本文目录一览：
- 1、18个月宝宝吃虾菜谱
- 2、18个月宝宝辅食食谱
- 3、18个月婴幼儿菜谱
- 4、18个月宝宝一天食谱
- 5、18个月宝宝营养食谱有哪些
18个月宝宝吃虾菜谱
虾开背去虾泥，因虾身上都有黏液，用水简单冲洗一下还不够。我每次都会用盐和淀粉轻轻抓揉几下，然后用水冲干净，更能去除身上的黏液，这样处理的虾清爽又干净。
先将鲜虾洗干净去头去皮去虾线，虾头和皮千万不要扔掉。 把所有的用料切小丁，虾头虾皮不用切。 锅里放油烧热下洋葱翻炒片刻。 放入彩椒香菇和蒜台翻炒5分熟。 放入鲜虾翻炒。
小学生成长点滴 1 小时前 · 贡献了超过788个回答 关注 只需几步，就能给宝宝做出营养美味的虾仁菜肴！下面，我们将为大家介绍三款简单易做的宝宝虾仁食谱。虾仁豆腐粥将虾仁焯熟、剁碎，豌豆煮熟、压泥，嫩豆腐切碎备用。
食材：鸡蛋1个，虾皮约10g，猪瘦肉约10g 做法：将虾皮择去杂质并冲洗一下；将鸡蛋敲破取出蛋黄搅打成泡（若宝宝已能吃全蛋也可将全蛋液一起搅打），然后放入虾皮搅拌均匀，再放入锅中加适量水蒸熟即可。
看得见的食材，吃获得的美味可口。菜谱名：鲜虾时令蔬菜肠参照月龄：11个月之上 提前准备食材：西兰花20克，胡萝卜40克，中筋粉20克，鲜虾20个（净鲜虾130克），鸡蛋清35克（约1个荷包蛋的量）。
18个月宝宝辅食食谱
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2、个月宝宝辅食食谱，包括鸡蛋蒸糕、鱼肉蒸糕、酱茄子、蔬菜牛肉粥四种食谱，适合18个月宝宝食用。鸡蛋蒸糕将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。
3、个月的岁孩子陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，添加辅食应该注意的是：宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐，1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。
4、鸡蛋羹、猪肝；鸡肝面、各种菜泥、果泥、鱼、稀饭、零食，这些都是适合宝宝的辅食食谱，下面我们来一一介绍。鸡蛋羹将蛋黄分离出来，按一比二的比例和水搅拌均匀，小火蒸熟就好了，给宝宝吃的时候可以滴几滴香油。
5、以下是几款适合宝宝的辅食食谱，供家长们参考。椒盐饼干糊苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为二，将桔汁挤出，把桔子汁和一起放在椒盐饼干上，然后用勺子背将其研成糊状。
6、宝宝长到5个月时，主要靠母乳或者牛奶喂养，等到6个月之后，已不能满足Ta的营养需求。适量添加辅食不仅能给宝宝一个好胃口也能保证宝宝营养的均衡。
18个月婴幼儿菜谱
鸡蛋炒番茄材料：鸡蛋1个，番茄半个，大豆油、盐各少许，香菜末1小匙；做法：鸡蛋打到碗里，搅成蛋液；番茄去皮，切小块。
个月宝宝辅食食谱，包括鸡蛋蒸糕、鱼肉蒸糕、酱茄子、蔬菜牛肉粥四种食谱，适合18个月宝宝食用。鸡蛋蒸糕将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。
一）各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕 原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干 制法（1） 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。
所以18个月的宝宝一天食物安排要以三餐为主，外加奶或者水果、糕点点心做补充，以3+2/3+3模式安排。
18个月宝宝一天食谱
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2、香菇蒸蛋 香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个 （1）将鸡蛋打均匀加少许盐。将香菇、萝卜切成丁煮熟后，和入蛋中调和，加冷水至八分满。此期宝宝已可食全蛋。紫菜蛋卷 鸡蛋半个，油菜50克，酱油少许。
3、一岁半的宝宝食量也是有差别的，列举一下我给宝宝安排的断奶后的一日食谱的一小部分，仅供参考。早餐有鸡蛋，包子，米糊一碗（小米，黑芝麻，胡萝卜，苹果，香蕉，南瓜）一种或者多种用豆浆机打米糊。
4、根据人体对营养物质的需求，一个18个月的孩子每天应摄入的营养量大致为：总热能1200千卡、蛋白质40克、脂肪33~40克、钙600毫克、铁10毫克、[_a***_]A1300单位。
5、混合果蔬汁材料：苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克，牛奶100克；做法：将苹果、胡萝卜洗净后，去皮，切成丁；芹菜、黄瓜洗净，切成段；菠萝切碎。将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀即可。
6、叶菜类蔬菜中钙质含量都很高。 下面是1~2岁宝宝喜爱的多钙食谱举例：虾皮肉末青菜粥做法：将虾皮、瘦肉、青菜（大白菜、小***均可）分别洗净、切碎。用少许油将肉末翻炒再放入虾皮、葱花、酱油炒匀，添入适量水烧开。
18个月宝宝营养食谱有哪些
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2、土豆蛋黄粥 土豆1/3个，牛奶2大匙，熟蛋黄1个，盐适量。（1）土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。（2）土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，黏稠后加盐。（3）蛋黄捣碎后，放入土豆奶粥里。
3、个月宝宝辅食食谱，包括鸡蛋蒸糕、鱼肉蒸糕、酱茄子、蔬菜牛肉粥四种食谱，适合18个月宝宝食用。鸡蛋蒸糕将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。
4、所以18个月的宝宝一天食物安排要以三餐为主，外加奶或者水果、糕点点心做补充，以3+2/3+3模式安排。
5、混合果蔬汁材料：苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克，牛奶100克；做法：将苹果、胡萝卜洗净后，去皮，切成丁；芹菜、黄瓜洗净，切成段；菠萝切碎。将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀即可。
