大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家常蔬菜菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍家常蔬菜菜谱的解答,让我们一起看看吧。
4-6岁菜谱?
五花肉豆腐土豆:小朋友比较喜欢,下饭解馋,五花肉切块,焯水洗净,锅中加油炒糖色下入五花肉翻炒,加入香叶桂皮八角少许冰糖水炖制,老豆腐掰成块和五花肉一起炖制30分钟,这样豆腐炖出来呈蜂窝状,入味好吃,加盐、土豆再炖制10分钟即可出锅,营养好吃不油腻。
炝炒莲藕片:“荷莲一身宝,秋藕最补人”,秋天多吃莲藕润肺清热,炝炒快手下饭,莲藕去皮切片泡水中,加适量的白醋,口感更爽脆,炒锅加油放入葱蒜末、辣椒面炒香放入莲藕片翻炒,加入白醋、盐、鸡精调味即可出锅,快手又好吃的一道菜。
酱爆圆白菜:下饭菜,秋天多吃圆***养脾胃,葱姜蒜切片待用,圆***手撕成块洗净控水备用,调碗汁,碗中加入甜面酱、生抽、蚝油、糖、醋搅匀,炒锅加油,下入圆***煸炒,加少许盐、醋调味后爆炒盛出,另起锅加油放入葱姜蒜片炒香倒入碗汁,炒香放入圆***炒匀即可盛出
老式鸡蛋汤:上桌抢着喝的一道汤,开胃利口,传统做法更好喝,炒锅加油放西红柿炒出汤汁,加入水烧开,加盐、生抽、胡椒粉、陈醋调味,打入鸡蛋液,淋入水淀粉,放青菜,出锅前淋香油即可。
烂菜的家常做法?
不存在烂菜这一说法 因为蔬菜会随着时间的延长而腐烂,变得不适合食用,但是可以***取一些方法来保持蔬菜新鲜,例如将蔬菜冷藏或者冷冻。
如果蔬菜不够新鲜,可以考虑加入一些醋或者糖腌制,或者切碎加入汤中一起煮,这都是有效的烹饪方法。
另外,蔬菜是我们日常饮食中必不可少的营养来源,多吃蔬菜有助于我们保持健康,建议大家每日坚持摄入适量的蔬菜。
1.锅里放油烧热,放入猪肉炒熟,在放入葱花,姜片,八角炒香!
2.这时候放入***炒制发软,加酱油,加盐!放入一碗清水,水要没过***!放入泡软的粉条,把汤炖开锅!
3.开锅后加入木耳,炖到***软烂,粉条软烂加点味精就可以出锅了!加入粉条后要多搅动,这样粉条就不会粘锅!
玉米菜的家常做法?
用料:
糯玉米 200克、青豆 50克、胡萝卜 50克、松仁 30克、食盐 2克、白糖 5克、胡椒粉 1克、花生油 30克
1、糯玉米粒煮熟捞出备用
2、熟的青豆备用,我用的冷冻的,提前解冻,胡萝卜切成和玉米粒差不多大的丁
3、松仁放锅中小火炒熟盛出备用
毛线菜的做法?
食材:苋菜200克
调料:蒜末 适量、盐 适量、色拉油 适量
炒毛线菜的家常做法步骤:
第一步:把苋菜硬梗切去,摘去烂叶,清水多洗几遍,
第二步:锅烧开水,把苋菜用开水焯一下。焯水过程苋菜竟然掉颜色,把水都染成粉红色。
第三步:从锅里捞出苋菜,放凉水里镇凉后攥干后备用
第四步:把蒜拍碎切成蒜蓉
第五步:锅烧热放油,先爆香蒜蓉
第六步:下入攥干的苋菜翻炒均匀,加盐调味 出勺装盘
到此,以上就是小编对于家常蔬菜菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于家常蔬菜菜谱的4点解答对大家有用。