大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于简单的做菜谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍简单的做菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
八个月的宝宝吃什么辅食好?既制作简单,又营养美味?
8个月的宝宝正处于长牙期,宝妈们要注意在辅食中添加含钙和维生素D丰富的食物哦。除此之外,8个月大的宝宝应该如何喂养呢?其实,8个月的宝宝真是锻炼咀嚼能力的好时候。软米饭、面食等这些食物不仅能有效促进咀嚼肌和颌骨的发育,还利于宝宝牙齿的萌出。下面我们就一起来了解8个月宝宝食谱吃什么吧!
1、鸡蛋时蔬碎碎面
制作方法:
1、锅中倒入凉水,煮沸后倒入米粉煮5min
2、鸡蛋碗中打散,淋入米粉中
3、鸡蛋熟透后,撒上蔬菜拌饭料即可出锅
2、菠菜鸡蛋饼
八个月孩子可以吃的东西也比较多,但是添加辅食要记住一个原则,就是由少到多,由单一到多个,由小颗粒到大颗粒,由流质到粘稠状。平常我们家孩子吃的比较多的就是蛋黄,然后南瓜,山药,苹果,胡萝卜,西兰花,青菜。
分享这几道适合八个月宝宝吃的辅食食谱给您参考下:
食材:玉米粒、面粉、蛋黄
做法:
2 玉米浆过筛取重50克,之后加入蛋黄和35克面粉搅拌均匀细腻的面糊状;
3 平底锅开小火,刷上油,舀入适量面糊;小火慢煎至熟即可。
PS:玉米含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质,对宝宝的智力发展很有帮助;而且它含有丰富的纤维素,可以帮助宝宝肠胃蠕动,预防便秘。用此做法,妈妈还可以做出其余的小饼,例如菠菜小饼、胡萝卜小饼、南瓜小饼等,周岁以上宝宝还可以加点糖提味。
食材:南瓜、胡萝卜、小米
做法:
1 小米洗净,放入锅内熬成米粥;
八个月的宝宝能吃的辅食挺多的了,可以做一些小面条宝宝,可以增强宝宝的免疫力,面条属于碱性食品,更容易消化吸收 ,是宝宝的辅食食首选。
其二可以做一些手指食物,小松饼、果树馒头等,让宝宝自己拿着吃锻炼宝宝的咀嚼能力对出牙有帮助和自主进食的能力。
再者就是各种米粥,可以买个BB煲 ,蔬菜、肉类、虾,随意搭配,营养又简单。
分享几个给我家宝宝做的辅食,可以参考一下
核桃酱芝麻酱小饼做法:
鸡***清分离打发,蛋黄、三勺芝麻酱、三勺面粉加少量温水调成糊状,锅里刷油倒入面糊煎成小饼,补钙益智的手指食物就做好了
食材:南瓜 木耳 鲜虾三只 油菜心 葱姜少许、核桃油
做法:
你知道哪些美食的做法?
想吃烤鱼,不愿出门,在家做简易的烤鱼。
主料:鱼一条,(草鱼也可,清江鱼也可)开背清理干净。
辅料:白菜,金针菇(家里就这两样了,你可以准备海带,豆腐都行)。
调料:葱,姜,蒜,豆瓣酱,蚝油,[_a***_],鸡精,胡椒粉。
1:葱切葱花,姜切片,蒜拍碎,金针菇清洗干净掰成小绺放入方盘中,(上次吃外卖烤鱼送的)备用。
2:豆瓣酱,蚝油少许,生抽,鸡精,胡椒粉放入碗中加水调成酱汁(家里没有烤鱼的料了,只能自己配了)。
3:***切五厘米宽,下锅炒至断生,倒入放有金针菇的方盘铺平。
4:起锅烧油把鱼两面煎透(家里没有烤箱只能煎一下了)放入方盘中。
5:锅内留底油爆香葱姜蒜,倒入调好的料汁,加适量的水(我这两小碗),烧开浇到鱼上。
6:把方盘放到架子上,点上固体酒精,OK了,咕嘟一会就可以享受美味了。(家里配料不齐,要是再撒上点小葱和香菜那就更棒了。)
你好,我是乐乐爱猫爱生活,感谢你的邀请,回答你的提问,大家都来说说你知道美食的做法?希望我的回答能够帮助到你,面黄汤红,味鲜,辣,香,醇,下面分享担担面
所用的材料和做法,
材料
细面条一千克,芝麻酱100克,酱油120克,香醋50克,味精18克,蒜泥八克,葱花30克,开羊末50克,芽菜末100克,花椒面四克,红油200克,冷鸡汤400克,辣椒粉20克,豌豆苗(或菠菜)100克。
制作方法
1,芝麻酱先用酱油,香醋,冷汤调开,然后加入味精,蒜泥,葱花,辣椒粉,花椒面,开洋末,芽菜末,红油,调和成担担面佐料。
2,面条下入滚水锅,煮熟后捞起放到碗内,加上佐料,随即将豆苗烫熟,放在面上就做成功了。谢谢收看!
可乐鸡翅是一道极容易上手且不基本不会翻车的一道菜,对新手来说食材的预处理、炒制过程中的火候控制及调味的过程是最难掌握的,但可乐鸡翅完美的避开了这三个难题。下面分享可乐鸡翅所需材料以及做法:
材料:冰冻鸡翅 生姜 料酒 500ml可乐 老抽 耗油 大葱段 芝麻 少许盐
做法:第一步:将鸡翅洗净,两面改刀方便入味,然后凉水将鸡翅下锅焯,放入姜和料酒。等到煮出血沫把鸡翅捞出来,控干水分。
第二步:锅内放入少许油,油热下入鸡翅,用小火将鸡翅两面剪成金黄放入葱姜,炒制一会,再放入一瓶可乐刚好盖过鸡翅的高度,再放入老抽上色,再放入耗油和少许的盐,盖上盖子慢炖。
第三步:静等,等待汤汁完全被鸡翅吸收,再放入一点白芝麻,可以先试试味道,如果太甜了可加入一点纯净水进行中和甜味,如太咸了可以在放一点可乐或者醋进行调和。
最后就是起锅上菜了。
以上就是我本人的可乐鸡翅的做法,谢谢。
最后在附上我做可乐鸡翅的图片。
到此,以上就是小编对于简单的做菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于简单的做菜谱大全的2点解答对大家有用。