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日本人的一日三餐都吃些什么?
房东早上吃的面包加了鸡蛋和奶酪,真心的难吃。中午我下班回来正煮方便面,看见我煮三袋吃惊的要命,问我这么多,意思好像你吃的完吗。她自己吃的米饭上面打了个生鸡蛋拌拌,看着肯定没食欲,她还给我一碗米饭和两个鸡蛋还好没打在米饭上。晚上偶尔会炸土豆红薯或菜团子,配着味增汤,虽然房东日本料理真心不好吃😋,但是是我见过最热心的日本人,房租是整个日本最便宜的了,除去她送的礼物估计房子还不够交她家电费的,老太太自己一个人,女儿去东京一年回来两次,都是房客平时和老太太聊天打发时间,老太太特别喜欢吃水饺和老干妈,前天送她一瓶可把她高兴坏了
说到日式餐点,最有名的就是寿司。日本人普遍爱食用生鱼,因而生鱼片寿司是日本人最爱吃的寿司之一。日本料理非常讲究保持食物的原味,对菜色也尤为重视,一道道美丽的日式餐点精致得就像风景画一般,让人不忍动手破坏这份美丽。那么日本人除了喜欢吃寿司、生鱼片之外,他们平常的三餐都吃些什么呢?
日本纳豆
日本人的早点相对于其他国家的人来说是最为宽泛的,其早餐主要分为西餐派和日餐派。西餐派主要是鸡蛋、牛奶、面包;传统的日餐派则是一份温泉蛋、一条烤鱼、一份鱼糕、一份味增豆腐汤、一碗米饭、一份纳豆,有时候也会加一些盐腌鱼、酱菜、梅子汁腌姜等食物。纳豆在日本人的早餐中尤为重要。纳豆就类似于中国的香菜和大蒜,喜欢的人吃多少都不嫌多,讨厌的人只要菜里稍微放上一点都觉得是一种折磨。在日本,如果有人在早餐时请你吃米饭、味增汤和家制的纳豆,即使你吃不惯纳豆,也一定要愉快地接受,因为在日本,如果有人请你吃这些日式早餐,那就代表他已经把你当作自家人看待了。日本人非常讲究营养膳食,这也是日本人长寿的最重要原因之一。
日本寿司
在过去,许多日本的家庭妇女都会早起为家人准备营养丰盛的传统和式早餐,但现在随着越来越多的女性走入职场,做和式早餐的习惯也在慢慢发生改变,迅速方便的面包、牛奶等西餐派早餐逐渐成为了日本家庭早餐的主要部分。这些食物营养价值非常高,而且在日本的任何一家24小时便利商店都可以买到,这对于越来越习惯快节奏的日本人来说是非常方便的。午餐文化是日本一种特别有代表性的饮食文化,除了面条、咖喱饭、牛奶、面包、咖啡之外,便当是日本人吃的最多的食物。在日本,很多人都习惯把便当当作午餐,除了可以节省些午餐的花费外,还兼具美味与营养。
日本人的午餐种类很多,几乎每天都有不同的食物,而且他们非常注重营养的搭配与均衡。例如主要供幼儿园儿童食用的幼儿饭盒,日本人考虑到幼儿每天的营养需求,将每份盒饭的营养素量定为一天必需量的1/4左右,并以菜肴为主、主食为辅,而且每天的食物种类都不同。例如星期一是热狗、甘蓝丝、芹头、果汁牛乳:星期二是油炸鸡脯块、奶油炒菠菜、雕花煮蛋、紫菜饭团等。和中国一样,日本人吃晚餐的时间一般是在晚上6点到7点之间。日本人的晚餐以米饭为主,辅以味增汤、海带汤等酱汤,以及泡菜、凉青菜等蔬菜。作为日本料理的代表性食物,寿司和刺身也是日本人最喜爱的晚餐食品。但是由于这两种食物价格相对比较昂贵,制作过程也比较繁琐、费时,所以它们并不是普通日本人晚餐中的常见食物。烤鱼也是日本人常见的晚餐食物之一,在烤鱼中加上一点蛋黄和柠檬,味道香甜可口、别具一格,是日本人佐餐的最佳菜肴。小酌怡情,很多日本人都喜欢在晚餐时喝上一杯清酒。清酒可以热饮也可以冷饮,可随着季节的变化来选择恰当的饮酒方式。而且日本的清酒品类繁多,[_a***_]各异,无论是吃刺身、寿司,还是烤鱼,喝上一杯清酒都能让人觉得心满意足,品味到日本料理的独特味道。
虽然日本很小,但也有多样的地方菜,做法各异。主要地方菜包括关东菜和关西菜。关东菜口味较重,而关西菜口味则较清淡。
日本的代表主食是米饭,也常吃年糕。
日本传统的早饭包括米饭、味增汤、配菜(比如烤鱼、煎蛋卷、泡菜、紫菜)、纳豆等。下面是几位网友分享的他们的早餐,一起来看看吧:
1、居住在东京的20岁某男子一号
-日本茶
-香蕉
-纳豆
-米饭
-生鸡蛋(拌在米饭和纳豆里吃)
到此,以上就是小编对于日本菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于日本菜谱大全的1点解答对大家有用。