大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于淋巴癌菜谱的问题,于是小编就整理了2个相关介绍淋巴癌菜谱的解答,让我们一起看看吧。
什么是幽门螺杆菌?饮食上有什么要注意的地方?
幽门螺旋杆菌(简称HP)是一种单鞭、多鞭毛末端钝圆螺旋形、弯曲的细菌。是慢性胃炎、胃溃疡的主要致病原因。我国感染人群高达60%,约7亿多人。1994年世界卫生组织属下的国际癌肿研究机构还将其定为Ⅰ类致癌原,被幽门螺旋杆菌感染以后,患胃癌的危险将增加2.7至12倍,这其中3%的感染者会罹患胃癌。
幽门螺杆菌通过人与人之间的共同进餐、接吻、喷嚏等密切接触传播为主,最简便的检查方式应该是碳14吹气检查。
多运动,饮食上少吃辛辣***性食物,少吃生冷食物!多吃新鲜煮熟菜品!
幽门螺杆菌生存于人体胃幽门部位,是最常见的细菌病原体之一。世界有多半人口受到过幽门螺杆菌的感染,而在有些国家几乎90%的人都感染过这种细菌。感染幽门螺杆菌容易引起慢性胃炎,胃溃疡和胃萎缩。
饮食上需要注意确保食物的新鲜,卫生,干净,少吃腌制(糖腌,盐腌等食物),肉类确保煮透煮熟,多吃新鲜蔬菜,保证饮食均衡。
同时坚持定期运动,增强抵抗力。
红色部分就是我们的胃粘膜,简单理解这个问题,就是我们的胃里面出现了这些弯曲的,有尾巴的小虫子……当然了,他们非常非常小,是不是,仍然,非常非常的倒胃口?
很多朋友都听说过幽门螺杆菌(Helicobacter Pylori,简称HP),知道它与胃癌有着千丝万缕的联系,于是都像躲避瘟疫一样,对它充满了嫌弃和恐惧。体检查出感染了幽门螺杆菌更是惶惶不可终日,觉得自己已然被胃癌盯上了呢!事实果真如此吗?今天,我们就来说说幽门螺杆菌和胃癌之间到底有着什么样的渊源。
先来简单认识一下今天的主角吧。幽门螺杆菌是生存于胃部及十二指肠的各区域内的一种具有螺旋结构及鞭毛的细菌(讲真,样子挺让人翻江倒海的)。一般来讲,胃内的细菌感染是比较少见的,因为胃的环境是酸性的,一般的细菌无法成活,也正是因此,我们说的胃炎往往是指非细菌性炎症。但是,幽门螺杆菌有着特殊的结构和功能,练就了一般细菌所没有的耐酸神功,所以就大摇大摆地在胃内安了家。
幽门螺杆菌与胃炎的关系
幽门螺杆菌是多种胃病的致病菌,是引起慢性胃炎和消化性溃疡的罪魁祸首。研究表明,绝大多数的十二指肠溃疡和胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所导致的。
什么是幽门螺旋杆菌?
幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori)在2017年时被世卫组织列入一类致癌物清单之中,是生存在人体胃部的微生物。一般有幽门螺旋杆菌的话,容易有腹部饱胀、反酸和食欲减退等不良症状。
对于感染了幽门螺旋杆菌的小伙伴,在饮食上一定要避免吃姜葱、生蒜、辣椒、芥末、胡椒等辛辣***性的食物,寒凉与难消化的食物也要应免则免;此外,尽量少烟少酒,或是不抽烟喝酒就更好了。
【什么是幽门螺杆菌?是如何传播的?】
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主讲人:沈素——首都医科大学附属北京友谊医院药剂科主任 副教授 硕士生导师;中国医药教育协会临床合理用药专业委员会消化疾病分委会主任;中国医院协会药事管理专业委员会委员;中国医疗保健国际交流促进会药学信息化分会常务委员;北京医学会临床药学分会常务委员。
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吃秋葵真的可以抗癌吗?
秋葵的口感很独特,而且其营养非常丰富。秋葵的主要营养成分有蛋白质、纤维素、脂肪等,号称植物黄金、绿色人参!所以是一种很受大家欢迎的绿色蔬菜!至于秋葵是否具有抗癌的物质,目前暂时没有相关资料可以证明。既然其营养丰富,适当吃就可以对身体有好处,所以还是让我们来重点关注下秋葵的吃法吧!
