大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食去超市采购食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食去超市***购食品的解答，让我们一起看看吧。
超市人流量极大，一旦感染，极其危险，然而城里居民***购怎么办？
我在武汉，疫情中心。由于封城，所有的交通工具都已经停顿了！小区封闭，允许每2天每户指派一个健康人到外面***购生活用品。这样，给大家的生活造成了不便。为了解决这个问题，社区和业委会积极联系供应商，供应肉、蛋、奶、蔬菜水果。按品种，重量，价格分类，并包装好。业主只需要在微信群里面认购。货到后，按照序号轮流下去拿菜。尽管我们在隔离区，有全国人民的支援，有社区和业委会的积极引导，我们顺利地度过了第17天的隔离期。为了早日消灭病毒，我们将继续自觉隔离。
小建议：可以按片区，适当开放部分蔬菜市场，规定必须多少米一个菜摊， 拉 远 摊 位 距离， 居民必须戴口罩，隔 ，距， 排， 队，***购，店主带口罩手套，单品打小包销售，不得随意挑拣。倒是比在密闭的超市更安全、更方便。最主要的是市场监督、管理制度必须到位。
超市和农贸市场不但是人流众多聚集地，而且各种人员都可能聚集在那里，因此去超市和农贸市场成为我们防范***入侵的重中之重。那么今天李博士就和大家聊一聊在超市和农贸市场如何防范***入侵。
1、首先建议大家要错峰出行购买食物，李博士建议大家在开门、关闭前进入***购，本人已亲自示范，发现这两个时段人员稀少，每个人距离很大。
2、大家在购买物品前，要在家中做足功课，列出“小猪佩奇购物清单”，到了目的地要以“稳、准、狠”的方式快速准确的找到物品，***的购买7-10天的物品，稳定的绕开这些地方的其他人员。
3、去超市和农贸市场之前购物清单是必须的，但做好防护是前提，建议有效的戴上口罩，这里的有效指的是不带漏气口罩（眼镜起雾），分清口罩正反戴。并戴上一次性的手套，和准备一次性购物袋子。
4、在购物付钱时，要保持一定距离，尽量手机支付，如需要现金，要将交换的纸币等单独放入塑料带内，尽量减少接触等。
防控期间超市购物肉、蛋、奶、蔬菜要注意哪些环节？
自***疫情以来，“如何安全***买食材”成了不少家庭的难题。北京市疾控中心的专家提出了以下 7 点建议，一起来学习吧。
1. 出门要戴好口罩，带上消毒纸巾，做好个人防护措施，还要带上自备的干净的购物袋等。
2. 建议到正规市场和超市购买食品。如需使用公用推车或购物篮，可用消毒湿巾或配好的消毒液进行消毒处理。
3. 外出购物时与他人保持至少1米以上的社交距离，以保证自身的安全。
4. 挑选食品时，生鲜类尽量避免直接用手挑选，可用一次性购物袋套在手上挑选。
5. ***购食品过程中，应将生肉、生海鲜等生食物与其他事物分开包装。
6. 避免***购来源不明的食物和原材料。预包装食品注意查看食品的生产日期、保质期、储存条件等食品标签内容。
7. 对野生动物要做到不碰、不买、不吃，更不要去有野生动物的市场等有风险的场所。
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首先要做好个人防护，必须戴好口罩。按照超市的要求测量体温，体温正常才可进入。
其次在超市***购的过程中，不扎堆，不与陌生人攀谈交流。控制每样物品的挑选时间，越快越好。当你需要***买的物品前有很多人聚集时，请务必远离，尽量找个空旷的地方。用手触摸商品后，切记不要再触摸眼口鼻。尽可能不要购买即食的熟食产品。
在疫情期间，超市里***购其他商品的人比较少。基本上***购人员都集中在生鲜食品区。 所以要尽量错峰去超市，避开高峰期。
购物完成后，结账时优先选择自助收银渠道，避免与收银人接触。如果没有自助收银，必须排队收银，请务必按要求排队，人与人之间的距离尽量拉大，最好间隔一米以上。尽量不使用现金选择电子支付。
***购完回家后，立即洗手，脱下的外衣悬挂在通风处。生鲜食品一定要煮熟煮透。
基本上就是这些环节了，祝你健康！
到此，以上就是小编对于健康饮食去超市***购食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食去超市***购食品的2点解答对大家有用。
