大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食材熬成药的问题,于是小编就整理了1个相关介绍食材熬成药的解答,让我们一起看看吧。
上火下寒中焦不通,吃什么中成药好?
有一个问题不知道大家注意了没有,现在的年轻人在饮食上都被诱惑到“麻辣烫”,“烧烤”等等(此类食物的食材是否新鲜就不得而知,一麻一辣一烫,什么异味都感觉不出了)。由于地域关系,此类食物对人体极其有害。回到地方传统饮食(国人的八大菜系就是经千百年验证,最适应地域人体的适应性而诞生的),相信不需要服药也能保持健康!
生活道公益健康认为,上火下寒一般是指肾阳虚衰,温煦失职,不能温暖腰膝,见腰膝酸冷,疼痛,肾居下焦,肾阳失于温煦,见畏冷肢寒,下肢尤甚。冬天的主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气,阳气本可以制阴,但阴寒偏盛,则阳气不仅不足以驱除寒邪,反为阴寒所侮,故云「阴盛则寒」,「阴盛则阳病」。
上面胃脘部原来古中医书籍说是心下热结,主要是脾胃之气不和,升降之机乖戾,使气痞于心下所致。因此,除了上火下寒之外,还可能会有胃气不降的恶心呕吐、噫气和脾气不升的大便下利等证。
中医上一般都是用泻心汤类主治的。一般用半夏泻心汤,用黄芩、黄连清除湿热,用干姜温阳,人参、大枣、甘草补气温中。有的下焦寒重的,用附子泻心汤治疗。泻心汤系列好多方子的。
上火下寒通常是由于中焦不同导致的,常见的症状是:上热:爱上火,口腔溃疡,牙龈肿痛,嗓子疼, 舌尖疼痛,长痘痘,口臭,头晕,心悸,内心燥热,失眠多梦。下寒:肚脐以下发凉,经常拉肚子,腰膝酸冷,手脚冰凉,夜尿频,女性痛经,男性阴囊冰冷潮湿,特别怕冷。热寒同时出现在一个人身体上,长期以往,机体平衡被破坏,就容易诱发疾病。改善办法:泡脚:取艾叶(最好是艾绒)15克,桂枝10克,制吴茱萸10克,加入适量清水煮沸20分钟,切记不要加凉水,水温降到可以接受的程度直接泡,后面再续热水。边泡脚边用双手搓后腰,效果更加,泡完脚后再搓搓脚底涌泉穴,降虚火,填补肾精,聪耳明目。运动:跳绳,踢毽子,金鸡独立,慢跑,都可以引火下行。
上火下寒中焦不通是肾精亏于下,心火炽于上,心肾水火既济失调的证候,称为心肾不交证。导致该证的主要原因有情绪抑郁、思虑操劳过度、久病体虚、房事不节等。
心居上焦,其性主动,故以阳(火)为主;肾居下焦,其性主静,故以阴(水)为主。心阳下降,温暖肾阴,肾阴上济,滋养心阳,上下相交,动静结合,使人体维持在相对的平衡状态。如果肾精不足,不能上济心火,心火独亢,就会出现心烦不寐,心悸多梦,头晕耳鸣,记忆力减退,腰酸腿软,遗精盗汗,五心烦热,口干咽燥等现象,也就是心肾不交的病证。
脾主升清,将水谷精微和水液上输于心肺以化生气血濡养全身。若脾气虚衰或为湿浊所困,气血化生输布障碍,各脏腑组织器官得不到精气血津液的濡养和滋润,生理机能受限,就会出现代谢失常的病变。脾为气机升降的枢纽,枢纽不能正常运转则上、下焦沟通障碍,无法交通心肾而致上火下寒。
交泰丸是交通心肾常用的中成药,方中黄连入心,肉桂入肾,助肾气而令水津上升,清心火而使心阳不亢。若肾阳虚明显者可与肾气丸合用。
健脾祛湿,疏通中焦常用的中成药有附子理中丸、参苓白术丸等。脾运化有权,既可打开气机升降之枢,又能增强心肾的生理机能,对交通心肾有极大的促进作用。肾气充盈能够温养脾胃则有利于疏通中焦。
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