- 凉拌秋葵:秋葵洗净,竖着切成两半,放入烧开的水中焯烫三分钟,时间过长,容易破坏秋葵的营养成分,焯水的时候滴入几滴食用油,放少许食盐,然后将焯好的秋葵捞出沥干水盛入盘中。锅子烧红,放入油,倒入蒜末和红椒粒翻炒两三分钟,放入盐和生抽,然后将炒好的料趁热倒在秋葵上面即可。
- 秋葵炒蛋:因为秋葵有稍许涩味,所以也必须先焯水,将焯好的秋葵切成小段,放一边待用。将两个鸡蛋打好放入碗里,放入少许盐,放半勺水,加水会使蛋更蓬松,口感更鲜嫩。鸡蛋搅散好倒入热锅冷油中,鸡蛋炒至八成熟倒入之前备好的秋葵段、蒜末和红椒段,三者混合后加入生抽翻炒三分钟左右就可以完美出锅了。
- 秋葵炒肉:把切好的肉片用姜片、生抽、盐和料酒稍许腌制下,放入热锅冷油中炒熟,盛出放一边待用。秋葵的处理方法同上,同蒜末一起放锅内翻炒,加入盐和生抽,再把炒好的肉片倒入一起翻炒一分钟就OK啦!
首先,我们需要认识一个观念:所谓抗癌、致癌等基本信息,是如何来的!
这是科学工作者,根据各种不同的方式,对各种影响恶性肿瘤的因素,所作出的结论——通常,其研究文章,被发表在专业的期刊杂志和网站上面,可以供业内人士获知、探讨和进一步论证、研究。
请见下图,这些不同层次科学研究的“可信程度”(越高越可信)。
秋葵,是一种常见的蔬菜,被誉为“绿色人参”!
100克秋葵,有45千卡能量,脂肪0.1克,膳食纤维3.9克,胡萝卜素310微克,钙45毫克。
这些是它的营养亮点,但却不是重点。
秋葵含有黏稠的汁液,味道美美的!秋葵提取液,能降低血液中乳酸的水平,从而有效地缓解疲劳。许多国家将秋葵列为“运动员必选蔬菜”!
此外,秋葵多糖和黄酮类物质,有延缓衰老、抑制肿瘤的作用——这些肿瘤包括卵巢癌、乳腺癌、宫颈癌等。
至少在目前的科技条件下,这些被科学界认可的结论,还是相当可信的。
现实生活很复杂,影响癌细胞的因素,多达成百上千种,可以粗略分为遗传、饮食、运动、环境、精神心理等几大类。一个人是否会患癌,是哪些因素导致肿瘤生长,实在是一件难以厘清的事情,不可对某种食物(保健品)过于迷信!
秋葵是近几年来蔬菜界异军突起的后起之秀,特别受追捧,好多养生专家也特别[_a***_]秋葵,它到底有什么特异功能能博得大家的青睐?
秋葵最大的优势在于,其膳食纤维含量为3.9 克/100克(也有数据说是4.2 克,估计与秋葵老嫩有关,蔬菜越老则膳食纤维含量越多),远高于其他常见蔬菜,比如我们吃起来觉得筋筋拉拉的菠菜,膳食纤维含量为仅为1.7 克/100克,芹菜的膳食纤维含量为1克/100克,白菜的膳食纤维含量同样为1克/100克,韮菜的膳食纤维含量同样为1.4克/100克,而吃起来滑爽的秋葵,在这一指标的比拼上可以秒杀它们。
秋葵的这些膳食纤维可不中普普通通的膳食纤维,它们含有高比例的可溶性膳食纤维,就是吃起来有点黏糊糊滑溜溜的物质。这种可溶性膳食纤维在小肠内无法消化吸收,吸附能力较强,它有一种强大的功能,就是可以干扰葡萄糖和胆固醇吸收。这就是秋葵的过人之处,可想而知,对降低餐后血糖有帮助的话,当然就非常适合糖尿病患者食用。同时,粘乎乎的可溶性膳食纤维抑制胆固醇吸收,对降低血液胆固醇有好处,当然高血脂患者多吃秋葵也非常有益。
除此之外,膳食纤维还能增加饱腹感,并能附带清理下肠道,而且,还不会被人体吸收,怎么进来怎么出去,所以对于想减肥的人,多吃秋葵的话,减重的效果一定会比吃其他蔬菜要好。
所以,多吃秋葵对身体健康确实有益。但秋葵再好,它是菜不是药,不能盲目崇拜,过分迷信,有关秋葵的那些抗疲劳、增强免疫力之类的保健作用,并无科学依据,至于说能抗癌,那更是盲目夸大啦,因为秋葵中含有的营养成分,别的蔬菜也都有,只是含量多少的差异。千万别指望吃秋葵或其他什么蔬菜就能抗癌治病,都是无稽之谈。
(安娜 国家二级公共营养师 王兴国营养特训班四期学员 扶贫达人团优秀成员 优质健康领域创作者 营养科普原创作者 唠“糖友” 的嗑儿 说“减重” 的事 还有好吃的、好喝的和你一起分享)
到此,以上就是小编对于淋巴癌菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于淋巴癌菜谱的2点解答对大家有用。