大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于消积食食材的问题，于是小编就整理了5个相关介绍消积食食材的解答，让我们一起看看吧。
三种消积食的粥？
萝卜粥，薏米山药粥，莲子粥，日常生活多吃这些粥有助于预防积食，另外还可以吃一些消食的药物帮助缓解积食的情况，日常生活要注意多吃容易消化的食物，每天养号排便的习惯，防止便秘，平时加强运动的锻炼，冬季气温比较低时，要注意保暖。
三种消积食的粥？
萝卜粥，薏米山药粥，莲子粥，日常生活多吃这些粥有助于预防积食，另外还可以吃一些消食的药物帮助缓解积食的情况，日常生活要注意多吃容易消化的食物，每天养号排便的习惯，防止便秘，平时加强运动的锻炼，冬季气温比较低时，要注意保暖。
可以消食的食物有哪些？
消食药是能消除肠胃积滞，助消化，促进食欲的药物，适用于宿食不消所致的胸脘胀满，嗳气吞酸，恶心呕吐，不思饮食，大便失常等症
常见的药物有:山楂，神曲，麦芽，鸡内金，谷芽，莱菔子等
春节，家家户户大摆宴席。很多人一不留神就会吃太多，消化不良，怎么办呢？下面为大家介绍七味常见消食中药。
一、山楂
来源：蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。秋季果实成熟时***收，切片干燥。
本品酸甘微温，入脾胃肝经，既善于消食化积，可治诸般食积停滞，尤为油腻肉积之要药。又善于活血化瘀，常治产后瘀滞腹痛、经闭、痛经及瘀滞胸胁痛等证。此外，炒炭兼止泻痢，可治泻痢腹痛。近年治冠心病、高血脂病等也取得良好的效果。
用法用量：煎服，10-15g。大剂量可用至30g。使用注意：服用本品可引起胃酸过多，故胃酸过多者忌服，脾胃虚弱者及孕妇慎服。
二、麦芽
来源：禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将粟谷用水浸泡后，保持适宜的温湿度，待须根长至约6mm时，晒干或低温干燥。
本品甘平，既入脾胃经消食化积，为治食积腹满之良药，尤宜于米面薯芋类积滞者，又入肝经而能散瘀行滞、舒肝回乳，用于断乳或乳溢，以及肝郁气滞或肝胃不和等证。
用法用量：煎服，10～15g，大剂量30-120g；回乳炒用60g。使用注意：女性哺乳期忌用，孕妇、无积滞者慎用。
三、谷芽（稻芽）
积食吃什么药？
引起积食的原因，是由于暴饮暴食，过时生冷的食物或者油腻的食物引起的胃肠功能紊乱造成的，您可以服用健胃消食片或者应用促进胃动力的一些药物进行治疗的，建议饮食要清淡一些，避免吃辛辣***性的食物，可以局部热敷中脘穴，神阙穴，关元穴，促进胃肠蠕动
积食吃什么药？
引起积食的原因，是由于暴饮暴食，过时生冷的食物或者油腻的食物引起的胃肠功能紊乱造成的，您可以服用健胃消食片或者应用促进胃动力的一些药物进行治疗的，建议饮食要清淡一些，避免吃辛辣***性的食物，可以局部热敷中脘穴，神阙穴，关元穴，促进胃肠蠕动
到此，以上就是小编对于消积食食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于消积食食材的5点解答对大家有用。
