大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于坐飞机怎么保持健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍坐飞机怎么保持健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
飞机可带哪些食物？
飞机上可以携带的食物是比较多的，一般不要是饮料类的食物，基本上都可以携带，比如说葡萄苹果等属水果类的都可以带，面包饼干等属于食物类的也可以带。只是记住不要带各类的饮料。
飞机上可以带固体小零食：1、坚果类。带一些煮熟或烤干的坚果类食品，真空包装的也行，如核桃、开心果、花生等。2、果干类。新鲜水果，如苹果、梨子、香蕉，只要不像榴莲那样有***气味的，可以带。但更提倡带水果干，比如说芒果干、香蕉干、红枣，富于营养，吃起来很方便。3、肉干、豆制品和甜点面包。如猪肉干、牛肉干、鱼干、豆干等，也可以带些饼干、面包、巧克力等充饥。
4、薯片、爆米花类。在飞机上吃这些膨化食品，脆脆香香，既可以消磨时间，又可以满足我们的味蕾，重量也较轻。
坐飞机携带食品有何规定？
具体禁带物品规定如下：
一、异味很大的食品、水果、酒、饮料详：乘坐国内航班的旅客可随身携带单件容器容积不超过100毫升、总量不超过1000毫升的液态物品乘机，但属于民航法规禁止旅客随身携带的易燃易爆液态物品除外。酒类物品不可随身携带，但可作为托运行李交运。坐飞机不能带什么食物只是其中之一，下面还有很多内容也是需要了解哦。
二、化妆品***携带容器容积不能超过100ml，洗发精、沐浴露不包括在内。由此看来，除了明白坐飞机不能带什么食物以外，携带化妆品也是需要考虑的。
三、酒精度24度以下(含24度)的酒类物品，交运输量不受限制;酒精度在24度至70度(含)间的，交运总量不得超过5升;酒精度在70度以上的不得办理交运。酒类物品的包装应符合民航运输有关规定。
四、糖尿病或其他疾病患者，可携带乘机旅途必需的液态药品，但需出示由本人名字的医院证明或者医生处方;有婴儿随行的旅客携带的液态乳制品，经安全检查确认无疑后，准予携带乘机。
五、旅客因违反上述规定造成误机等后果的，责任自负。液态物品定义：关于液态物品的定义，天津滨海国际机场负责人做出了解释：液态物品包括所有液体、浆状、膏状、凝胶及喷雾类物品。
例如矿泉水、饮料、汤及糖浆、乳霜、护肤液、护肤油、香水、剃须泡沫及香体喷雾、牙膏、***眼镜药水、头发定型及沐浴用的凝胶产品等。
坐飞机携带食品有何规定？
具体禁带物品规定如下：
一、异味很大的食品、水果、酒、饮料详：乘坐国内航班的旅客可随身携带单件容器容积不超过100毫升、总量不超过1000毫升的液态物品乘机，但属于民航法规禁止旅客随身携带的易燃易爆液态物品除外。酒类物品不可随身携带，但可作为托运行李交运。坐飞机不能带什么食物只是其中之一，下面还有很多内容也是需要了解哦。
二、化妆品***携带容器容积不能超过100ml，洗发精、沐浴露不包括在内。由此看来，除了明白坐飞机不能带什么食物以外，携带化妆品也是需要考虑的。
三、酒精度24度以下(含24度)的酒类物品，交运输量不受限制;酒精度在24度至70度(含)间的，交运总量不得超过5升;酒精度在70度以上的不得办理交运。酒类物品的包装应符合民航运输有关规定。
四、糖尿病或其他疾病患者，可携带乘机旅途必需的液态药品，但需出示由本人名字的医院证明或者医生处方;有婴儿随行的旅客携带的液态乳制品，经安全检查确认无疑后，准予携带乘机。
五、旅客因违反上述规定造成误机等后果的，责任自负。液态物品定义：关于液态物品的定义，天津滨海国际机场负责人做出了解释：液态物品包括所有液体、浆状、膏状、凝胶及喷雾类物品。
例如矿泉水、饮料、汤及糖浆、乳霜、护肤液、护肤油、香水、剃须泡沫及香体喷雾、牙膏、***眼镜药水、头发定型及沐浴用的凝胶产品等。
到此，以上就是小编对于坐飞机怎么保持健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于坐飞机怎么保持健康饮食的3点解答对大家有用。
