回答你的问题。
《道德经》第十二章讲：“五味令人口爽”辣也是其中一味。
食前方丈，不过一饱。
一般来说不需要放辣椒的菜系有很多。
一、像女生爱吃的一些甜品的菜基本都是不需要放辣椒的，像拔丝地瓜，油炸冰激凌，，松仁玉米，[_a***_]糯米藕等。
二、所有的青菜都可以选择不放辣椒的炒法，做起来也是非常简单：
1，把清菜洗净。
2，锅中放油，油热后放葱花，然后加入洗好的青菜，翻炒，加盐，再根据自己的喜好加入蚝油或者味极鲜。
3，出锅！可以搭配青菜的颜色来炒，色泽鲜艳！营养美味。
三，一些五谷粗粮的菜系也是可以不用放辣椒的
不辣的菜系有哪些？
不辣的菜系有蒸鸡蛋羹、土豆泥、凉拌西红柿、黄瓜烧肉、糖醋排骨、冬瓜豆腐汤、可乐鸡翅、京酱肉丝、梅菜扣肉、锅包肉、，鲁菜、粤菜、苏菜、闽菜、徽菜粤菜注重质和味，口味比较清淡，力求清中鲜、淡中求美。而且随季节时令的变化而变化，夏秋偏重清淡，冬春偏重浓郁，追求色、香、味、型。
麻六记有不辣的菜吗？
麻六记有不辣的菜。
鸡丝凉面，宫保虾球，鸡汤豆腐，传统毛血旺，糖油果子还有辣子鸡丁。
店里有清一色毛血旺和传统毛血旺，我选了传统毛血旺，食材真的是满满当当一大碗，除了毛肚口感略老之外食材都很新鲜好吃，最主要是麻的感觉大于辣的感觉，感觉多干几碗也不会拉肚子。一口毛血旺一口米饭真是绝了。
最近一点辣都不能吃，有什么菜谱推荐下吗？
炎炎夏日，为你推荐凉拌菜消暑开胃，吃出健康，敬请关注
西芹拌花生
主料 西芹段，花生仁各100克
（1）海米洗净，加料酒，葱丝，上笼蒸五分钟，冷却，西芹段焯烫，捞出晾凉，花生仁入沸水煮约三分钟，冷却去皮
（2）将处理好的海米，西芹段，花生仁放入锅中，加盐，味精，香油拌匀装盘即可。
腐竹拌芹菜
主料 水发腐竹100克，芹菜200克
调料 盐，醋，香油
（1）芹菜洗净切段，放沸水中焯烫一下，捞出过凉，水发腐竹洗净切斜段
不辣的菜有好多。
例如：素炒所有青菜，酱爆桃仁鸡丁、梅菜扣肉、清蒸鱼，蒸包子，烙馅儿饼，清炖鸡汤，盐水鸭，京酱肉丝，韭菜炒鸡蛋，拌豇豆，水煮菜，水煮南瓜，蒸南瓜，炒西葫芦，醋溜土豆丝，白灼虾，白灼菜心，粉蒸排骨。黄焖鸡，三汁焖锅、糖醋里脊，锅塌里脊、醋溜木须、粉条炒豆芽，芹菜炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋，素烧茄子，海米冬瓜，冬瓜丸子汤，羊肉丸子菠菜粉丝汤，炒丝瓜，炒瓠子，蒸鸡蛋羹，小白菜炒粉条，青菜豆腐汤
[呲牙][呲牙][呲牙]太多啦！
《茶树菇焖鸡》营养好，味道好，滋润你的胃。
《蒜香芥兰》绿色环保，清绿又爽滑去火。多食青菜有益身心。
《红烧茄子》滑滑溜溜，口味不一样，
《翥素藕尖》出污泥而不染，清脆可口。
《白芍秋癸》纯天月上柳梢头，自然！
《蒜蓉丝瓜》清凉爽骨，多汁不油腻。
《紫苏煎苦瓜》去火生津，可以唤醒你的味，
《苋菜煮皮蛋》清淡有食欲。简单方便。
不吃辣，有很多菜可以选择，比如牛肉！牛肉也可以吃不辣的，比如芥兰炒牛肉！
这个菜是南方尤其是广东很常见的菜！尤其在茶餐厅，还有凉瓜牛肉！
凉瓜就是苦瓜，但是因为本人极其不能吃苦，所以只推荐芥兰牛肉！
牛肉其实是很容易炒老的，一老就发硬！所以炒牛肉最重要的有三点：
一、切的时候一定要逆纹切，把牛肉纤维切断，这样比较容易咬！
二、炒之前先腌，酱汁先调，这样下锅不至于炒不匀或者炒太久炒过了！
三、爆炒，翻炒，起锅，要干净利落！
详细的步骤和调料可以看视频，这里我有放沙茶酱，吃不惯或者没有的朋友可以不放。
以上，我是@甲咩该美食小站 ，一个爱美食爱分享的潮汕爸爸！
你好，我是味小厨梅子。很高兴回答你的
问题。不能吃辣，其实有很多菜都可以做
不辣，只要不放辣椒就行。
下面来分享一下我平时做的一些家常菜，
都是不辣的。
1.可乐鸡翅根。做法简单，用到的食材
有：鸡翅根8个，可乐600ml，生姜3片。
做法：鸡翅根焯水备用。热锅放油下鸡翅
根两面煎微黄，下姜片，可乐大火煮开转
中火煮10分钟收汁，美味完成。
到此，以上就是小编对于不辣的菜都有什么菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于不辣的菜都有什么菜谱的5点解答对大家有用。
