大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于杂粮粽食材的问题,于是小编就整理了3个相关介绍杂粮粽食材的解答,让我们一起看看吧。
杂粮粽子的做法?
五谷杂粮粽的做法
准备:五谷杂粮(这个可以根据自家的存粮随意调整,荞麦仁、薏仁、小黄米、紫米、高粱米和绿豆)提前用冷水浸泡4小时,糯米提前用冷水浸泡1-2小时,然后混合在一起备用粽叶提前浸泡并且刷洗干净,棉线剪成包扎需要的长度备用
包粽子:粽叶两张交叠,卷起成漏斗状,填入混合好的馅料,把上方的粽叶往下压,把漏斗里的馅料压紧,将盖住漏斗的粽叶两边分别折下去然后用棉线扎紧
煮粽子:水滚以后放入包好的粽子,水要浸过粽面,待水重新滚起后煮2小时以上并且关火后要焖一会至熟,用的是电压力锅,同样是滚水下锅煮,30分钟左右就差不多了,之后也要焖一会,端上刚刚才煮好的粽子,就可以开吃了。
食材明细:糯米500克 花生米一小把 绿豆一小把 蚕豆瓣一小把 燕麦米一小把 盐 少许
1. 糯米淘洗干净后,浸泡数小时,让它吸足水分,捞出沥干。
2. 花生米、绿豆、蚕豆瓣、燕麦米提前半天浸泡至涨开。
3. 粽叶用清水浸泡。
4. 燕麦片提前半小时淘洗好。
5. 将所有的杂粮沥干水分后倒入糯米中,加点盐拌匀。
6. 将粽叶剪去蒂部,取一张压一张三张并拢,最上面的放在最里层,顺序不能颠倒。
7. 卷成漏斗状,但尖角部分不能有洞。
8. 放入粽子馅。
杂豆粽豆子和糯米的比例?
一般来说,杂豆和糯米的比例可以从1:1到3:1不等。具体来说,可以将糯米和红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、鹰嘴豆或燕麦米薏米等混合,杂粮杂豆占1/4到1/3比例,糯米占3/4到2/31。另外,也有建议杂豆和糯米的比例最好为1:12。
还有一种说法是,杂豆占三分之一,糯米占三分之二
杂粮粽子有哪些?
五谷杂粮蜜粽
圆江米300克,红豆,绿豆,燕麦,眉豆,花生,苡仁共300克,蜜枣,粽叶及绳子若干
做法
1、杂粮提前一天泡发,圆江米提前两小时泡发。制作前将杂粮和江米混匀备用。
2、粽放入锅内,加足量水,大火煮开后,取出,泡在凉水中,逐个刷洗干净。
3、取两张张粽叶错开叠在一起,下边向上反折起1/3成漏斗形。
4、放入一勺杂粮米,占1/3的高度,再放入一颗蜜枣,再用米将漏斗填满压平
5、将粽叶边缘稍微向内折起,将漏斗上方的粽叶向下折,盖住馅料,并在左侧先折出一个角,粽叶末端绕向右侧,用绳子扎紧。
6、将包好的粽子放入锅内,加清水没过粽子,用高压锅煮一个小时即可。
五谷杂粮粽的做法
用料,糯米,薏米 紫米 高粱米 绿豆 黄米 粽叶等
准备:五谷杂粮(这个可以根据自家的存粮随意调整,荞麦仁、薏仁、小黄米、紫米、高粱米和绿豆)提前用冷水浸泡4小时,糯米提前用冷水浸泡1-2小时,然后混合在一起备用粽叶提前浸泡并且刷洗干净,棉线剪成包扎需要的长度备用
包粽子:粽叶两张交叠,卷起成漏斗状,填入混合好的馅料,把上方的粽叶往下压,把漏斗里的馅料压紧,将盖住漏斗的粽叶两边分别折下去然后用棉线扎紧
煮粽子:水滚以后放入包好的粽子,水要浸过粽面,待水重新滚起后煮2小时以上并且关火后要焖一会至熟,用的是电压力锅,同样是滚水下锅煮,30分钟左右就差不多了,之后也要焖一会,端上刚刚才煮好的粽子,就可以开吃了。
到此,以上就是小编对于杂粮粽食材的问题就介绍到这了,希望介绍关于杂粮粽食材的3点解答对大家有用。