大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于花样菜谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍花样菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
3一6岁秋季花样食谱?
食谱一:鸡蛋角,食谱二:干贝菠菜汤,食谱三:五彩土豆泥,食谱四:蛋包虾仁,食谱五:炒木犀肉。
儿童营养餐应注意荤素搭配,每餐有荤又有素,五谷粗粮与细粮搭配,干稀搭配(汤、粥),咸甜搭配(儿童少吃糖分),每周吃一次鱼类或禽类,每周保证摄入含钙、铁的食物,多吃鱼、蛋黄、紫菜、瘦肉,红萝卜、菠菜、橙子、苹果、香蕉、牛奶
蒜苗除了拿来炒肉,还有哪些花式做法?
蒜苗平时习惯用来炒肉,有时也会变换不同的方法做,比如:蒜苗炒鸡蛋、蒜苗炒香肠、青炒蒜苗,还有一个更简单的吃法就是腌蒜苗,直接将蒜苗做成咸菜吃。
今天给大家分享的又是另外一种新吃法,蒜苗炒意面:
准备食材:
意面200g、蒜苔5根、五花肉80g左右、甜玉米粒适量、生姜1小块、耗油1勺、生抽1勺、醋1勺、食用油适量、盐少许、胡椒粉少许
制作方法:
1、锅里烧水,等待水烧开锅后放入意大利面条中火慢慢煮12~15分钟左右关火盖上锅盖焖5分钟左右
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哈喽大家好,我是食在小厨慧慧,蒜苔大家除了和肉一起炒还会怎么做呢?有没有试过这个做法呢?搭配上胡萝卜,香干,简单一做,好吃又营养,喜欢的话可以点击关注可以看到更多美食***
蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。
蒜薹含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和***都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。
蒜薹一般常见做法是炒肉,今天我给推荐几个自家常用的蒜薹做法:我老家盛产大蒜,夏天蒜苗开始抽薹,大量蒜薹上市,价格很便宜。母亲会买很多新鲜的蒜薹进行腌制。腌制辅料很简单花椒、姜皮、糖、盐、醋、酱油等。腌制好的蒜薹可以储存很长时间且味美、爽脆。
很嫩的蒜薹还可以做凉拌手撕蒜薹。锅下水烧到水开始冒小泡时下蒜薹,氽烫半分钟。迅速过冷水,并放入凉开水冰镇五分钟。用手撕成条,放上各种调味料即可,以个人口味进行调味。
除了这几种常见的做法,蒜薹还可以炒鸡蛋,炒鱿鱼。
蒜苗鸡蛋小盒子
“蒜苗是大蒜幼苗。蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和***都有良好的杀灭作用。现在到了换季的季节,所以适当多一点蒜苗对身体很是有益,可以起到预防流感,治疗感染性疾病和驱虫的作用。蒜苗家常吃法大都炒食,但我喜欢做馅吃,想吃肉的时候就放一点羊肉,不然就像今天这样放鸡蛋和粉丝,吃起来鲜嫩可口,还有微微的嚼劲儿,非常好吃哦,值得一试。”
先和面,盒子的面皮可软可硬,喜欢吃外皮软一点的就把面和软,喜欢吃有口感的就把面和成[_a***_]面差不多的硬度。我喜欢吃有口感的,500克面粉加了大约300克的水量
蒜苗清洗干净
把蒜苗切碎
粉丝用开始煮2分钟后捞出放入凉水里过凉
蒜苗是一种气味很大的植物,个人觉得比大葱的气味还要冲,这也是当然的,毕竟大蒜头的味道就摆在那里。
蒜苗一般拿来炒肉,蒜苗回锅肉,是硬得不能再硬的一道家庭硬菜。蒜苗炒腊肉咸肉,也不可小觑带着腊肥肉的透明造型,通过加热把油逼出来,润到腊瘦肉里去,润出咸香,再润到蒜苗里去,这种滋味,不去现吃一顿,都不知道会有多好!
