大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于进点食材的问题，于是小编就整理了2个相关介绍进点食材的解答，让我们一起看看吧。
隔离前家里贮备什么食物比较合适？
个人认为，国家这么强大，家里准备日常的用品就可以，没有的时候去市场购买就行，只要不是活禽类，购买还是不受限制的，不过为了安全，还是多买一些快餐为好。
按照院士的说法，大家都在家里猫两个星期，可以大大缓解病毒的危害，那么两个星期的话，蔬菜是很难存储这么久的，可以多购买一个常见的，容易存储的蔬菜。
东北一般会准备一个冬天的蔬菜，像白菜，土豆，大头菜，地瓜等，都可以存储几个月之久。
而像茄子，西红柿，辣椒，鸡蛋，这类常见的食物也能放一个星期以上，这类能放置时间长的食物，适合多购买一些。
另外，胡萝卜，洋葱，南瓜，冬瓜，大蒜这类食物，也可以放置很长时间，而且价格便宜还特别有营养。其中大蒜个人建议多买一点，不用太多，一个月的量就行，感觉过一段时间要涨价…
鉴于不知道病情如何发展，存储的食物不够多，我们也可以购买一些快餐类的食物，如方便面，罐头，面包等，像自热的米饭，自热火锅等，也可以准备一点，不过不怎么推荐，因为自热的食物不健康，还没有营养，就是方便快捷…
我们平常比较多吃的大米白面，是需要多准备一些的，虽然相关部门不让涨价，但多多少少会涨一点的，这是日常生活不可缺的，我们多买一点，也无可厚非。
隔离前，贮备食物，首先要考虑耐储存，好保管的。
副食：糖，油，牛奶，鸡蛋，方便面，还有调味品。
蔬菜：土豆，山药，大***，胡萝卜，洋葱，大葱，西红柿，紫菜，青瓜。这些不容易坏的，土豆山药可以做菜，还能当主食，洋葱大葱，可以当菜也可以当佐料。青瓜可以当菜，还当水果，还可以美容用，用途多又好保管。
北方把大***放太阳下晒，最上面的那层皮干了，里面好好的，可以放很久。
肉：肯定要储存一些了，牛肉，猪肉，鸡，鱼，海鲜干货，腊肉。罐头食品肉。
这些食物准备了，还要准备一些水果，要不然，天天在家，没水果不行。水果准备带皮的，奉节脐橙，赣南脐橙，柚子，苹果。
这样一准备，两个月都不用出门了。今年这种情况很罕见，但也给我们敲响了警钟。家庭里可以考虑长期储存一些罐头食品，方便食品，以及干货食材，常用药品也要备着。
愿大家都安好。
冷冻类食品，如水饺，饼，鸡货，牛羊肉，猪肉。。等等改善口味又简单的。。正常类，米，面，油，能长期存放冷藏的蔬菜。如***，土豆。最重要的各种方便食品，泡面，火腿，零食，饼干类，蛋黄派类，各种小咸菜，涪陵榨菜。。饮用水。。果汁。。
早上不想做饭，上班不到10点就饿了，早上吃什么早餐方便又有营养？
您好！我是新手煮妇，很高兴回答您的问题。现在的工作生活节奏都很快，所以很多人也没时间做早饭，尤其是通勤时间较长的人，都想多睡一会儿，但不吃早饭又要饿肚子，上班也会没精神，长期不吃早饭还会衍生一些慢***，所以早餐是很重要的。适合吃的早餐大抵是小笼包，粥，豆腐脑，鸡蛋汤，煎饼果子，油条，豆浆，卤蛋，葱油饼，鸡蛋灌饼，手抓饼，烧饼夹里脊，馅饼，面条，煎鸡蛋等。我觉得早上可以喝粥，吃馒头，吃凉拌菜，用凉拌菜替代咸菜比较健康。粥可以做小米粥，大米粥，二米粥，杂米粥，粥里面还可以放入[_a***_]，紫薯，大枣都是吃了不长胖还比较有营养的实物，馒头可以提前蒸出来，馒头除了白面馒头，还可以做紫薯馒头，红薯馒头，或者提前自制面包，可以吃几天的那种。拌菜提前一天准备出来，尽量不要放带叶蔬菜，容易变质。如果喜欢吃西餐的小伙伴，就准备面包，各种面包，黑芝麻糊，果汁，牛奶，豆浆粉，早上起来方便快捷。
你好。推荐以下早餐。简单又快捷，还不耽误上班时间。
红薯粥+白煮蛋
小提示：
红薯粥含有独特的生物类黄酮成分，可以起到防癌抗癌的效果。还有红薯含有丰富的维生素a，能够对视力起到良好的保护作用，预防近视等功效。
准备食材：大米，红薯，小咸菜，鸡蛋
烹煮方法：
1、提前一晚在电饭锅里，预约订时第二早上要吃的粥（家里有红薯的话，可以削皮切小块一起放入锅中）。早上起床后，就煲好了
2、早上起床后，在刷牙洗脸的工夫，顺便在锅里放入几个鸡蛋进行水煮。脸洗好了，鸡蛋也煮熟了。
（煮鸡蛋时，记得在锅里加几粒盐哦）
3、准备自制小咸菜，放在锅煸炒装盘
早上喝水果坚果混合燕麦(某宝有卖的，可以温水泡，也可酸奶泡，口感更佳哦！)，吃小面包或小饼干，特别简单。既营养又耐饱！上班族和学生党是最适合不过了！记住，一定要吃早饭哦，不然对胃不好。一定一定要对自己好哦！[害羞]
早上不想做饭~可以理解，我上班的时候别说起来做饭了，早一分钟都不愿意起床，宁可晚五分钟也不愿意早一分钟起床[捂脸]，那就不要说什么简单快速方便的早餐，对我们这种人都没用哈[呲牙]，给您个建议，前一天晚上做饭，多做点，吃不完放冰箱里，第二天拿到公司，饿了微波炉热下就可以吃了，如果公司没有微波炉，也别急，前一天做点鸡蛋蔬菜馅饼，或者做点小饼干小馒头之类的，再或者炸点丸子，炸点鸡块鱼块小酥肉，因为都是自己亲手做的，放的食材都是干净卫生健康营养的，再拿一盒牛奶，完美，搞定~可以每天不重样的吃哈，晒晒我最近做的小零食，都是可以随身携带，方便吃货们随时可以填饱肚子，个人建议哈！希望能帮助到您[害羞]
到此，以上就是小编对于进点食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于进点食材的2点解答对大家有用。
