大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食不健康会有哪些症状的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食不健康会有哪些症状的解答，让我们一起看看吧。
常在外面吃饭的人，出现哪些症状说明八成感染幽门螺旋杆菌？
我国有40-60%的人口感染幽门螺杆菌，这数量之大让人堪忧！但是，绝大部分幽门螺杆菌都在胃里"老老实实"的待着，于人体相安无事，所以没有任何临床症状。但是如果出现下列一些症状，说明你的幽门螺杆菌该治一治了！
第一个症状，肚子胀胀的。吃了东西不消化，肚子胀是幽门螺杆菌感染后的一个阳性症状。可别小瞧了这个症状！有的病人没有任何的其他临床表现，就是吃一点就饱，吃一点肚子就胀。确实算不上很不舒服，但是就是难受。有的甚至严重影响生活，引起焦虑情绪。
第二个症状，肚子痛。这种痛一般是左上腹部的隐隐作痛。它可以和腹胀同时发生，表现为饮食后左上腹部的胀痛。
第三个症状，口臭。由于幽门螺杆菌会分解产生"氨"，所以会有臭味。如果你发现自己身边人最近说话口臭的厉害，还经常抱怨胃不舒服，那么赶紧查一查是否有幽门螺杆菌感染了。
第四个症状，反酸、暧气。有的患者吃饱了就打嗝，感觉肚子里有"气"，打出来之后感觉舒服多了。有的觉得喉咙酸酸的，甚至有食物的感觉。这些情况都要考虑是感染了幽门螺杆菌引起的。
怎么判断自己是否感染了幽门螺杆菌呢？
第一种，无创的，目前比较推荐的方法: 碳13/14呼气实验。
第二种，胃镜下夹取胃组织做幽门螺杆菌活检，这个准确率高！
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常在外吃饭的人，出现哪些症状说明八成感染了幽门螺旋杆菌？
说起幽门螺旋杆菌，可能大多数的非医学专业人士并不了解是干嘛的，只是知道自己有胃炎的时候，医生提到了幽门螺旋杆菌。其实听这个名字就知道它是一种细菌，我们常说的胃炎的罪魁祸首就是它，为了让大家更好地了解它，我来分享一下相关的知识。
1.出现哪些症状说明八成感染了幽门螺旋杆菌？
明显口臭：之前在实习的时候有个病人跟我的带教老师说自己口臭，他就告诉病人说是因为胃炎，我对这句话不理解。后来回去查了一下相关的书籍才知道最根本的原因就是因为感染了幽门螺旋杆菌，它在进入人体以后附着在胃黏膜的粘液层，这样既躲避了人体免疫力的清除，也避免了胃酸伤害自己。人被幽门螺旋杆菌感染以后之所以口臭就是因为它能分解人体内的尿素，产生的氨气从口腔释放出来就是那种难闻的口臭。氨气的气味可能很多人都会说没有闻过，其实大家对于这种气味并不陌生，因为我们厕所里小便的难闻思维就有氨气。
饭后不舒服：正常情况下我们的胃部是有两大屏障的，如果没有它们我们的胃酸就可以腐蚀胃。胃分泌的粘液和碳酸氢根离子以及胃黏膜的生理屏障共同保护胃不受胃酸的伤害，而当人感染幽门螺旋杆菌以后，胃的分泌能力下降，它的粘液和碳酸氢根离子就会变少，胃就容易受到损伤。这时候胃的消化能力也会减弱，人在吃饭后的一段时间时间内会有腹痛、腹胀等不舒服的症状。
全身乏力：可能很多人看到这个症状觉得奇怪，我胃不好为什么会乏力呢？其实我们的人体是很精妙的，正常情况下我们的胃可以分泌一种叫做内因子的物体，它的存在可以帮助人体吸收维生素B12，当被感染幽门螺旋杆菌以后，胃部分泌的内因子就会随着被感染的时间的延长而减少，人体吸收的维生素B12也减少，就会引起巨幼红细胞贫血。贫血就会使红细胞减少，它可是负责运输氧气的，能够导致全身的供氧减少，从而引起全身乏力的症状。
2.既然幽门螺旋杆菌这么可恶，那如何清除它呢？
通过上面的介绍，相必大家能看出幽门螺旋杆菌是一种细菌，而想要清除它，肯定也是使用一些抗生素，另外还需要配合别的药物，具体的总结如下。
常用的抗生素主要包括克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑、氧氟沙星等，具体的抗生素的选择可以在当地医生的建议下使用。
另外在使用抗生素的时候也需要配合质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等和铋剂如枸橼酸铋钾、果胶铋。
目前临床上经常使用的方案是2种抗生素＋铋剂＋质子泵抑制剂，然后连续服用14天，之后至少4周以后开始复查有幽门螺旋杆菌，以评估治疗效果。
3.除了口服药物以外，生活中还应注意一些细节：
避免熬夜、养成定时定点吃饭的习惯、戒烟酒、尽量减少外出吃饭的次数、如果非要吃非甾体类抗炎药如阿司匹林，那就尽快选择饭后吃、保持良好的情绪等。
最后小结：常在外吃饭如果出现了明显口臭、饭后不舒服、全身乏力症状就有可能是感染了幽门螺旋杆菌。
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幽门螺杆菌，是一种传染性比较强的菌。
据统计，世界上有一半的人口感染幽门螺杆菌，也就是说，两个人中有一个人感染幽门螺杆菌。
研究证实，幽门螺杆菌与多种胃病及一些胃外疾病有关，也是胃癌的Ⅰ类致癌因子。幽门螺杆菌感染者中，约1%最终会发展为胃癌。
其主要传播途径有粪—口、口—口传播。
症状一：反酸、恶心
不好的人若出现胃酸，要考虑是否有幽门螺杆菌感染。
因为幽门螺杆菌会导致胃酸过多，直接会表现出泛酸、烧心的症状，还有晨起恶心、反酸、嗳气、饥饿感，甚至呕吐。
症状二：严重口臭
幽门螺杆菌主要通过消化道传播，常见如口口途径、粪口途径，都是引起幽门螺杆菌感染的常见途径，所以对于长期在外吃饭的人，如果一起吃饭的人中有人感染幽门螺杆菌，大家也是十分容易被感染的。
幽门螺杆菌感染后，大多数患者没有明显的症状，而部分患者则可以出现腹胀、腹痛、反酸、烧心、嗳气、口苦、口臭等症状，其原因在于幽门螺杆菌是引起消化不良、急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等消化道疾病的常见原因，所以对于大家突然出现上述症状者，应注意筛查由于幽门螺杆菌感染。
幽门螺杆菌感染在我国十分常见，其感染率高达40%～50%。面对幽门螺杆菌感染，我们要引起足够的重视，但也不必过于担心。幽门螺杆菌可防可控，重在预防，大家在日常生活中应注意保持良好的饮食卫生习惯，饭前便后要洗手、瓜果蔬菜要清洗，避免相互夹菜或嚼碎食物后喂食小朋友。外出就餐推荐使用公筷，如果一起吃饭的人中有感染者，建议大家分餐具或分餐。
幽门螺杆菌感染一经确诊，应积极规范化治疗，在医生指导下行根治治疗，推荐四联抗幽门螺杆菌方案，疗程2周。在抗幽门螺杆菌感染足疗程后，大家要注意停药一个月后再进行复查，以了解病情控制情况。
本文由全科扫地僧为您解答，希望对您有所帮助。不足之处，敬请指正，文章仅供参考，不作为医疗建议。
到此，以上就是小编对于饮食不健康会有哪些症状的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食不健康会有哪些症状的1点解答对大家有用。
