大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早教菜谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍早教菜谱的解答，让我们一起看看吧。
我家婴儿宝宝6个月了，请问大家六个月婴儿的辅食食谱是什么呢？
宝宝添加辅食喂养的话要品种多样化，这样才可以保证营养的全面性、但是一开始添加辅食喂养的话要遵循少量多餐、有稀到稠、有一种到多种的原则、以免吃的过多引起消化不良、同时做好保暖措施避免受凉 。
我家宝宝在六个月时，我就开始煮米糊，给他添加辅食，我在米糊里加了胡萝卜。谁知道宝宝吃了后拉出的粑粑带胡萝卜。
那么，到底给六个月宝宝添加什么样的辅食呢？
六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。
1、蛋黄泥
食材：鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
2、鲜肝薯糊
做法：将鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用)，取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸;大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。
土豆泥
我家婴儿宝宝6个月了，请问大家六个月婴儿的辅食食谱是什么呢？
你好，我家宝宝六个月多的时候还是以母乳为主，辅食的话我是给她吃的补铁的米粉，每天刮一点点新鲜果泥。其实母乳够的话不添加辅食也是可以的，只要大人每天吃饭营养均衡就够了。 吃辅食的话最好是一样一样的加，不要一天同时给她吃多种，先吃一样观察一下没有什么异样再加另一样，一般一天吃两样就可以了，也要注意用量，因为这时候宝宝的肠胃还比较弱。
第一类的辅食就是谷类的食物，比如像稠粥、烂面条这样的以糊状性状的谷类为主。
第二类的辅食就是剁碎的蔬菜和剁碎的水果，因为通过蔬菜和水果，可以为6个月的宝宝补充维生素和矿物质。
第三类的主食就是鸡蛋黄，比如像蛋黄做成的蛋泥或者是蛋羹，能够为孩子补充微量元素和必需的脂肪酸。
第四类的辅食就是肉沫，比如把鸡肉沫、牛肉沫剁得很碎给孩子来吃，能够补充优质的蛋白质。
祝宝宝健康成长！
对于母乳喂养的宝宝来说，满6个月的宝宝才刚刚添加辅食。对于刚刚添加辅食的6个月的宝宝，TA的肠胃还比较脆弱，消化力也比较弱，适合宝宝吃的辅食当然要细、软、稀才有利于宝宝消化吸收。
1.婴儿营养米粉：宝宝的第一款辅食建议吃婴儿营养米粉，而且是强化铁婴儿营养米粉。因为宝宝满六个月后，宝宝从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦，所以宝宝的辅食里面应该有铁元素，来补充宝宝的营养所需。
但适合6个月宝宝吃的高铁营养米粉最好去买现成的，而不是家里自制的。因为好的婴儿营养米粉都是根据宝宝的月龄所需营养搭配好的，不同月龄的宝宝，婴儿营养米粉的配方也是有所不同的。
2.烂面条：给六个月宝宝吃的面条，应该是婴儿专用面条。时候要煮的慢一点，宝宝才容易消化。在宝宝面条里面，可以适当加入蔬菜泥。宝宝适应一种辅食后，再加另外一种辅食。
3.米粥：不管是小米粥还是大米粥都可以，但前提是给宝宝吃的粥要煮得比较烂、稠。
4.水果泥：比如苹果泥、香蕉泥等都可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简单，甚至不用怎么制作。妈妈把苹果洗干净，再去掉一块皮，用勺子把苹果肉一点一点的刮下来喂给宝宝吃就行了。
宝宝吃香蕉也非常的简单，妈妈可以把香蕉皮剥开，让宝宝一小口一小口地咬来吃，妈妈也可以用勺子一小块一小块地喂在宝宝嘴里，相信宝宝吃得会很开心。
5.蔬菜泥：很多蔬菜都可以给宝宝吃，比如胡萝卜泥、花菜泥、土豆泥、菠菜泥等都可以给宝宝吃。蔬菜泥的做法也挺简单，就把蔬菜煮熟，再用辅食机打成泥就可以啦，或者把煮熟的蔬菜起锅放在小碗里，妈妈用勺子就可以直接把它弄成泥给宝宝吃了。
6.蛋黄：蛋黄含有非常丰富的蛋白质、卵磷脂、铁等营养素，可它既可以提供宝宝身体发育的营养，还能促进宝宝的智力发育。给宝宝吃蛋黄也非常简单，把鸡蛋煮熟、剥壳，妈妈可以用勺子把蛋黄一小勺一小勺喂给宝宝吃就可以了。
对于六个月的宝宝来说还是要以母乳为主，以辅食为辅。每天大约给宝宝喂两次辅食就可以了，其余时间按需喂母乳。而宝宝的辅食添加也不要操之过急，要循序渐进。等宝宝适应了一种辅食后，再添加另外一种辅食。
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！
到此，以上就是小编对于早教菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于早教菜谱的1点解答对大家有用。
