吃健康饮食还不瘦的原因,吃健康饮食还不瘦的原因是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃健康饮食还不瘦的原因的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吃健康饮食还不瘦的原因的解答，让我们一起看看吧。

1. 健康饮食但每天都不饿能瘦吗？

健康饮食但每天都不饿能瘦吗？

会的。

减脂过程中感觉不到饥饿感并不一定意味着会瘦。饥饿感是身体对食物需求的一种生理反应，当我们摄入的食物提供的能量不能满足身体的需求时，就会产生饥饿感。然而，减脂并不意味着必须始终处于饥饿状态。

所以减脂感觉不到饥饿感会瘦的。

到此，以上就是小编对于吃健康饮食还不瘦的原因的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃健康饮食还不瘦的原因的1点解答对大家有用。