明星菜谱-明星饭菜

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第二季拍摄相比较第一季要成熟了一些，王俊凯小小年纪居然也能烧得一手好菜，在第二季的科尔马中餐厅中与小白白举纲配合相得益彰，给观众留下了深刻的印象，他的拿手菜糖醋排骨也深得大家喜欢。

红酒炖猪蹄：源自12到锋味的第三期，谢霆锋在做这道彩时，用的是波尔多红酒和6月鲜酱油，小火慢炖了3个多小时，在电视上看赵薇吃的时候就十分美味。

王俊凯作为九九年小鲜肉，他会做菜也超乎很多人的认知，因为王俊凯从外形上和厨房毫不相关。王俊凯之所以喜欢下厨是因为他特别心疼母亲，而且他父亲身为出租车司机也是时常不着家，王俊凯很小就学会了做饭。

（图片来源网络，侵删）

龚俊很适合参加综艺节目。不过我还是最期待中餐厅5能够有原班人马特别是王俊凯，王俊凯一直是一个非常年轻也非常优秀的偶像，我一直关注中餐厅也是因为王俊凯，希望这一季也能够有王俊凯的加入，王俊凯也确实非常的忙碌。

《中餐厅》其中，辣椒碎鱼头、辣椒炒肉、小龙虾都是辣的。只要明星们做这些菜，他们就可以用辛辣的嘴来掩盖各种尺寸的缺点。

在第一季的泰国录制中，赵薇做的蜂蜜柠檬水是中餐厅的主打饮品，其实做法也比较简单，就是将柠檬切片然后用蜂蜜腌制在冰箱中冷藏，需要饮品的时候拿出来冲水即可。

（图片来源网络，侵删）

中餐厅五第二期节目口碑突然反转，得益于嘉宾们在这期节目中的良好表现。不得不说，***秀节目，观众主要看的就是明星们的临场反应，以及情商发挥。在第一期节目当中，观众们都觉得中餐厅口碑下降。

节目组的要求很多的嘉宾在吃完黄晓明煮的饭菜之后也都表示非常的不错其实，中餐厅这档综艺节目是每个嘉宾都需要准备，一道或者两道拿手菜。如果黄晓明的厨艺不好的话，他也不可能在这档综艺节目里面当这么多期的店长。

汽锅鸡：这道菜源自十二道锋味第一季菜谱，做起来需要一点耐心。第一步先把鸡块腌制好，然后放在蒸汽锅上面，注意锅里要放足够的水，防止水蒸干，慢慢蒸熟。

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近日在追湖南台的《中餐厅》，简直要被张亮迷住了，哇塞，太会做菜了，而且一看就是色香味俱全的那种…他做的每一道菜都想让小编为他爆灯。不说了，直接上图片。

明星水煮菜减肥食谱有很多，可以自己在家尝试着制作。比如水煮油麦菜，油麦菜的热量在蔬菜里是很高的，但是水煮之后就不会有太高的热量，只要适当的吃几次，不用特别的担心。

议长期食用。2年来减了10斤以上，虽然减重不多但至今没有反弹，也没有身体不适，所以我认为水煮菜是目前效果好而且比较安全的一种减肥方式。

水煮鸡胸肉食材：柠檬、鸡胸肉、料酒、生抽、小米椒、食盐、味精、蒜等。做法：小米椒洗净切碎，蒜剥皮切碎，柠檬用食盐洗净表面、对半切开。

陈乔恩减肥食谱是医院为需要做手术患者制定菜谱，非常健康。减肥周期为14天，前12天正常吃，后两天轻断食。

一般来说这类食谱就是水煮西蓝花、水煮鸡胸肉、以及搭配蛋白质粉、和粗纤维的摄入就可以了。吃的非常的少，长期的坚持的话，这种方式确实可以达到瘦身的目的。

什么减重方法对于女明星来说，她们经常要外出拍戏，有时候也会参加一些活动，所以对自己的身材管理是十分重要的。

三：吴昕。减肥可以说是女明星一生的事业，因为她们需要更瘦，在镜头之下才会更好看。吴昕减肥的时候曾经过度节食，导致自己晕倒在机场。真的是比较可怕了，后来吴昕就再也不敢高强度的节食了。