大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于林光常健康饮食视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍林光常健康饮食***的解答，让我们一起看看吧。
玉米可以和黄豆一起做豆浆吗？
你真聪明
但之前林光常就想过这个问题了
营养学家林光常分析过
玉米和黄豆都是同色
直接用打碎机和成一起直接食用 或做浆都可以
玉米可以和黄豆一起做豆浆吗？
你真聪明
但之前林光常就想过这个问题了
营养学家林光常分析过
食物营养和颜色也有关
玉米和黄豆都是同色
你可以补充点绿色 象晴菜 防高血压
加红薯（不要去皮） 防癌症
直接用打碎机和成一起直接食用 或做浆都可以
千万别小看了淡盐水，你相信它有一股神奇的力量吗？
淡盐水在大家印象中就是普普通通最常见的。然而在使用方面有什么独到之处呢？
古人说过一句话，朝朝盐水，暮暮蜜糖。就是特别有科学道理的
。血液经过一个晚上的代谢会有些粘稠，早上起来大口大口的喝杯淡盐水，不光能稀释血液浓度，还有些许的消炎作用，并且通过高渗透压，加快肠道垃圾的排除，达到通便作用。
晚上来杯蜂蜜水，因为蜂蜜水中有大量的矿物质，能补充身体所需，并有助于睡眠。所以古话说得这句话是有道理的，有时间的话大家可以试一试，希望我的回答对大家有所帮助。
谢谢邀请
我们知道人体代谢会排出流失很多的钠离子，特别是人体运动后大量出汗后，人损失的钠离子更多。此时人体的电解质平衡会被打乱，人体会发虚，人体的肌肉会使不上劲（不知道有没体验过，这特别容易发生在体力劳动者，过运动大量出汗的人）。
这是就是为什么劳动者口重的原因吧，很多劳动者，由于长期劳作，身体出汗量大，不吃多点咸的东西，就会工作的时候，很疲软，没有力气。（这可能和钠离子调节人体机制有关，具体不太清楚。）
运动完后，来杯淡盐水，最好配上点葡萄糖，你会发现体力很快恢复，这就是为什么有些运动后要喝苏打水的原因，因为里面含有钠离子。😜😜😜所以，淡盐水能有神奇的力量我还是相信的。我的回答完毕，欢迎***纳，点赞。😊😊😊😊
我相信，这算是一个小偏方吧，小偏方治大病。
因为在外面工作，心事不规律，所以我的胃不怎么好，过年回家我爸让我和淡盐水，温热的喝，真的很难喝，不过很起作用，坚持一段时间后，效果还蛮好的。
另外我知道的一个就是夏天喝淡盐水解暑，夏天天气炎热，流汗加剧，致使体内盐分流失严重，这个时候喝点淡盐水不仅对身体好，还很解渴。
当然，我相信淡盐水还有好多其他的妙用是我不知道的，到无论是那种作用，有本事把它喝下去才是前提，真的很难喝，不信的话可以回家试试。
往前推5亿年，海洋中的后生动物初次在体内形成封闭的液体循环系统，这个时候海水就是动物体内液体的一个化学模型，所以动物体内血液都会含盐。海水孕育了生命，这过程中海水一直含有盐，所以孕育生命的也有盐。一般动物通过各种途径摄入盐，在通过尿液调节体内的含盐量，从而达到一个平衡。
大多数人都知道高浓度盐水有杀菌作用，其原理就是利用渗透压吸收细菌中的水，从而到达杀菌作用。
那么淡盐水呢？淡盐水一方面可以补充大量排汗，腹泻之后体内损失的水分和钠；淡盐水热敷会有杀菌作用，可缓解体表炎症，同时用来漱口也有这样的作用。
至于神奇，能孕育生命的物质，都是神奇的了。
谢邀。在中国的大地上，有一股神奇之水的配方，它藏在中医典籍的夹缝里，藏在千家百户的厨房里，藏在日常养生的功课里。那就是朴实无华，妙用多多的淡盐水。此处，可配“舌尖”音乐。
神奇之一，早可清肠胃。中医子午理论，晨起，人手阳明大肠经，气血最旺，饮淡盐水，最有清肠理气之妙用。
神奇之二，晚可漱口毒。有口腔疾患者，慢性咽炎和口疮溃疡者，晚休息时，淡盐水漱口，可配合相关药物，迅速见效。
神奇之三，女可美肌肤。每日去盐一勺，加水少许，揉之于面部，可美白肌肤，除脂去炎。最省钱的小妙招。
大自然的馈赠，神奇之水，淡盐水。小伙伴开始找盐了吗。
到此，以上就是小编对于林光常健康饮食***的问题就介绍到这了，希望介绍关于林光常健康饮食***的3点解答对大家有用。
