大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝健康的饮食时间安排的问题，于是小编就整理了1个相关介绍宝宝健康的饮食时间安排的解答，让我们一起看看吧。
亲子阅读需要坚持多久的时间？每天阅读多长时间比较合适？
亲子阅读一般每天坚持半小时比较好，孩子两岁多时，可以读一些互动性，游戏性强的书，这样宝宝也不至于注意力不集而听不进去。
三到四岁的宝宝，可以把时间再延长，30至40分钟，阅读完可以给宝宝一些简单的问题，让孩子去思考，提高孩子的阅读兴趣。并且给问题留点疑问，到第二天孩子和妈妈一起阅读兴致会更浓。
我儿子五岁时给他读《贝贝熊系列丛书》，有时读两本，书中不带注音，但是每页都有图片，有时故意读错，孩子还可以找出错误的地方，然后我们哈哈一笑，孩子那时感觉自己是个小老师，让他对阅读更有兴趣。读完后，和他一起回忆故事里的情节，那样他每天都会盼望读书的那段时间。
孩子六岁后可以自己阅读了，我儿子识字量比较多，他会自己阅读时，总会开心地读自己喜欢的书，那时就不用限制时间，让他发挥想象，自由阅读。有时会让他朗读并录音，他更是对阅读郑重其事，很认真，他说感觉自己像个播音员，我也很认可这个“播音员”。
阅读可以增强孩子语言表达能力和写作能力。我儿子就是这么陪伴过来的。
所以，从现在开始，培养孩子的阅读习惯，如果您没有时间，每天至少应该抽出30分钟，陪伴孩子阅读。
说到亲子阅读，一般是指6岁之前（当然也有小学阶段）家长和孩子一起阅读，是以绘本为媒介，以阅读为纽带，孩子和家长共同分享阅读的过程。这也是让孩子从小爱上阅读的一种最有效的方式，当爸爸妈妈和孩子共同读一本书时，很容易让孩子体验到读书是一件非常快乐的事。
亲子阅读每天多长时间合适：
一、要根据孩子的年龄：孩子年龄越小的注意力时间就越短，《幼儿园指导纲要》中规定幼儿园开展集体活动时间，一般3~4岁15~20分钟左右；4~5岁20~25分钟左右；5~6岁25~30分钟左右；因此如果根据孩子的年龄，家长可以参考这个时间来把握。
二、要根据孩子的兴趣：我们孩子在跟爸爸妈妈进行亲子阅读时，家长要注意观察孩子的兴趣，如果看了一会孩子就没有兴趣了，家长就要停止，不能强行让孩子继续进行，这对于孩子阅读兴趣的养成没有好处。如果孩子兴致很高，都看了三十分钟了，还愿意看，也不用马上停止，可以跟孩子商量，休息一会再接着看。
三、要根据内容的选择：如果孩子自己或者家长帮孩子选择一本绘本，看着看着，发现由于难度大了、文字多了、画面不太美观了等原因孩子不喜欢了，就要停止了，看看换一本孩子能不能继续读，如果孩子兴趣很高就可以继续读。如果孩子不愿再读了，就可以停止了。
温馨提示：亲子阅读的时间没有一定之规，关键看孩子的兴趣，孩子兴趣高就可以多看一会，孩子没什么兴趣就可以少看一会。另外，如果孩子特别喜欢看，家长可适当调控时间，让孩子对明天的阅读充满期待。
亲子阅读最重要的是质量，所以时间不必过长。因为小孩子的专注力时间很短。所以每次半小时足矣。而且可以根据情况分多时段阅读，比如临睡前或者其它孩子兴致高情绪好的时间段。最好把时间段固定下来，这样有利于孩子阅读习惯的养成。
如果能保证质量，即使是半小时，也完全能胜过我们心不在焉和不耐烦情绪的低质量陪伴一整天。
家长不要三心二意，陪着孩子心里却惦记着手机电脑或者自己工作和家庭中的烦心事。更不要把这种情绪带给孩子，影响相处的时光。
亲子阅读除了给孩子选择适合的感兴趣的好书。还要用心给孩子朗读，用心根据书中的内容与孩子适当的互动。引导孩子养成爱思考的好习惯。
如果是英文绘本，家长底子薄的话，最好还要适当提前抽出时间备备课。确保内容和发音的准确性。
与孩子相处的时候，要调节好自己情绪，态度和蔼，做到耐心和尊重。借用这段时光加深父母与孩子之间的情感，加强与孩子的沟通。
等孩子再大一点，就要培养他自主阅读了。家长只需在陪在旁边做点自己的事就可以了。但要注意的事，此时的家长千万不要看电视玩电脑看手机，我们在这里说的做自己的事，是能给孩子带来好影响的事。比如看书绘画写字什么的，或者做自己的工作之类。让孩子看到即使是大人也在努力的提高自己。并且让孩子感觉到看书或者学习是非常平常，理所应当做的事。就和困了要睡觉，饿了要吃饭一样的平常。家长身体力行，在不知不觉中引导孩子养成爱学习爱看书的好习惯。
亲子阅读的好处非常多，作为一个园长，我特别提倡家长们跟孩子一起亲子阅读。
亲子阅读的好处有以下几点:
1，可以增进孩子与父母之间的感情。
2，增强孩子的语言能力与学习协调沟通能力。
3，增加孩子的知识与写作能力。
4，让孩子有独立思考的能力，并便于家长把经验传授给孩子。
5，亲子阅读也是家长与孩子的一种休闲***的方式。
那么，亲子阅读是要一直坚持下去么？答案是肯定的。随着孩子的成长，亲子阅读的方式和书籍的选择也要发生改变，这样孩子才能在亲子阅读中得到知识与改变，也可以说孩子会变得更优秀。
三岁之前的宝宝要选择图片大，字也大的绘本。刚开始他们可能会只对图片感兴趣。所以家长们要放慢速度，来回讲述。四五岁的孩子活泼好动，所以家长们读书可以不照着本子念。可以让他们自己讲述或者针对故事进行提问。六至七岁的宝宝不要停止亲子阅读，家长要选择篇幅长一些，深奥一些的书籍给宝宝们。八至十岁宝宝喜欢家庭和学校的故事，家长可以把知识道理融汇在故事中。十一十二岁宝宝可以选择道德观与价值观书籍，家长们可以与宝宝一起讨论。
到此，以上就是小编对于宝宝健康的饮食时间安排的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝健康的饮食时间安排的1点解答对大家有用。
