大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于周末吃什么菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍周末吃什么菜谱的解答，让我们一起看看吧。
星期天吃什么？
星期天是一周中的最后一天，我们明天就要去上班了，所以星期天应该以清淡为主，不要吃太多油腻的，影响周一工作，我建议早餐卷筒粉、牛油果奇异果汁一杯，煮鸡蛋一个。10点左右可以吃一个苹果，午餐韭菜猪肉馅饺子、蒜泥炒油麦菜、绿豆南瓜汤。
星期天可以吃一些好吃好喝的。平时上班比较忙，趁着星期天休息有时间可以吃些好吃的。因为休息的时候有时间准备，所以我认为是这样的。也可以约上好朋友出去吃个饭，可以吃些简单的，聊聊天都是不错的，吃完饭就去逛一下，充实又放松，真的是很好。
每天吃什么是烦恼，是很多人的问题，特别是在针对自身做法的人而言 做什么吃才可以兼具营养成分和美味可口双重标准下又不跟前日的吃食重复是每日必要思考的问题，不知道星期天吃什么，可以选择在家做，要是工作忙的话，也可以选择点外卖或是快餐。
星期天吃点什么呢？怎么样做才可以兼具营养成分和美味可口双重标准，又不跟昨日的菜重复，是每日都务必要思索的问题。那麼家中营养餐食谱，列好菜品。接下去就要我们一起来做吧，星期天的最好饮食搭配菜谱，处理煮饭难点吧。
正餐
白米饭(稻米、小米)
莱单
汤
番茄浓汤
星期天是休息日，早上可以睡个懒觉，起床以后泡一杯牛奶，吃几片面包片，一个鸡蛋。
中午就丰盛一点，烧个鱼，煮个排骨，水煮虾，一个素菜，一个汤。
(推荐一下，烧个冬瓜汤，煮的虾水可以放在汤里，味道非常鲜美)，晚上就简单一点，也可以不吃，水果也不错。
周末吃什么？
剁椒蒸鱼头,香菇炒豆芽,菌菇蒸排骨和爆炒花蛤。
爆炒花蛤做法:锅里面放入剁椒姜蒜炒香,然后大火放入花蛤爆炒,放点盐和生抽调味,看见壳开就可以了。
香菇蒸排骨:排骨加蚝油生抽盐和鸡精调味腌制,新鲜香菇切小块,然后混合在一起,放入蒸锅大火蒸35分钟左右就成了。
剁椒蒸芋头:芋头去皮然后切成薄片,剁椒剁碎了加入生抽和糖混合后浇在芋头上,放入锅里面蒸熟就好了。
第四桌:青菜豆腐汤,番茄鱼片,蒜蓉鲍鱼, 豆角炒面和鸡肉焖饭。 家里有客人时候可以主食准备花样一些,比如我这样豆角焖面,另外来个焖饭,都是[_a***_]化的主食,而且都很受欢迎的。
辛苦地工作了一个星期，好不容易到了周末，如果家里有小孩的话，我建议你可以在家里面做一些小孩儿比较喜欢吃的菜，就比如我家孩子就喜欢吃糖醋排骨呀，红烧鱼，可乐鸡翅，这样可以培养和孩子们的感情也可以。享受天伦之乐吧！如果你实在是累的慌，不想做的话，我建议你就是带孩子去外面玩一下，然后再到外面好好的吃一顿也行，最主要的就是培养和孩子在一起的感情。
1. 不好回答这个问题，因为每个人的口味不同，所以可能会有很多种不同的答案。
2. 我可以提供一些建议，比如去尝试不同风味的餐厅、餐馆或者在家尝试新的食谱等等。
3. 另外，还可以考虑饮食平衡和健康，选择一些有益于身体健康的食物，如蔬菜、水果、肉类、鱼类等等。
每天一菜一饭菜谱？
1、星期一：早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、***猪肉包子、虾皮冬瓜。
2、星期二：早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
3、星期三：早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）中餐：馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。
4、星期四：早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个中餐：米饭、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。晚餐：豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。
5、星期五：早餐：菜包子、牛奶（或豆奶）、中餐：米饭、炒菜花、辣子鸡丁，香菇青菜汤。晚餐：芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。
6、星期六：早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎鸡蛋1个中餐：米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。晚餐：馒头，玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。
7、星期天：早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮鸡蛋1个中餐：米饭黑木耳炒鸡丁、糖醋***、南瓜汤。晚餐：韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
到此，以上就是小编对于周末吃什么菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于周末吃什么菜谱的3点解答对大家有用。
