本文目录一览：
- 1、求一份火锅菜单,还有一份锅底配料材料及方法
- 2、春砂仁煲猪心的功效
- 3、保胎食谱推荐
- 4、砂仁炖瘦肉对胃炎
求一份火锅菜单,还有一份锅底配料材料及方法
食材：高汤（即大骨汤）（一锅） ，火腿肠（1根） ，色拉油（50ml），猪油适量，鲫鱼（1条），大葱（2根），姜片（5片），胡椒些许，平菇（5个），大枣（5个），鸡精些许，西红柿（2个）。
辣椒剪成两段（去籽，否则糊锅，有异味）；香料用白酒浸泡片刻后晾干或烘干，打碎成粉。
把食材用料里写到的香料包在纱布里，捶碎。把包裹好碎香料的纱布浸入冷水中浸泡10分钟后捞起。沥水，备用。辣椒剪成小段，凉水下锅煮沸，煮至软烂，捞出控水后剁碎。葱姜蒜洗净切块，沥干水分。
酸汤锅的做法步骤准备材料1自己腌制的西红柿酸的，这个是整锅汤的底料，准备300克左右，4个人的火锅已经够味啦大概长这样，还有比这个小的西红柿 2盐100g鸡精20g胡椒粉20g老姜蒜苗葱。
春砂仁煲猪心的功效
1、砂仁猪心汤这道药膳是春季滋补养胃的好帮手。砂仁具有暖胃益气的功效，对于春天养胃最为适合。
2、第春砂仁煲汤能行气健胃。用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食，多与陈皮、木香同用。第春砂仁煲汤能化湿止呕。用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。第春砂仁煲汤能安胎。
3、可以。回心草炖猪心时，可以放砂仁进行烹饪。砂仁在中医上有行气活血、理气止痛、开胃化痰等功效，也是常用的调料之一，可以为猪心增加一定的风味和口感。
4、猪横_春砂仁汤的作用：第春砂仁煲汤能行气健胃。用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食，多与陈皮、木香同用。第春砂仁煲汤能化湿止呕。用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。第春砂仁煲汤能安胎。
保胎食谱推荐
香菇和其他食物的搭配，可以通过炒、烧、炖、煮等方式烹饪，其中最为适合孕妇食用的是用香菇煲汤，有利于孕妇肠胃对营养物质的消化和吸收。今天，为孕妇推荐的菜谱是--香菇炒鸡肉。孕妇吃了对预防新生儿畸形有一定作用。
②再加料酒、精盐、麻油、味精和水，置蒸笼内蒸熟。当菜或点心食用，吃肉喝汤。补中安胎。适用于脾虚气滞所致的院门呕逆，胎动不安等症。 原料：猪肘子500克，葱、姜、盐、花椒、砂仁、料酒、香油适量。
山药粥是一种很常见的食谱，它的营养价值是比较高的，可以滋补脾胃，同时也可以润肠通便。山药粥适合多种人群，和白术一起搭配的话可以有安胎的作用，而且还可以滋阴强体质，来看看白术山药粥的做法。
砂仁炖瘦肉对胃炎
1、砂仁蒸瘦肉一般情况下来说，适量进食是不会引起上火情况的，但是必须要根据个人实际的体质来进行有效的进食，才更有利于健康。砂仁的第一个功效有理气安胎的作用。
2、这道春砂仁炖瘦肉能够起到调节脾胃的功效，经常食用能够使身体更加健康。
3、如肌酐、肌酸、肌肽和嘌吟等。这些氨基酸和含氮物质能使汤味鲜美，它们溶解愈多，汤味愈浓，能***人体胃液分泌，增进食欲。所以说，这道春砂仁炖瘦肉是一道营养价值非常高的菜品，经常食用对人体大有裨益。
4、砂仁的功效与作用 理气安胎 养胃健脾 砂仁对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用。
5、据说和瘦肉一起炖，可以起到养胃护肝的效果。同时，春砂仁还有活血化瘀、抗菌消炎的功效，对于一些人群特别有益，例如体弱多病的老人、女性月经期等。 春砂仁煲汤不仅味道鲜美，而且有着许多健康的功效。
