大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补美食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍补美食的解答，让我们一起看看吧。
胎儿偏小吃什么快速长胎？
我怀女儿的时候，5个月时候查出妊娠糖尿病，空腹血糖5.31，医生就让我控糖。这个不敢吃那个不敢吃，8个月产检时说有点偏小，胎儿体重就达孕周的最低值。但女儿出生是6.6斤，没有任何偏小。
医生就和我说了一句话：多吃高蛋白食物。既不会影响我的血糖，也能保证宝宝的营养和体重。
2、鸡蛋，每天最少一个蛋；不用担心胆固醇过高，一天2个以内一般是ok的，我在孕前一直自己做减脂餐，每天吃个2个+，胆固醇也是没问题的，胆固醇的高低和你吃多少鸡蛋没有直接关系，这个之前就有科学证实过；
还有不要喝孕妇奶粉，这个在我刚怀孕时候，其他妈妈就和我说过，一个是会让宝宝过快发育，过快的发育对孩子并不是好事，生出来之后发育可能会放缓；另一个就是宝宝可能会头硬，到时不好生。第二点也是一起生的几个妈妈验证的真实经历。
胎儿偏小吃什么快速长胎？
临床上总是有那么一些宝妈，认为胎儿偏小是可以通过多吃点东西可以补充回来的。作为一个产科医生可以肯定的告诉你，没有必要多吃东西来长胎，也不要被一些保健品迷了眼睛，交了智商税。
下面举三个比较简单的例子来反映一下这种情况：
宝妈A：孕期一直被B超称胎儿偏小，到生的那一天还被医生说，胎儿可能有点小，可是生下来却也有6斤多。
宝妈B：孕中期开始出现血压升高，随后宝宝就一直偏小，为了让宝宝长点大，拼命的各种吃，结果不仅胎儿没有大起来，反而吃出来妊娠期糖尿病，孕37周剖出来依旧小的可怜1700克。
宝妈C：孕晚期出现胎儿偏小，该吃吃，该喝喝，孕39周分娩，体重2000克，胎盘面积只有麦果的一块，太小了。
总结，胎儿偏小不是吃吃就会长大的，胎儿偏小往往跟胎儿，胎盘，脐带因素有关，有时跟B超测量也有关系，跟饮食真的关系不大，毕竟现在有几个宝妈是饿着的。祝好孕。
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你好，我是空妈，很高兴能够回答这个问题。
关于胎儿偏小这个问题，空妈当年在怀孕的时候也是遇到过的，这里来谈谈个人的一点看法吧。
其实我们孕妈妈在孕期要操心、担心的情况很多，又由于很多妈妈是第一次怀孕，完全没有任何经验，就特别容易被各种孕期的指标，弄得患得患失。
父母对孩子的爱，是天性使然，没有哪个妈妈不盼着孩子各项指标都健健康康、完美达标的。但其实这里面也需要有一定的弹性空间，如果妈妈们一直太过纠结这些问题，反而会搞得自己情绪低落，神经紧张，影响了胎宝宝的正常发育。
所以这里空妈想强调一点，妈妈们的心情可以理解，但是心态真的一定要好，想要宝宝长得好，长得壮一点，无可厚非，但切忌在这个问题上过于纠结、在意。
空妈的宝宝在孕检的时候，指标一直都是偏小的，直到要临产的最后一次B超，都显示偏小1周，但孩子出生后也算是健健康康的。
举着个例子，不是想劝说宝妈不要吃什么，好让宝宝尽快发育达标。而是想跟所有有类似情况的妈妈们，提一个建议，就是真的调整好心态很重要。
妈妈们的内心普遍都比较敏感，但生养孩子，其实更需要我们拥有一颗强大，甚至是粗砾一点的内心，才会在未来的日子里，能够有足够的心里能量来跟宝宝一起成长。
所以妈妈能够食补的，可以尽量去试着补一下，但万一没有达到预计效果，妈妈也千万不要太过在意，宝宝健康才是最重要的。
最后再提一点，妈妈在进行食补的时候，也一定要注意控制自身体重，也有很多宝宝没有怎么长，反而长到妈妈身上去了的例子，所以这方面的问题，也值得注意一下。
到此，以上就是小编对于补美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于补美食的1点解答对大家有用。
