大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补脾肾食材的问题，于是小编就整理了5个相关介绍补脾肾食材的解答，让我们一起看看吧。
红枣对肾虚有用吗？
红枣对肾虚有用吗
红枣对脾肾阳虚（脾脏和肾脏的阳气亏虚）型的肾虚有一定疗效，但不擅长治疗其它类型的肾虚。
红枣性温味甘，归脾、胃经，主要功效为补脾和胃，益气养血（补充体内气血），常用于治疗脾胃虚弱所致食少泄泻，心悸（心跳加快，常伴有心慌）烦闷，体倦乏力等。
肾虚指的是肾脏精气阴阳不足，分为肾阴虚或肾阳虚。肾阴虚表现为烦热（烦躁闷热）虚汗，头晕耳鸣等，治疗需滋阴补肾，常用食材有枸杞等。
肾阳虚表现为畏寒肢冷（怕冷，四肢冰凉），腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）等，治疗需温肾助阳（温补肾脏阳气），常用食材有韭菜等。
脾肾阳虚是很常见的一种肾阳虚类型，主要原因是过量食用寒凉药物或生冷食物或同房过度，表现症状有腹胀泄泻，身体浮肿等，治疗需温补脾肾，常用食材有干姜、红枣等。
如有上述症状建议及时就诊，遵医嘱治疗。
本内容由天津中医药大学第二附属医院 中医内科 副主任医师 李国政审核
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有人说男人大多都肾虚，哪7种食物刚好是补肾的“高手”？
谢谢邀请。
在我们的生活中确实有很多人存在着肾虚和肾亏的情况，肾虚主要就是由于人的不良生活习惯导致的。这类症状出现以后会给健康带来很大的危害，因此对于肾虚的情况要及时的***取补救措施，从饮食入手做到，注意合理的补肾。
1、枸杞。在我们的生活中经常看到一些肾虚的朋友会食用一些枸杞，枸杞不但拥有补肾养气的神奇疗效，还可以很好的养护我们的肝脏。多吃一些枸杞不但可以延缓衰老延年益寿，长期服用还可以缓解腰痛症状。
2、核桃。核桃仁是核桃食用及加工的主要部分，营养价值极高，有补肾温肺润肠、强体健脑、驻颜延年功效，有着“万岁子”、“长寿果”、“益智果”、“美容果”、“红枣加核桃，赛过灵芝草”等美誉，被历代医学家和养生学家视为益寿精品。核桃仁是核桃食用及加工的主要部分，营养价值极高，
3、黑豆：黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，
冻支海身汤怎么做法？
食材用料：
黑玉参50克
枣10克
冰糖10克
制作方法：
1、先用清水把海参洗干净后把海参炖烂。
3、健康提示： 1、补肾益精，养血润燥，健脾益气。 2、适用于气阴不足、脾肾两虚之动脉硬化。 3、海参有“海中人参”之誉，久服能厚肠胃、益精血。
身体差,脾胃不好,我可以喝山药薏米芡实伏苓粥吗？
对于自身体质较差，脾胃虚弱，脾虚是湿盛者，山药薏米芡实茯苓粥是可以服用的。这几种食材均具有健脾的功效，山药有补肺脾肾的，茯苓健脾渗湿宁心。薏仁健脾渗湿，芡实健脾止泻，因此脾虚湿盛者服用可以起到一定的***治疗作用；而对于脾胃虚寒者，应适当的用一些温补性的食物，建议在药师或营养师的指导下。
身体差,脾胃不好,我可以喝山药薏米芡实伏苓粥吗？
对于自身体质较差，脾胃虚弱，脾虚是湿盛者，山药薏米芡实茯苓粥是可以服用的。这几种食材均具有健脾的功效，山药有补肺脾肾的，茯苓健脾渗湿宁心。薏仁健脾渗湿，芡实健脾止泻，因此脾虚湿盛者服用可以起到一定的***治疗作用；而对于脾胃虚寒者，应适当的用一些温补性的食物，建议在药师或营养师的指导下。
到此，以上就是小编对于补脾肾食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于补脾肾食材的5点解答对大家有用。
