大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐贵食材的问题，于是小编就整理了2个相关介绍早餐贵食材的解答，让我们一起看看吧。
早餐吃什么比较实惠，还顶饿？
有句话这么说的“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，所以，早餐的营养很重要。
一般来说，早餐吃一个馒头，喝杯牛奶，或者吃点清汤面就可以了。适当吃点水果也不错，既满足了营养需求，也不至于饿的快。早餐不宜吃的油腻，以清淡为主就好。不宜吃的太多，适当就行！
謝邀。
楼下有说是馒头的，完全同意。
只不过干吃有些难以下咽。
记得2015年，婆婆借钱买了房子，最初那几个月手头拮据时，在附近的一家面厂买了两蛇皮袋的面条，大约两百来斤吧，核算下来，一包你安900克的仅三块钱，那段时间早上全家人基本都是吃面条。
后来早餐，只要时间来得及，大伙基本上都是面条对付，偶尔才会包子油条替代。也算是一个尤深的回忆吧。
说说你们各个地方吃个早餐需要多少钱，我觉得吃个早餐好贵？
俗话说“早餐要吃得好”，早餐是最重要，并不是说要吃很多，关键是一定得吃。我是河南人，但是河南各地的早餐吃的也都不一样，就拿我们宿舍来说，一般驻马店和周口早餐是差不多，大多会选择胡辣汤包子，而安阳他们就是吃扁粉菜，信阳则吃面条，不用的吃法价格也不同，接下来我就详细介绍一下河南早餐的吃法吧。
一提起周口，想必大家首先想到的就是逍遥镇胡辣汤吧。在我们那也确实是早餐要是出去吃，很多人也都会选择胡辣汤。一碗热腾腾的胡辣汤，放上几滴小磨香油和放点醋，再配上刚出锅的水煎包、小笼包、油馍头、饼之类的。简直太享受了，在外地上学，最想念的就是家里的那口胡辣汤。其实这样吃，算下来并不贵在我们那一碗胡辣汤也就3-4元，女生两块钱的水煎包和小笼包就够了，男生也不过是三元而已。这样一顿早饭也就七元左右。要是要是喝粥那就更便宜，一碗粥才两元钱，小米粥才一元，所以我平时在学校有时喝一碗小米粥，再吃两块钱的包子或油条，三元钱就把早餐给解决了，还吃的饱饱的。
如果我要是在家吃那就更便宜了，早上妈妈一般都是简单的炒个菜，熬一点粥，再煎个鸡蛋或是煮个鸡蛋就可以。这样算下来一顿早餐也就两三元而已。
像我宿舍安阳的，他们那早餐吃扁粉菜，扁粉菜就像胡辣汤一样，是安阳的一道名菜。扁粉菜的制作原料和工艺都很简单，大多都是以大锅菜、扁粉条为主要原料。首先熬一大锅的高汤，将扁粉条下锅煮熟，再烩入豆腐片、猪血片和青菜之类的食物，其中高汤是精华。当地人吃扁粉菜一般会再配上两块钱的饼，就可以吃的饱饱的了。这样算下来一顿早饭也差不多七元左右。
信阳有点偏南方了，所以他们那吃饭就比较讲究，而且和我们这也不太一样。如果早上没时间在家里吃的话一般就会煮个清汤面条或是熬个高汤，下一点面条放点青菜就可以了。
你好，我是 熙妈学美食 的熙妈，想吃好早餐在外面现在是不便宜的。
我是在一个算是4线的小城市吧，如果是选择在小摊吃，人均6，7元吧，一家三口也得二三十元；去个稍微环境好一点的，吃下来人均的十五六吧。
我以前上班，现在刚回归家庭做全职妈妈。😂😂不管以前还是现在，我们都喜欢在家吃，一是节约时间，二是减少成本开支三是最重要的，家里做的卫生，营养啊。
早餐在家吃，并没有太麻烦，很多半小时内就能做好。粥可以预约，面食可以晚上放冰箱发上，菜也可以提前切好。
我是熙妈学美食的熙妈，我经常分享早中晚餐的搭配，及家常做法。简单易上手，欢迎大家跟我交流美食。
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感谢邀请，我们广西宾阳一个早餐下来，最便宜的也有5到6块，主要是物价都很贵，所以什么也会跟着涨，一碗稀饭最便宜的也有5-6块钱,我们广西这边早餐都是喝白稀饭和粉的多
***加载中...一碗喷香劲道的热干面，在配上一杯店家随时可以续杯的免费的豆浆（在顾客强烈要求下减少了放糖量）扛饿大半天，才需要四元钱。半晚蒸熟的糯米摊开，放上一些土豆丝，海带丝，在放四分之一根油条一卷，也是一顿美味的早餐，还是四元钱。欢迎您到湖北来品尝。
一个人做饭，每个月平均210：其中主食平均每月69，其他肉与蔬菜各占一半。花的很少，但是吃的并不差，周末会包包子，饺子，烙饼；也包馄饨冻起来，平常吃。给自己点掌声。数据统计于随手记小小补充一下吧。本人是男的。胃口中等，对吃不讲究，但是喜欢自己做。基本上每个周末会处理好下个礼拜的半成品，比如买一斤肉切好肉片，肉丝再冻上。比临时解冻要好用也快。也会让做饭不那么让人厌烦，也省时省力。用周末的时间包一大口袋馄饨，用4两肉，花不过7，8块钱。[_a***_]都当夜宵能吃1个多礼拜。但是去外面买一碗面，这一个礼拜的夜宵钱就出去了。同样，饺子也可以多包点冻上，平时早饭的时候煎十几二十个饺子，加上前一天晚上剩的米饭煮成粥。10~15分钟足够了，这个时间用来洗漱铺床上厕所，活儿还没干完早饭就好了。再比如买一斤肉，剁馅儿加豆腐，面粉，生粉也可以加点米饭。炸丸子能炸出一大口袋，可以煮汤，炒菜，煮面，能想到的地方都可以用。一次性炸出来至少能保证一个礼拜的量，因为经常换着样的做菜，通常炸一次丸子能用好久。（不要觉得炸的食物浪费油，其实没有想象中可怕）。看过别人的答案，好像自己吃饭花钱比其他人少了太多。会不会有人觉得不合理呢？我的想法是精工细作是最主要的方式，另外不喜欢外食喝酒也没了乱七八糟的开销，过于***性让一切肉蛋禽都量化了，很难在吃饭上超出预算。
到此，以上就是小编对于早餐贵食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐贵食材的2点解答对大家有用。
