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冰箱和食物的简笔图画?
这幅简笔画描绘了一个冰箱和里面的食物。冰箱是一个白色的长方形,上面有一把手和一个灯。冰箱门打开,里面有各种各样的食物,包括水果、蔬菜、饮料和乳制品。
水果和蔬菜被放在门的下面的抽屉里,饮料和乳制品则放在顶部的架子上。这张图画生动地展示了冰箱和食品的关系,冰箱能够保持食品的新鲜,并在需要的时候提供给我们。同时也提醒我们要注意储存食品,保证它们的品质和安全。
三岁儿子不看手机不吃饭,总吃水果牛奶零食,怎样才能让他好好吃饭?
你家宝宝一边玩手机,一边吃饭,他会吃的心不在焉,兴趣不浓,在量的方面可能摄取不够,又吃了零食,主食就吃的更少了,这样营养会不全,时间长了会影响身体发育。
针对宝宝吃水果,喝牛奶,吃零食影响正常进食这个习惯,比较容易改掉,把这些辅食的时间段换到正餐之间就可以了,并且把量减少。比如早饭后,过了一段时间,他饿了,午餐还有一段时间才开始,这时可以吃点水果, 喝点奶,不要多,不然午餐时就不饿了,影响食欲。
宝宝边看看手机边吃饭,不仅养成了不专心吃饭的习惯,如果手机看的时间长了,肯定会影响视力,更何况是宝宝,年龄那么小。如果时间都被手机占去了,他的运动能力,语言能力,与人交往的能力等可能会受到影响。这肯定会阻碍宝宝的发育,不利于宝宝的身心健康。
赶紧行动起来,把一边玩手机一边吃饭的坏习惯改掉,越快越好!
不过,这个习惯要改掉则需要一段时间,因为它不是一天两天养成的。
第一,做好心里准备。宝宝天天吃饭时要玩,显然对手机已经有了依赖,要改变一个习惯,需要时间。另外,宝宝肯定会失落,伤心,哭闹,更不吃饭了,这时也不要给他零食吃,等他饿很了,给他吃主食。
第二 ,***取行动。1 自己给孩子做个榜样,不在宝宝边上玩手机。2 可以逐步减少玩手机的时间,直至吃饭时完全不玩。3 把饭菜做得有新意些,外形有趣些,吸引人些,以调动他的视觉和味觉。4 饭前给这些饭菜编个故事,引起他的兴趣。
5 多陪伴宝宝,给予更多的耐心和关爱。比如给宝宝讲故事,引领他看看图画书,多讲一些小动物爱吃饭的故事,做正面引导。多做亲子游戏,多参加户外活动,生活丰富起来了,有趣了,宝宝年龄小,忘掉玩手机,应该还是很快的。
第三,绝不心软,说到做到,坚持到底。
您好,我是陆超,也是一对双胞胎的奶爸,很高兴能回答您的问题,针对您这个问题我想说你孩子首先要解决的不让孩子玩手机这个问题,然后再解决孩子不爱吃饭的问题,从根本上来说只能让孩子戒掉零食或者少吃零食,这样才能给孩子最好的营养。我说几点自己的想法让孩子爱吃饭。
1.戒掉或者少让孩子吃零食。孩子不爱吃饭有个最大的元凶,那就是零食,很多孩子不爱吃饭,就是因为有零食在那里等着可以充饥,饭可以不吃,零食可以吃饱。而且经常吃零食的孩子,都会营养不良。建议把家里的零食都锁起来,或者按时按量给孩子少量吃点,不要让孩子养成吃零食的坏习惯!
3.对于不玩手机不吃饭就好好饿一顿。如果孩子不玩手机就不好好吃饭,那么直接的办法,就是让孩子真正的饿一顿,什么都不要给孩子吃,这不是虐待孩子,而是让孩子体会到饥饿的感觉,从而真正吃饭香。吃饭是人的天性,也给孩子立好规矩,什么时候该做什么事。
4.平常多让孩子运动。孩子不好好吃饭,一般身体都不太好,营养也跟不上,那么除了吃,还需要加强运动锻炼,像骑车,打球,爬山等都挺好的,既玩了也锻炼了身体,而且经常锻炼的孩子,体能消耗块,胃口好,自然也会吃饭了。
5.家长也要注意偶尔变换下菜的口味孩子挑食,还有一个原因,那就是老是吃那些菜,谁都会吃腻,所以给孩子做饭吃,要经常创新,变换做一些既好吃,又好看的菜,这样孩子自然就会很爱吃饭了。
6.像手机等电子产品现在是家庭中的必需品,想要孩子不玩手机,首先大人应该做好榜样,以身作则,至少不要当着孩子面前老玩。我家里我们夫妻两个人甚至爷爷奶奶在这个意识上都是高度统一的。家里的手机绝对不会让孩子碰!所以至今孩子也对手机没有兴趣。家长以身作则很重要。孩子变成现在这样子也是家长纵容的。
总之,在现在社会孩子喜欢玩手机也能理解,也无可厚非,手机也不是那种戒不了的东西,而且我觉得玩手机和吃饭也是两码事,对于孩子这种行为我们家长要坚决说不,家长要转变自己的态度,才能期待孩子们能做出改变。戒手机有过程,也要时间,家长一定要有耐心!如果家长自己作为一个成年人都做不到这些事情,又怎么能去要求一个心志尚且不坚定的孩子去做呢?你说是吧!很高兴能回答您的问题,希望我的回答可以帮到您!
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