大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蛋类菜谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍蛋类菜谱的解答，让我们一起看看吧。
鸡蛋除了炒和煮之外，还有什么新鲜的吃法？
人的本事常常是被逼出来的，就像我的厨艺。为了让我们家一大一小养得好、长得壮，还要健身健美，我的私房菜谱呀都可以出书啦😄……
我们家通常只有早餐才吃鸡蛋，我就分享您一道早餐培根蛋卷的做法，希望您喜欢。
这道早餐西方人也叫Omelette，就是出国旅行常在高级酒店的早餐时单独点的那个西式蛋卷。
食材：鸡蛋、培根、芹菜、彩椒、帕尔玛奶酪、葱姜、盐和橄榄油。
配餐讲究：
这里的培根主要是提味用的，用量就只有2条，也是因为它是腌过的同时小有脂肪，吃多了不利于健身；
芹菜的作用是提供粗纤维，促进肠道新陈代谢，不长肚子的功能，同时芹菜的青苦味可以平衡培根的厚重味；
彩椒除了提供维生素A外，主要是它的甜度可以增加这道菜的回味。
帕尔玛奶酪的作用提供优质的钙质，对女性来说对保持女性特征是有很大帮助的，常吃奶酪的女人不用去添加***体丰X；
饥荒鸡蛋食谱？
一、水饺：
2.食物属性：40血、5精神、37.5饥饿度。
3.烹饪要求：不可以放树枝。
二、培根煎蛋：
1.推荐做法：2个鸡蛋、1怪物肉、1小肉。
鸡蛋都可以怎么吃，除了西红柿炒鸡蛋和鸡蛋羹以外还有哪些做法？
鸡蛋的用途很广泛，几乎可以说是百搭的。1.中式炒菜：除了与番茄、西葫芦、青椒、小葱、大蒜等常见蔬菜搭配，还可以与虾蟹贝类一起炒，比如花蛤肉炒鸡蛋，非常鲜美；2. 中式汤菜：与炒菜的搭配类型很相近，除了一些味道比较重的调料如青椒、大蒜等不太适合，其他都OK；3.中式点心：常见的有鸡蛋糕，蛋饺，还有一些以蛋黄为馅的，比如蛋黄酥、蛋黄肉粽等；还有些就是根据个人喜好了比如春卷、馄炖饺子馅里放些蛋；4.西式烘培点心：三明治必夹鸡蛋，面包、蛋糕等80%是要放鸡蛋的，饼干、蛋挞等也无法离开鸡蛋；5.日式料理：寿司中的玉子烧就很典型，其他一般的寿司也会夹上蛋皮......总之，鸡蛋真的很奇妙很厉害！
鸡蛋除了炒和蒸，还有多种好吃的做法，今天和大家分享四种做法：1.酱油拌鸡蛋2.摊鸡蛋卷3.做实蛋4.卤煮虎皮鸡蛋（最好和肉一起卤）
鸡蛋营养价值高，是简单方便易于消化的食品之一，每天吃上一到两个鸡蛋，可以补充多种维生素和蛋白质，蛋清中的优质蛋白是医生推荐给身体虚弱者食用补充蛋白的首选，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，对小孩补铁和大脑发育有益处，尤其对眼睛有营养保健作用，鸡蛋可谓是“大众情人”，适合于各个年龄段的人，鸡蛋也是每个家庭中必备的食品之一。
鸡蛋的做法有很多种，除了我们熟知的炒菜做配菜，蒸鸡蛋羹以外，还有煎，炸，炖等多种做法，今天和大家分享一下我认为好吃的四种做法吧。
1.酱油拌鸡蛋
具体做法很简单：煮熟的白鸡蛋剥皮，用刀切成4半，摆到盘里，淋上酱油和香油，美味即成，热乎乎的鸡蛋吸收了酱油和香油，散发的味道是又咸又香，带着浓浓的酱香味，鸡蛋也变得有滋有味。
这种做法我是从小吃到大的，小时候妈妈就经常这样做给我吃，或者是[_a***_]来客人，也这样做（现在想想那个时候鸡蛋是奢侈品，整个鸡蛋舍不得吃，就切开吃），现在有时候早餐我也这样吃鸡蛋。（不喜欢放生抽，就喜欢酱油的味道，把酱油煮开晾凉放到一个瓶子里，可以随时食用，做酱油拌面也非常好吃）
2.摊鸡蛋卷
将鸡蛋打入碗中，用筷子打散，喜欢咸味的可以放一点点的食盐，我不喜欢吃咸，所以我什么都不放，取一个平底锅，倒入一点点的油，转一下锅，让油均匀粘满锅底，用勺子舀一勺鸡蛋液放入平底锅中，同时转动锅，使鸡蛋液均匀分布，小火，鸡蛋饼成型后，用铲子铲开一边稍稍转动一下鸡蛋饼，看到底部发黄就熟了，薄薄的鸡蛋饼非常好熟，（鸡蛋饼薄了好吃）注意油不要放太多，火不能太大。
婴儿妈妈饮食食谱？
哺乳期妈妈的三餐食谱
民以食为天，一日三餐吃什么几乎可以说是每个人每天要考虑的事情。特别是对于哺乳期的妈妈来讲，一日三餐的安排更是一件不能随便的事。哺乳期的妈妈要特别讲究饮食的均衡和营养的全面，蔬菜水果鱼肉的摄取要合理。下面是给哺乳期妈咪们的三餐食谱推荐1、早餐推荐
红糖煮蛋：鸡蛋35克，红糖20克
油条：油条100克
[加餐]
花卷：标粉50克
补蛋白的最佳食谱？
蛋白质含量丰富的食物和水果有很多增加蛋白质，最好喝一些奶类和吃一些蛋类
除此之外，蛋白质含量丰富的还有肉类，比如猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，鱼类，海鲜等等，还有豆类和豆制品，黄豆，蚕豆，花生或者水豆腐，豆浆，干豆腐等等。干果中芝麻，瓜子，核桃，杏仁，松子的蛋白质含量也很丰富。
到此，以上就是小编对于蛋类菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于蛋类菜谱的5点解答对大家有用。
