大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童健康饮食的克星是的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童健康饮食的克星是的解答，让我们一起看看吧。
试论述，为什么说癌细胞的克星是西红柿和西兰花？
说“克星”过于夸张，只能说，西红柿和西蓝花是有很大好处。
西红柿：
西红柿中除了富含维C、谷胱甘肽外，另外一点就是富含番茄红素。目前关于番茄红素的研究也是比较多，集中在对于心血管疾病的保护作用，降血脂，降低前列腺癌的发病风险这几个方面。
需要注意的是：番茄红素是脂溶性的，如果想摄入充足的番茄红素，最好熟吃，不要生吃。可以购买小袋装的，没有添加防腐剂的番茄酱，作为日常炒菜烹饪的调味品，非常健康。
除了西红柿，西番莲、西瓜当中也含有较多的番茄红素。
西蓝花：
西蓝花属于十字花科植物，除了富含钙、镁、类胡萝卜素、膳食纤维外，还富含一种叫做硫代葡萄糖苷的物质，这个物质有抗癌、抗菌、抗氧化的作用。
不止西蓝花，其它的十字花科蔬菜，比如包心菜、菜花、羽衣甘蓝等都含有这样的营养。所以也又一句话叫做“常吃绿叶菜，不易患癌症”的说法。
所以，你看，其实不只是西红柿和西蓝花是癌症的克星， 好好吃饭，均衡饮食，保证足量的新鲜蔬菜的摄入，保证营养，好的生活方式才是癌症的克星。
我是营养师苏打，欢迎关注，我们一起聊聊食物、营养与健康的故事。
三岁多的孩子长蛀牙了能补吗？为什么？
我的孩子，
三岁，就开始刷牙。
只要我发现有蛀牙，就去找牙科医生给补上。尽量保证不让孩子经历牙痛的痛苦！保证牙龈正常。这样，换牙，长出的恒牙才正常，好看，不用矫治！
可以，我儿子就补了一个，蛀牙了塞牙补了一个。
我儿子八个月开始长的牙，到了九个月的时候前面的门牙两个就全长出来了基本，一开始没有注意，有一天我仔细一看长出来的新牙有一个洞，一开始想着他牙肯定有蛀牙不敢让他总吃糖。
后来又生了一个，精力就不在儿子身上了，又时候他非要买糖就让买一袋，有时候他也在他叔家偷吃糖，没办法不能总跟着他。
尤其今年七月份到八月底这段时间吃疼最厉害，放暑***，到了店里家家有都糖果盘到谁家都拿几个装兜里。
有一天晚上我们都睡着了，突然听着他在哭赶紧打开灯问他怎么了他说牙疼，我 拿手电看了看他牙齿一看里面的牙一个大洞，我先让刷了一下牙，睡了半个小时还是哭闹，他爸让他含了一口白酒，哭了几分钟才睡着，我一看手机晚上12:30多了，心里想着明天还是带他去看一下医生吧，毕竟有句话说的好，牙疼不是病，疼起来要人命。
第二天我就带他去医院了，医生说有蛀牙把洞补上牙就不疼了，我就问医生小孩还没有换牙可以补吗？医生说可以，要不洞越来越大，一段时间还得牙疼，就让医生给补上了。
补完了有三个多月了，也没有喊过牙疼了，蛀牙了及时看医。要少给孩子吃甜的，吃糖。
那些学龄前的儿童，上前牙龋常常是因为发生了所谓的低龄儿童龋，以前被定义为“喂养龋”。
通常的原因是长期频繁地饮用非乳制品来源的外源性高糖液体。经常是用奶瓶或者奶杯给孩子喂这些饮料，特别是在睡觉时，含糖饮料在孩子前牙的周围形成一个饮料池。
不少家长认为，儿童的乳牙迟早都是要换的，因而对乳牙龋病***取不予理睬的态度；相反，另-衅家长则以为既然乳牙已龋坏，以后也要换，还不如早将它拔除，省得反复上医院。以上两种想法都是错误的。
因为在儿童期，乳牙咀嚼功能的健全和维持，是全身营养供给的保证，是促进牙弓、颌骨发育不可缺少的生理性***。***如乳牙患病得不到治疗或过早失落，则可能使全身发育受到影响；同时造成颌骨发育不足、牙弓发育过小，恒牙萌出时因位置不足则排列紊乱，进而影响成年后的咀嚼功能和美观。
再有，乳牙是恒牙萌出的向导，***如乳牙健康，在口腔内存留的时间足够长，则能引导恒牙在正常位置萌出。否则使恒牙萌出位置异常，造成牙颁畸形。此外，若乳牙严重龋坏而不予治疗，则有可能并发牙根尖周围炎症，后并累及 恒牙胚时． 使恒牙的发育受影响， 以致造成恒牙的釉质发育水全症。 因此，应积极 认真地请口腔医生治疗乳牙龋坏
到此，以上就是小编对于儿童健康饮食的克星是的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童健康饮食的克星是的2点解答对大家有用。
