大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于10岁男孩健康饮食指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍10岁男孩健康饮食指导的解答，让我们一起看看吧。
孩子10岁吃维生素B12怎么用量？
每个孩子的体质不同，患病程度也不一样，所以服用b12的具体用量不确定，需要去医院就诊，在医生的指导下按量服用，维生素b12的主要作用是治疗贫血，除了药物治疗外，在饮食方面可以给孩子吃黑木耳，黑豆，燕窝，红枣银耳粥等这些食物可以补养生血。
10岁孩子11天没拉大便，怎么办？
应该是便秘。便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。意见建议：建议你平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水， 你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了。
（图片来源网络，侵删）
这种情况我认为需要去医院检查一下。
另外一点可以问问孩子的感受，孩子有没有觉得很难受，如果孩子觉得难受就是拉不出来可以用开塞露试试。
平常多注意提醒孩子多喝水，香蕉苹果，新鲜的蔬菜，粗粮多补充一点。
（图片来源网络，侵删）
10岁的孩子能吃奥美拉唑吗？
十岁的孩子可以吃奥美拉唑，要对症治疗，在医生的指导下服用，平时要三餐定时，在医生的指导下服用药物，少吃寒凉的食物，以免引起胃部不适，导致恶心呕吐，腹痛腹泻的症状，要多喝温水促进代谢，饮食的口味要清淡，不要受凉，不要劳累。
10岁的孩子能吃奥美拉唑吗？
十岁的孩子可以吃奥美拉唑，要对症治疗，在医生的指导下服用，平时要三餐定时，在医生的指导下服用药物，少吃寒凉的食物，以免引起胃部不适，导致恶心呕吐，腹痛腹泻的症状，要多喝温水促进代谢，饮食的口味要清淡，不要受凉，不要劳累。
到此，以上就是小编对于10岁男孩健康饮食指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于10岁男孩健康饮食指导的4点解答对大家有用。
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