大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于bbc世界最不健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍bbc世界最不健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
最近很火的“BBC宣布肥猪肉和猪油是十大健康食物”的新闻是真的吗？
谢邀！
这事，忒魔幻了！
BBC，即英国广播公司，相当于中国中央人民广播电台和中央电视台合体的公共媒体集团，既非医学营养学方面的研究机构，也不是***在这个领域的监管机构，它凭什么“世界十大健康食品”信息？
但是，这个说法也不是空穴来风，的确来源于BBC网年初发表的一篇题为“世界最营养食物”的科普文章。
这篇题为The world's most nutritious food的文章于2018年1月29日刊登在BBC下属的FUTURE科普频道。
共列出100种营养评分高的食物，其中猪大油列在第八位，评分高达73（排在第一位的扁桃仁96分）。
文章给出的评语是：
B族维生素和矿物质良好的来源。猪大油比羊肉和牛肉脂肪含有更多的不饱和脂肪，因而更健康。
bbc宣布肥猪肉和猪油是十大健康食物是真的，但是大家要知道任何食物摄取过两都是对身体有害的，大家要合理控制自己的饮食，少吃被加工过的肉制品，如熏肉与肠癌相关。
猪肉有数据显示，它比牛羊肉的不饱和脂肪更多，更加健康，还能提供维生素B和矿物质。猪油脂肪有丰富的油酸，对心脑血管和皮肤都有好处。
是真的！2017年1月，据BBC报道，科学家们通过对1000多种食物的研究之后，评选出100种最营养食物。而在前十大最营养食物排行榜中，肥猪肉/猪油（Pork fat）居然位列第八。这对于吃货们来说简直就是福音啊。
在崇尚健康、低碳膳食的今天，肥猪肉，猪油一直以来都被大家认为是易发胖、容易导致“三高”、诱发心血管疾病的不健康食物。然而越来越多的研究发现，猪油不仅仅不会提高心血管疾病的风险，还有很多益处。
在此次BBC的报道中，研究人员称，肥猪肉的入选令人惊喜。数据显示，它比羊肉或牛肉含有更多不饱和脂肪。营养学家认为，猪肉脂肪确实含有丰富的油酸，以及60%的单元不饱和脂肪酸。而单元不饱和脂肪酸是一种健康脂肪，对心脑血管、皮肤和荷尔蒙分泌都有好处，更加健康。此外，它还能提供维生素B和矿物质，对人体非常有益。 要想解开人们一直以来对猪油的误解，首先得纠正一下，单纯的“高饱和脂肪（肥肉、肥油等）”和心肌梗死、心血管疾病等风险并无太多相关性，越来越多的研究表明，真正增加心血管疾病风险的是糖、主食等高碳水化合物。就像我们之前所提到的BBC的双胞胎增肥实验一样，真正易导致肥胖的是糖类而并非脂肪，而半糖半脂肪可能才是胖的停不下来的元凶。
那么猪油都有哪些益处呢？ 一、保护心脏 猪油中所含的单元不饱和脂肪酸对心脑血管、皮肤分泌都有好处 二、帮助抗击肿瘤 癌症是消耗性疾病，晚期患者由于营养摄入不足，脂肪减少，脏腑萎缩，机体免疫机能越来越差，而摄入脂肪，可以修复我们的脏腑功能，加快代谢，帮助我们抵抗肿瘤的消耗。 三、从中医角度讲，猪油性甘、微寒，无毒。能够补虚、润燥、解毒、润肠通便。猪油可以滋养五脏，可使脾胃强健，有助于消化开胃。 总的来说，只要是自然、不经过加工的肥脂肪和猪油对身体都有益，但还是得适量食用，搭配蔬菜会更加健康。
看到这个新闻后，我也从网上找了半天。按着PORK FAT的关键字和BBC一起，搜索的英文网页里并没有这个报道。然后BBC的***里，能找到的也只有几篇关于猪肉烹饪的食谱而已。
不过也可能是我英文水平太烂，没找到。但是我还是对这篇文章持怀疑态度的。因为本身欧美人吃猪肉多事吃培根，火腿或者猪扒，很多有西方的食材处理是用猪油的呀。都很少有人用的东西，怎么就会研究出来是有利健康的呢？
另外，猪油最近不知是怎么了，突然一阵风的被鼓吹有多健康，吃了会有诸多好处，莫非是有卖猪油的买的营销广告？我个人觉得食用油这个东西，别管哪一种都得吃的适可而止，不能超量。别管是号称多么健康，它本身依然是热量高的油脂，这点是不能改变的。