那么话说回来,除了炒肉,蒜苗还有哪些做法呢?我首先提名的是蒜苗炒蒜苗,没错,就是“蒜苗炒自己”。最好用混合油(植物油+猪油)来炒,才香。第一次吃这道菜是在学校食堂,看着菜盆里纯粹不搀一点杂质(连肥肉丁都没有)的蒜苗,我内心是平静的,心想这道素菜可真是实实在在了,不过看起来有点好吃是怎么回事?是因为油水大吗?于是就打了一勺,然后.......直到现在我自己在家都会做这道菜,别说,是挺好吃的。做法是把蒜苗洗干净,切碎,热锅冷油(植物油+猪油混合),等到油也热了以后,放一点干辣椒段炝锅,然后放蒜苗,炒到蒜苗软下去,油润润的,就可以放盐调味,起锅前淋点酱油拌匀,关火,盛盘就可以,就是这么简单,但确实超下饭。
另外一种蒜苗的吃法我比较喜欢,就是把切碎的新鲜蒜苗撒到面条或米粉上去吃,特别解油腻,而且有一种植物菜香,味重,但是是属于植物的,所以就很安心吃起来(除了,担心吃完之后的味道)。
老苏州人喜欢的头汤面,有重青免青的说法,就是指多加蒜苗或少加,生蒜苗在汤头里散发出的味道,是很撩人的。
改天吃早餐,端到一碗热腾腾的汤面或是米粉的时候,不妨加点试试。拌凉面、拌粉的时候,加点蒜苗也特别好吃,有一股生辣味,不像辣椒的辣,自有一种诱人的味道冲出来。
喝牛肉汤、羊肉汤,放蒜苗,也不错,青色的蒜苗在飘着油花的肉汤里浮着,一口喝下去,除了舒爽,没别的好说的。和放生韭菜一个道理。
蒜苗还可以充当它老哥大蒜头的作用,拌凉菜的时候,找不到大蒜头,可以把蒜苗切切碎,搬进去,再加其他凉拌调料,味道也很好,不仅仅是聊胜于无。
一时间吃不完的大蒜发芽了,就干脆弄一碟子水,让它长蒜苗去。或是直接栽到花盆里,任其长大,炒菜的时候,顺手揪点叶子加味,也是很不错的。
农村户外直播什么内容大家比较喜欢?
大家好,我是白山黑土,很高兴回答这个问题。
随着自媒体的兴起,农村户外直播也做的风生水起。那么究竟直播什么内容能被大家所喜欢,我有以下想法:
一、上山***摘。纯绿色,无污染的野菜一直是大家餐桌的首选,但是很多城里人都很好奇,这些野菜在山上是什么样的,是怎样***摘下来的。还有很多人是没有时间去山上,也可以通过看直播,找找感觉,过过瘾😃,所以我觉得这类的直播可以作为你的选择。
二、分享地道的农村美食。看农家乐的兴起,就知道地道的农村美食有多受欢迎。城里受环境的限制,没有办法做地道的农村家常菜。那么你通过直播的方式向大家展示,我想应该还是很受欢迎的。
三、农村的手工制作。比如说大家都知道的草编,原材料是玉米叶,取材方便,款式多,而且产品还很实用。如果做这方面的直播,一面教大家简单的制作,一面还可以卖产品,应该会受到大家的喜欢。
以上是我对这个问题的三点想法,希望能够帮助到你,也希望大家留言评论,相互交流学习,谢谢大家。
农村户外直播什么内容大家比较喜欢,这个问题呢也不一定,有句古话说好,萝卜青菜各有所爱,只有是粉丝家人你喜欢你这个人,不管你直播什么内容家人们都喜欢,我做直播就喜欢带大家来看我们农村的田野生活,现在的农村到处是绿油油的一片,美极了,还有我们这里盖了一个的菌子基地,平时都有镇府部门来参观,现在我就带大家走进农村来欣赏一下
户外直播中一类非常受欢迎的主题便是走进大自然,像野外生存这些,农村亲近大自然 因此农村是很适合做户外直播的,这里我将分享一些农村户外直播的好点子,这些点子会说的具体到做什么事,希望对户外直播朋友有所帮助。
农村户外直播的好点子大全:
户外***集篇
1.***蘑菇
大山里有多种多样的蘑菇,熟悉蘑菇的生长环境才能找到它们,***蘑菇 发现蘑菇如同中奖一样是件很兴奋的事。
2.***山蕨菜
各地区的山中一般都是会长有蕨菜的,蕨菜出现在夏季 喜阴 常生长在大树下 ,如果发现一株蕨菜通常整个周边区域都会有,蘑菇也是一样,植被在适宜的区域都是成片生长的 而且每年在此区域都会有。蕨菜口感顺滑 非常美味,烹饪一番 吃着美味的蕨菜 让直播间观众流口水。
3.***野菜
其实上述2个都是菜野菜,就总结一下说吧,野菜还有苦叠叠 蚂蚁菜 亲菠菜 杨奶奶 黄花菜 刺叶子 榆树钱等。
4.***野果
到此,以上就是小编对于花样菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于花样菜谱大全的3点解答对大家有用。