大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食材少的炒面的问题,于是小编就整理了3个相关介绍食材少的炒面的解答,让我们一起看看吧。
炒面有没有既好吃又不费油的做法呢?
炒面以前经常吃,生活在以面食为正餐的大省,炒面是日常饮食不可或缺的一种,因为自己在家也总吃,所以总结了不少小经验了,对于炒面怎么做好吃而且不费油,有以下几个诀窍:
炒面有两种,第一种是放在锅里蒸的半熟,晾凉后放配菜直接炒的,一般都是细面;另一种就是从锅里直接煮的半熟的,如拉条子、面片或者棍棍面之类的,那么下面我就分别来说一下:
一、炒细面:
1、炒细面的面条,都是压的很细的面条,需要放在锅里先蒸20分钟,出锅后,晾凉,拌上凉的熟菜籽油,这样防止面条粘连在一起。
2、准备圆包菜、青辣椒、豆芽等配菜,切成丝后,锅里放油,爆香蒜片、葱花,然后快速翻炒配菜,然后倒入一盘细面,来回颠勺,再调入生抽和少许盐、鸡精,即可出锅。
小tips:
炒面有没有既好吃又不费油的做法呢?炒面作为一道面食很多人想必都非常喜欢吃,但是因为炒面既要炒菜又要炒面,每次感觉都要耗很多的油,最后吃着会比较腻,到底有没有既好吃又不费油的炒面做法呢?
从传统炒面来讲,炒面确实有点费油,并且油腻,这也与当时人们的饮食习惯有关。现在的饮食从养生的角度来说又追求清淡的口味,各有各的道理。如何让炒面做的好吃又不费油呢?那只有将传统的炒面改良。相比较来说饭店用油怎么都比家里用的油多,在家里嫌油腻的可以少放油。
如何好吃又不油腻,可以依据我的做法,大家做一个参考。鲜面条加少量油拌匀上锅蒸十五分钟取出。虽然这样也加了油,相对煎面条所用的油就少的多了。
准备好的配菜与传统的炒面配菜是相同的,可以根据自己的喜好增减。配菜炒好之后下入蒸好的面条翻炒,加相应的调料。
炒出来就是上图这个样子的,明显不怎么油腻了,而且面条筋软也是特别的好吃。
上图是传统方法炒出来的炒面,大家可以做一下对比,那个费油、油腻,一眼都能看出来,不比不知道,一比吓一跳啊!如果你还是不满意,也可用下面这个方法。
【肉丝炒面】不费油!
【用料】:面条500克,瘦肉30克,榨菜25克,生抽5ml,盐5克,味精,油,蒜,葱,辣椒适量。
【做法】:
1,瘦肉洗净,切丝,蒜,葱切长段,红椒切丝,榨菜焯水。
2,面条下锅煮熟捞出盛盘。(面条煮的时间不宜过长,否则会容易断开。)
3,下热油锅,放瘦肉炒熟,再下榨菜,加各种味料调味,起锅盛于面条上吃时拌匀即可。
用最少量的油也能做出好吃的炒面其实很简单
下面我们按最基本的做法:
1.材料:油面(在市场跟卖面的说要炒面用的基本都有)
鸡蛋(这个就是省油的秘方)
生抽酱油+甜面酱+老抽+一瓶椒盐调味粉=1+2+0.5+1的比例
2做法:锅中倒入少量的油加热烧至七成温加入打散的鸡蛋液切记快速搅拌让油和鸡蛋融合包裹(不会粘锅)方可加入火腿和肉末煸炒出香味,然后加入油面翻炒5分钟后加葱末和合口味的酱料2分钟入味即可开吃咯
以后想吃其他口味的做法不变,材料和酱料就可以哦
炒面怎么炒焦脆?
推荐做个家常版炒面1准备配菜西红柿,圆白菜切条,豆芽,葱姜蒜。2煮面,面条买中粗的或宽面,开水煮面不能煮过头,煮好的面过凉水。3起锅烧油葱姜蒜爆香,(也可放鸡蛋或肉)把圆***豆芽稍微翻炒一下,加盐,五香粉,酱油,鸡精,加面,小火慢炒时间长一点锅底就会有锅巴了,吃起来香香脆脆的。
炒面(酥脆香)的用料
炒面(酥脆香)的做法步骤
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
手擀面或买的二宽面条。
步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
平底锅放油(比平时炒菜油多一点)烧热,把面条抖散平铺在锅中,改小火把面条煎***,把另一面也煎至金***备用。
炒面最正宗的做法?
1、首先把洋葱去皮切成细丝,尖椒洗净去籽切成细丝,大蒜拍碎剁成蒜末备用。
2、把猪瘦肉切成细丝放在碗中,加入少许盐、白胡椒粉、玉米淀粉抓拌均匀后再加入少许食用油,腌制10分钟备用。
3、蒸锅中坐水,水开后把准备好的新鲜面条放入蒸锅中,大火蒸5分钟。
做炒面,面条不用水煮,而是***用蒸的处理方式,这样做出来的面条口感更加劲道,而且不会发坨,在炒面的时候更容易入味。
4、面条蒸熟以后取出,放在盆中,用筷子挑起,抖散备用。
步骤1/3
准备好以上食材,用量根据个人,我是一个人吃,面条买2元就够啦,其他配菜根据个人需求哟
步骤2/3
锅中倒入凉水,加入少许盐,这样面条有味儿更有劲道,水开放入面条,煮至八成熟,时间自己把控好,可以中途尝一下,我煮了5分钟左右,捞出过凉水,控干,倒入少许食用油搅拌均匀,这里是为了不让面条粘在一起哟
最后一步
起锅烧油,倒入鸡蛋液,搅碎捞出备用,重新起锅烧油,放入蒜洋葱胡萝卜炒出香味儿,放入火腿肠,炒几秒,加入青菜,豆芽,炒1分钟,倒入面条,加入少许生抽,老抽,盐,辣椒面,也可以根据个人口味加入其他[_a***_],自由发挥,都很好吃的。
到此,以上就是小编对于食材少的炒面的问题就介绍到这了,希望介绍关于食材少的炒面的3点解答对大家有用。