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“极简生活”是怎样的生活方式?
什么是极简主义?有人认为极简主义者,你生活中的物品不能多于一百件。实际上极简主义是一个帮助你获得自由的工具,它可以远离恐惧、烦恼、重压、内疚、抑郁及束缚的自由。总的来说,极简的生活方式,其实是一种舍的智慧。面对越来越丰富的生活,物质本身成为一种牵绊。选择保留必须品,为生活腾出更多的空间的同时,也为生活带来许多新的灵感。
很多人都被待办事项追者跑,无论是工作还是生活,每天都忙得不可开交。一天、一周、一月、一年,许多人回过神来才发现:“咦,我这段时间到底在瞎忙什么啊?” 是因为大家都把更多的精力耗费在了“不得不做的事”上,而忽略了“真正想做的事”。
请大家牢记下面3个基本点:
1、欲望简单 了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,绝不追求没有意义的虚荣。 2、精神极简
享受自己的精神生活世界,享受孤独;享受自己的事业、享受家庭和朋友的爱,其他与我无涉。
3、信息简单 精简信息输入源头,除了与自己最亲密的朋友间,减少使用社交网络、即时通讯。少看无关微博、朋友圈。
概括来就是:做“自己想做的事”和“让自己舒心的事”,不要攀比,按自己的步调,走自己的路。
所以,极简主义不是外在的那些束缚,而是一种内在的态度。它没有正确答案,也没有错误解答。用极简主义删减生活的不必要,创造充满热情和自由的人生,这些才是幸福的基石,而非身外之物。
极简得有多简!
一个人回归原始森林,自给自足?每天饿了就去找吃的,困啦就地而卧,天当被地当床。自由自在,无忧无虑,一人吃饱全家不饿!
没有城市里的尔虞我诈,勾心斗角!没有老人的唠叨,夫妻间的争吵!再不为孩子的上学、工作、婚房而闹心!也再不为自己的工作而违心的去阿谀奉承!也不用同事间家人间的攀比!再也不用明天又要随礼而闹心!再也不用担心房价涨得天高,而我还没攒够首付而着急了,因为整片森林都是你的家了!
你说这是逃避吗?可能是!其实人生下来,注定的人生都是不简单!因为你是人,你有大脑有思想,你就会考虑问题!穷人有穷人的烦恼,富人有富人的不安!只有那些真正没心没肺的人生活才是简单的!
谢谢邀请回答:极简生活是怎样的生活方式?首先回答,是一种最好的生活方式,是一种追求简单真实快乐的生活,不炫富,不羡慕,不攀比,别人的物质生活,物质,需要的时侯适度添加,充实自己的精神世界,看书,看电影,参加一些高质量的社群,拥抱大自然,去追寻原生态的美。精一门专长,有一项嗜好。干净的圈子,有几个真心的朋友。懂得独处,内心宁静,品尝寂寞。保持自己的一颗童心,知足常乐。学会忘记,心中有爱。这就是极简生活的方式!
极简主义生活,就是学会生活的简化,过滤杂质,只看重真正值得注意的东西。
极简主义体现在交友模式上。真感情不需要太复杂的手段,放下那些不必要的情感羁绊,摆脱繁复的人际关系,在生活中,钞票不是最重要的,能带来乐趣的事物才重要。拥有简单的人际关系,更显清澈干净。
极简主义体现在工作上。只为所爱工作。很多人工作只是为了养家糊口,却做着自己其实非常讨厌的事情,压抑自己,不仅生活难熬,还容易患癌症。而作为极简主义者,只做自己喜欢专注的事情,因为喜欢,所以热爱,对他们来说,赚钱只是顺便的事情。
极简主义提现在日常的生活上。简化食物,摆脱肥腻,烧烤火锅,吃得清淡点但是健康。所有食物都保持最本真的风味。精简生活用品,扔掉很少甚至从来***的衣服,当季的衣服留个4-5套就可以了,其他衣服真的很少穿。
生活中有太多的选择时,就没有那种掌握主动的愉悦感了,还会容易造成负担,极简主义因为简单,思路清晰,有明确的方向,所以生活更自在惬意。
极简生活
我要极简的生活,物质需求莫太多。
有个小小的老窝,一床一凳一张桌。
我要极简的生活,精神欲望莫太多。
名利远远离开我,多少风浪都躲过。
懂我的人就几个,心中话儿敞开说……
我要极简的生活,并非红尘已看破。
欲望太强烦恼多,舍得舍得可听过?
只求一生轻松过,留下笑声留下歌!
到此,以上就是小编对于健康饮食怎么写才好看呢的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康饮食怎么写才好看呢的1点解答对大家有用。