大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于两荤两素菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍两荤两素菜谱的解答,让我们一起看看吧。
有没有适合做快餐的菜品?两素一荤,一周不重样的?
我所在工厂一星期的菜,虽然味道不好,但至少不重样。
星期二 苦瓜炒鸡蛋,青椒炒肉片,炒小***
星期曰 炸泥鳅,剁椒鱼头,炒小***。就这些了,味道不杂地,能填饱肚子既可
我看大众快餐差不多也就以下几种
荤的必须有红烧肉、小炒肉、回锅肉片、辣子鸡丁、红烧鱼块、鱼香肉丝、土豆鸡块、烧鲅鱼等
素的 必有土豆丝、黄绿豆芽、炒包菜、西红柿鸡蛋、干煸豆角、鱼香茄子等
汤 紫菜蛋花汤 冬瓜丸子 或者西红柿蛋花汤
再送一点咸菜丝或者酸豆角啥的
周五 油焖茄子 清炒绿豆芽 清蒸鸡腿肉
周六 清炒油麦菜 酸辣土豆丝 煎鱼块
有的!星期一,五香熏鱼一块。
星期二,椒盐大排一块。
星期三,炸鸡腿一只。
星期四,卤鸭腿一只。
星期五,粉蒸猪肉。
星期六,回锅肉。
星期日,红烧鸡块。
素菜每日备二样,青菜,萝卜,茄子,东瓜,空心菜,豆角,洋葱,土豆,絲瓜每天选两样即可。
周一,辣子鸡块,醋溜/清炒/酸辣土豆丝,凉拌菠菜
周二,土豆烧牛肉,清炒油麦菜,西红柿炒鸡蛋
周四,黄焖鸡块,家常/红烧/蒜泥茄子,素炒豆角
周五,蘑菇炒肉,韭菜炒豆腐干,凉拌三丝
周六,鱼香肉丝,醋溜***,凉拌黄瓜
周日,宫爆鸡丁,粉丝包菜,西芹百合
营养搭配,颜色搭配,做快餐的话,建议每天再配一款汤,可以是西红柿鸡蛋汤,紫菜蛋花汤,虾皮紫菜汤等
饭堂六十个人两荤一素怎样配菜?
六十个人的食堂如果是做两荤一素的菜可以按照如下菜谱来做,60人的食堂不大不小属于中等食堂,二个荤菜可以做红烧排骨,红烧肉,红烧鲤鱼,溜肉段,排骨炖豆角,梅菜扣肉,牛肉炖柿子,红闷羊排等交替着做,素菜可以***蛋炒西红柿,炒土豆丝,芹菜炒粉,炒豆芽,炒西兰花,炒蒜苔,炒木耳,炒鲜磨等等。
求一周的菜谱,一个大荤,两小荤,两素?
荤:红烧小排,辣子鸡,带鱼,黄鱼,红烧肉
小荤:鸡蛋西红柿,肉末粉丝,茭白炒肉,芹菜炒肉
素:炒***,土豆丝,海带丝,绿豆芽,豆腐,茄子
汤:鸡蛋西红柿汤,咸菜蛋花,紫菜蛋花,豆腐蛋花
我公司中午就这样的菜,2年吃的我快吐了,还有个水果,卖我们7块,估计成本4元左右
到此,以上就是小编对于两荤两素菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于两荤两素菜谱的3点解答对大家有用。