大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于凉菜菜谱下载的问题，于是小编就整理了2个相关介绍凉菜菜谱下载的解答，让我们一起看看吧。
食堂凉拌菜菜谱一周不重样？
凉拌菜想一周不重样，至少要有七个，周一人们刚上班，需要清淡点的，那就来一个荆芥黄瓜拌变蛋吧，可以改善一下周末双休日的油腻。
周二稍微好一点，就凉拌肚丝儿调剂一下。
周三居中可以吃个鸡丝拌粉皮儿，周四周五凉拌牛肉、猪头肉任选其一。到了周六周日，就是一周的重头戏了，就来个丰富多彩的凉拌素什锦和肉什锦，配上小酒儿更美了。
8个常吃的家常凉拌菜做法？
1. 黄瓜拌豆腐：将黄瓜切成丝，用盐腌制后挤干水分，然后加入切成小块的豆腐，拌上蒜末、生抽和香醋即可。
2. 凉拌海带丝：将海带丝焯水后挤干水分，加入蒜末、姜末、香醋、麻油和少许糖拌匀即可。
3. 酸辣土豆丝：将土豆丝焯水后挤干水分，加入辣椒油、醋、蒜末、盐和糖拌匀即可。
4. 醋溜白菜：将***切成丝，焯水后挤干水分，加入醋、盐、糖和味精拌匀即可。
5. 酱拌豆芽：将豆芽焯水后挤干水分，加入蒜末、姜末、生抽和香醋拌匀即可。
6. 凉拌海蜇：将海蜇丝焯水后挤干水分，加入蒜末、香醋、麻油和生抽拌匀即可。
7. 醋溜黄瓜：将黄瓜切成片，用盐腌制后挤干水分，加入醋、盐、糖和味精拌匀即可。
8. 蒜泥黄瓜：将黄瓜切成片，用盐腌制后挤干水分，加入蒜泥、香油、酱油和白糖拌匀即可。这些凉拌菜做法简单，清爽爽口，是家常饭菜中常见的一道小食。
八个常吃的家常凉拌菜做法，嗯，那就可以说拍黄瓜，首先是一个炝拌土豆丝嗯，小葱拌豆腐嗯，糖拌西红柿，蒜蓉拌茼蒿，大***跟干豆腐拌的手撕菜，辣椒丝葱丝香菜丝拌的老虎菜，干豆腐放点蒜末，放点辣椒油，放点香菜一半嗯，就是炝拌干豆腐( っ'-')╮ =͟͟͞͞🏀
这个我比较拿手
1-拍黄瓜
把黄瓜洗干净，切成段，然后用刀拍开，撒一些醋，香油，黑芝麻，鸡精拌味，最后喜欢吃香菜可以加一些
2-大拌凉菜
材料是粉条，豆芽，黄瓜切丝，菠菜，先拿水煮一下，放调料直接拌
3-酱牛肉
把牛肉煮好，压一下，放一晚上，第二天切成片，可以撒一些醋，蒜末
4-凉拌猪耳朵
把煮好的猪耳朵切成丝，然后放葱头丝，尖椒丝，放调料直接拌，爱吃香菜可以加一些
5-凉拌木耳
8个常吃的家常凉拌菜有，凉拌海带丝吃起来比较爽口，凉拌黄瓜脆脆的也是下酒神菜，凉拌猪耳吃起来很香加点红油更香了，凉拌猪头肉这是很多人的最爱，凉拌粉丝夏天经常吃，凉拌笋丝清爽脆甜，凉拌花生米，囱的花生米凉拌最好，凉拌豆腐丝，豆腐皮切丝吃起来更加美味。
凉拌绿豆芽，木耳。我们东北有一道凉拌绿豆芽木耳。下面我把做法给大家简单介绍一下，首先把绿豆芽和木耳用热水料一下，木耳是必须料的要不毒的，料好以后用大一点的盆，把绿豆芽和木耳一起放在盆里面，因为木耳泡过膨胀太大，可用手撕开，佐料家，盐糖，醋，不喜欢吃醋的可以不放。大蒜，味精，抓拌均匀即可。
到此，以上就是小编对于凉菜菜谱下载的问题就介绍到这了，希望介绍关于凉菜菜谱下载的2点解答对大家有用。
