大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心肌炎菜谱的问题,于是小编就整理了1个相关介绍心肌炎菜谱的解答,让我们一起看看吧。
老爸心脏不好,可以让他吃点维生素预防心脏病吗?
维生素是什么?
维生素是人体所需要的一系列微量有机化合物,它们在体内的含量并不高,并且大部分无法依靠人体自己生产,必须通过饮食等手段获得。它们的主要作用是参与机体代谢的调节。如果长期缺乏某种维生素,就会引起生理机能障碍而发生某种疾病。
维生素广泛存在于食物当中,人体对维生素的需要量很小,每日需要量常以毫克或微克计算,保持正常饮食的情况下,一般不会出现维生素缺乏的状况。
如果额外摄入更多的维生素,对人体来说,并没有利用价值,不会给健康带来更多的好处。不仅如此,某些维生素摄入过量,还有可能出现中毒的症状。
打个比方来说,维生素就像机器里的润滑油,太少了不行,机器容易磨损出故障,但是太多了也没有用,过量了有时候也会给机器带来麻烦。
只有长期偏食的人,体内营养摄入不均衡,或者生病、怀孕等情况下,体内的维生素需求量大增,这个时候适当补充对应的维生素才会对身体有一定的好处。
心脏病的种类很多,由上面的分析可以得出结论:除非是维生素缺乏引起的心脏病,其它类型的心脏病,依靠吃维生素,是难以起到预防和治疗作用的。
举个例子:维生素B1缺乏,真的会引起心脏病,出现心力衰竭的症状,但是这在所有心脏病中,所占的比例是非常小的。换句话说,这种情况并不常见。
近年来科学家发现,高同型半胱氨酸血症与动脉粥样硬化性有密切关系,于是提出降低血中的同型半胱氨酸水平,对于预防动脉粥样硬化,进而预防高血压、冠心病等心脑血管病有积极意义。而降低血中同型半胱氨酸,就需要多补充叶酸、维生素B6、维生素B12。
感谢邀请! 维生素可以吃,但是无法预防心脏方面的疾病。心脏不好除了过度劳累,思虑过度外,还因为体内的血脂、血糖、血压以及胆固醇过高会堆积在血管内,使血管日渐狭窄,妨碍了血液流通;也和患者的情绪变化多端有关系。心脏不好一般会出现胸闷和胸痛以及气短等这些不适,经过休息后或者吃药后就可以得到缓解了,要及时让家人陪去医院做更详细的检查与治疗。心脏不好平时应该注意 生活方式: 1.多听些舒缓的轻音乐、下下棋,有利于放松身心。 2.要保持积极乐观向上的心态。 3、改掉自己的不良习惯,如酌酒、抽烟、熬夜等等 。平时要注意适当休息,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,避免剧烈运动。4.和谐家庭的环境也很重要 ,有利于患者的健康恢复。5.要合理均衡的饮食 ,饮食也是影响心脑血管疾病的主要原因。 6.保持良好的心理和健康的合理睡眠可以提高身体的免疫力,促进身心健康!
这是两个问题!
第一心脏不好具体是什么意思?
第二吃维生素不能预防心脏病,也没有太大必要。
心脏不好有两个意思,一是真正的心脏病,那么应该说确实是心脏不好,需要正规治疗。
二是并不能明确是不是心脏病,只是自我以为心脏不好就是心脏病,这些人最好去明确诊断,不要稀里糊涂的以为是心脏病。
心脏病是个大概念,只要和心脏相关的疾病都可以称之为心脏病。比如说冠心病、高心病、瓣膜病、心肌病、风心病、肺心病、心肌炎、心衰、心律失常等等,高血压、高脂血症也属于心脑血管系统,肾病和糖尿病也和心血管疾病关系密切。
如果觉得心脏不好,不但要弄清是不是心脏病,更要弄清是啥心脏病。
上面提到心脏不好,首先弄清什么心脏病。
大多少心脏病都需要健康生活方式+正规药物治疗,比如冠心病要戒烟戒酒,健康饮食,控制体重,规律作息等等,还需要服用阿司匹林加他汀;比心衰,要注意休息,加正规药物。每一种心脏病都有一套具体的注意事项及健康生活及药物。
心脏病包括虽多,但基本上可以分为水路的冠心病,电路的心律失常,门窗的瓣膜病。
感谢悟空问答邀请!
心脏病是一大类疾病的统称,当下较为常见的心脏病有冠心病、各种心律失常相关疾病、不同种类的心肌病、瓣膜病等等。维生素是一类小分子的物质,其对维持身体的正常运行具有非常重要的作用,如果缺乏就会导致不同的身体异常,甚至于导致疾病的发生,这在曾经食不果腹的年代是经常发生的。应当说现代出现维生素缺乏所导致的疾病已经很少见了,不过随着人们健康保健意识的提高,很多营养品都是以补充维生素为基础的。那么补充维生素是否可以预防心脏病呢?以下精灵医生就为大家分析解答。
根据以上提到的目前较为常见的几种心脏病,目前尚缺乏补充维生素可以予以预防的直接高级别临床循证医学证据。这其中的原因并非是维生素不重要,而是在导致不同心脏疾病的危险因素的权重中维生素的缺乏并非占据主要地位。以冠心病来说,其本质是代谢紊乱和导致血管内皮损伤因素共同作用为基础的,某些维生素虽然对代谢的调节是有益的,但是现实生活中的代谢紊乱往往与饮食过度和不均衡有关,即便补充了维生素也不能完全抵消其风险;对于血管内皮损伤来说有些维生素可以起到抗氧化的作用(如:维生素D),减少血管内皮损伤所带来的不利影响,但是其作用并不能完全阻止血管内皮损伤的发生,因此也只是杯水车薪。综上补充维生素可能存在对心脏有益的一面,但如果谈到预防疾病可能还不能就此得出结论。
以上虽然并没有肯定维生素补充对预防心脏病方面的作用。但是目前的确有些疾病是可以用补充维生素的方式进行预防和治疗的,比如:孕妇补充叶酸可以有效的预防新生儿的神经椎管未闭;补充维生素B1和B12可以治疗周围神经病,等等。因此,对于补充维生素的看法,精灵医生认为需要理性,既不能将其视为一种神药,也不要完全否定,需要具体问题具体分析,最终用实际的科学证据来进行判定。
到此,以上就是小编对于心肌炎菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于心肌炎菜谱的1点解答对大家有用。