大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童健康发育饮食攻略视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童健康发育饮食攻略***的解答，让我们一起看看吧。
张文宏建议小孩早上不要吃稀饭，要喝牛奶和吃鸡蛋您怎么看？
张文宏建议小孩早上不吃粥达不到小孩的营养，吃上鸡蛋牛奶增加营养提高免疫力，增加体质，尤其是疫情还没有过去，孩子的健康最重要，现在的家庭孩子都是命根子，条件优越，不在乎孩子吃什么，鸡蛋牛奶家常便饭，对你的孩子也是一样，都是宝贝，大人小孩一个样，每天吃上个鸡蛋，一杯牛奶，祝你天天健康。谢谢！
张教授的意见是针对目前疫情还没有结束的情况下从专业的角度给的建议。
个人觉得，张教授从事感染疾病几十年，最清楚人生病之后哪种物质对病体的恢复最有利，这是几十年临床经验的总结。我选择相信并实践。
医生的天职是救死扶伤。并一再提醒大家，预防大于治疗。这也是普通老百姓自己在生活里实践后而***取的保护自己和家人的方式。
小孩子是纯阳之体，喝牛奶很好的，鸡蛋营养全面，每天一个不多。我很支持。当然，农村，尤其是边远地区估计办不到的。张医生是从多吃蛋白质高的食物能提高免疫力抗击病毒为出发点的，有人怼他很没意思的。网络间谍无孔不入。有点故意导向用张医生和钟教授比，想让我们内斗，我们真的没必要上当。这两个人，都是中国的宝贝！张医生敬业，一个优秀的***党员，是多么好的医生。我很敬佩他。喝稀饭吃馒头等要加点肉蛋之类的菜，让孩子们到中午下课时还不会很饿。这很重要。有点孩子两堂课后就饿了，上课专心不了，因此，早上不能光喝稀饭是对的。网络上人多嘴杂，看过就一笑而过，别太计较……
针对张文宏医生所说的孩子早上不能吃粥，我觉得是大家没有完全去理解他说这个话的前提条件，是针对当下疫情来说的。据第一财经日报报道，张文宏医生说，针对***的抗体药靠什么？全部是蛋白质，而他认为轻症转为重症最主要的一点要保证营养和蛋白质，这时光靠粥和咸菜就麻烦了。所以他才会说不要吃粥，我的理解是不要光吃粥，吃粥的同时再吃点牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物。
粥的种类有很多，比如小米南瓜粥，是对肠胃有好处的，黑豆、黑米、红枣、薏米、燕麦等一起煮的杂粮粥，也是具有养生功效的，所以平时可以适量吃。
当然一餐营养的早餐还是要合理搭配，保证营养充足，比如，碳水化合物（面条、面包、包子、粥类等）需要少量进食，再搭配优质蛋白类（牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼、豆制品类），保证有其中的1到2样就可，还有维生素及膳食纤维的摄入（包括水果及蔬菜），只要做到合理的营养搭配，摄入足够的营养，就可以增强免疫力。问题的关键并不在吃不吃粥的问题，您觉得呢？
怎样做小孩喜欢吃的菜？
感谢邀请回答问题。
首先知道宝宝喜欢的口味，然后进厨房找宝宝爱吃的菜。我家宝宝喜欢吃西红柿，我给西红柿炒鸡蛋，每次把西红柿剥皮切丁，然后打散鸡蛋，在翻炒快熟的时候就少放一点盐，因为我家宝宝不喜欢吃甜口，就喜欢吃西红柿原有的味道，有时西红柿都不全熟透，全熟透的他不爱吃，夏天的时候自己在姥姥家菜园里摘了西红柿就直接吃了，相对黄瓜来说，宝宝不喜欢黄瓜的。根据自己的能力和宝宝爱吃的口味给宝宝做饭。
欢迎大家关注我的头条号互相学习，我的头条号:姜楠美食，谢谢。
【彩色饺子】【材料】：原料 苋菜叶２５克、 菠菜叶２５克、 胡萝卜２５克 、水２００克、 面粉500克 、饺子馅:[_a***_]500克、 鸡蛋4个 、虾皮少许 、火腿末少许 、调料: 盐20克 、麻油20克、 胡椒粉５克 。【制作方法】1、苋菜叶洗净切末。2、加50克水榨汁过滤出５０克备用。３、胡萝卜洗净切小丁。４、加５０克水榨汁过滤出５０克备用。５、菠菜叶洗净切末。６、加５０克水榨汁过滤出５０克备用。７、芹菜洗净去掉叶子（叶子可以用来做个芹菜蛋花汤）８、用苋菜汁菠菜汁胡萝卜汁水分别加入１２０克面粉做成面片。９、压出一个个圆片。１０、虾皮泡水后切末。１１、锅中倒油鸡蛋在锅中炒出蛋花。１２、芹菜去叶后切末火腿也切末。13、将芹菜末鸡蛋末火腿末虾皮末胡椒粉以及盐和麻油搅拌好。１４、包成饺子下锅食用时可沾醋。
感谢悟空的邀请，经常听到妈妈说孩子不爱吃饭菜，我个人觉得，还是妈妈做的饭菜不香吧，另外，好看的外表也会吸引孩子爱吃你做的饭哟，今天我把我家经常做的几款好看又好吃的美食分享给大家，回家给孩子试试吧。
用料：
面粉400克熟南瓜泥210克酵母4克白砂糖10克
做法：
1. 准备好面粉，分别加入白砂糖、熟南瓜泥、干酵母
2. 加入适量水，搅拌成絮状
我有个朋友特别会给孩子做饭，每次看她在朋友圈发她给儿子做的早餐，觉得满满都是爱，每一天都在用不一样的食物来说“宝贝，我爱你！”。
一.番茄肉酱意面
食材：
番茄一个、肉碎少许，意面。
做法：
1.番茄去皮切碎，和肉碎一起翻炒；
2.倒入煮好的意面，一起翻炒；
3.出锅撒上少许胡椒粉或者海苔碎。
二.胡萝卜土豆焖饭
食材：
到此，以上就是小编对于儿童健康发育饮食攻略***的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童健康发育饮食攻略***的2点解答对大家有用。