食物分3大类：1能量类，如，米面油。2，维生素类，b1，维c等。3，纤维素类。
缺乏能量人会消瘦，能量过多就会发胖。
食品没有好坏，只有你的身体是否需要。没有是否健康的食品，只有你的身体是否需要。
水是***都需要的，喝多了也是要出事的。
非洲难民就要需要能量，米面油就是好东西。发福的情况人体秤都无法衡量，米面油，特别是油肯定要少吃才行。
重要的是食用量，营养均衡才是正常。不断发胖（排除疾病状态）肯定是摄入大于消耗，就是吃多了。吃多少要看全天，而不是一顿，一天只吃一顿，一顿吃一锅，超出你的需要，还会被身体储存起来，还会继续增重。
有减重的，一定要减少米面油的摄入，当然包括猪脂肪，而且不是一顿饭，是每顿。
注意：不是不吃，是根据自己的情况适当少吃。人是个综合体，吃的多或者吃的少都会成为问题。
吃了几千年的猪油，真的不健康吗？
现代科学研究经常吃猪油非常不健康，猪油中饱和脂肪酸含量较高，易于引起心血管疾病。
由于猪油在烹饪的菜品有一种特殊的香味，特别是烹饪植物类菜品，所以现在厨师还是会经常用。
那现实生活中猪油是不是洪水猛兽呢？如果适量吃用呢？以前父辈那代很多人都食用猪油拌饭、炒菜、煎炸，很多人都身体健康，甚至高寿的也不少人。香港美食家蔡澜先生现在还经常食用猪油菜品，他自己名下还有公司专门生产瓶装猪油。
你知道吗？猪油是世界上十大最有营养的食物之一。
一般都认为猪油高胆固醇，是健康饮食的大忌！
其实科学研究已证实：猪油是世界上十大最营养的食物之一。2019年，BBC公布了一份研究报告称：研究人员在分析了超过1000中食物之后，发现猪油是最有营养的食物之一，排名第八位。《每日邮报》也发文说，猪油比黄油更健康。
食神蔡澜先生在《死前必食》列数天下美食，把猪油捞饭归为“致死必吃的美味”！他说：“对于猪油的热爱，来自小时候吃的那碗猪油捞饭，在贫穷的年代中，那碗东西是我们的山珍海味，后来养在生活环境好的[_a***_]不懂！”
猪油拌饭是中国人心中挥之不去的美味记忆！在这寒冬腊月天，给自己和家人做一顿“猪油拌饭”吧！重温儿时家乡美食味道；既解馋又营养，何乐而不为？！
1、猪油是一种高能量食品，易于进食过多能量，导致肥胖。
2、猪油中饱和脂肪酸含量较高，易于引起心血管疾病
3、猪油中含有100mg/100g左右的胆固醇，也是心血管疾病的诱因
以上是危害
1猪油可以增进食欲
2适当的食用可以补肾补虚润燥
东西都是有正反面的，适当的使用可以反害为利，再好的东西过量也是不好的！！！
星巴克含有高致癌物质，为什么真相被瞒了八年？
港漂君觉得吧，这就是以讹传讹。抛开剂量谈毒性就是耍流氓。谣言止于智者，文章还是要好好写，不能靠标题党取胜~ 要说星巴克致癌，不如一起把咖啡可乐薯条炸鸡都戒了吧，保温杯备好，红枣枸杞喝起来最养生额
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星巴克咖啡含有致癌物质，这个标题断章取义了。我想问星巴克咖啡与其他咖啡相比有什么特殊性？它含有的致癌物质是什么？
咖啡豆经过高温烘焙后会产生致癌物质丙烯酰胺， 而这种物质普遍存在于我们日常食用的高温油炸食品当中，只是含量很低。其实加州***的判决结果是要求加州境内所有咖啡馆必须明确提示“咖啡内含有丙烯酰胺，可能致癌” ，这个判决不止针对星巴克一家，而且只适用于美国加州，也就是加州自己给自己定了规矩！这个问题被过度炒作了，本意不是禁止人们喝咖啡，而是要求咖啡店给你明确提醒，喝与不喝的选择权在于自己！至于“隐瞒八年真相”的问题，我认为丙烯酰胺可能致癌应该不是科学家现在才发现的，而且这个判决结果仅仅适用于美国的一个州，什么全时候世界认可呢，也许是十八年、二十八年、、、大家都知道吸烟喝酒也有可能致癌，所以喝不喝咖啡、喝多少这些事情你懂的！
个人见解！
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到此，以上就是小编对于bbc世界最不健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于bbc世界最不健康饮食的3点解答对大家有用。
