大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于下火汤菜谱大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍下火汤菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
下火汤正宗做法?
、东瓜菏叶汤,原材料:食材:东瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、猪瘦肉500克。做法:东瓜清洗连皮切片,菏叶清洗绑紧,猪瘦肉成坨落,齐入煲,放六碗水,煲两钟头就可以。
2、冬瓜海带汤,原材料:食材:冬瓜一斤、海带丝四两、猪瘦肉二两。做法:冬瓜老的须削皮、去瓤及籽仁,嫩的无需削皮以及他,只需要清洗切件,海带丝先浸软切条,猪瘦肉正本清洗,一齐煲三钟头,汤香甜,瓜肉香嫩。
3、百合花小枣汤,原材料:食材:猪肺一个。药品:光甜杏仁五钱、百合花三钱、小枣六枚。做法:猪肺买回去后,自来水喉套进猪肺气缸,放进冷水填满全部肺部,水冲将內脏血液脏物至乾净后,全部放进瓦煲,再加各药品,煲三至四钟头,将猪肺切片,加调料,上碟作菜,汤另饮。
清火汤的家常做法?
清火汤家常做法如下↓
1、NO1.文蛤豆腐汤
材料:文蛤200克,豆腐1块,姜1/2块,香葱、盐、胡椒粉适量
做法:
文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后待用;起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中;开后放豆腐,煮1分钟,放入料酒、胡椒粉、盐调味,出锅撒上香葱末即可。
2、NO2.南瓜海带汤
材料:南瓜、海带、瘦肉
做法:
南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只须洗净切件;海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,汤清甜,瓜肉香滑。
夏天煲什么汤最好喝又下火?
1. 罗汉果瘦肉汤:含罗汉果、枇杷叶、猪瘦肉等成分,能清热解毒、去火。
2. 绿豆薏米汤:由绿豆、薏米和冰糖制成,有清热解暑的效果。
3. 酸梅汤:含酸性物质,能增强人体食欲,有消暑、清热解毒去火的作用。
4. 银耳百合汤:由银耳和百合制成,能清热和增强免疫力。
绿豆冬瓜汤,取冬瓜500克,当年产绿豆150克,葱15克,生姜5克,精盐少许,鲜汤500克。汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫。生姜洗净拍破,放入锅内;葱洗净入锅;绿豆洗净,去除浮于水面上的豆皮,放入汤锅内炖熟。
冬瓜去皮去瓤,洗净切块,待绿豆熟后投入汤锅内,烧至熟而不烂时,撒入盐,起锅即成。这款汤营养价值高,有清热利水、解渴、祛暑的功效。
椰子肉清热去火,常吃能增强抵抗力、消除夏日的疲劳感。加上鸡肉的滋补和美味,是一道非常鲜美可口,很适合夏天喝的最佳家常汤饮。
材料:
椰子1个1000克(取出椰汁约200克,椰肉约200克),鸡1只1000克,去核红枣4粒,桂圆肉5粒,盐1茶匙,姜2片。
做法:
春季下火汤应该怎么做?
春天下火汤四、豆腐鱼头汤材料:鱼头1个、香菜6棵、豆腐2大块、姜片4片。适量的盐、水。
做法:
1、鱼头斩开两边,洗干净后沥干水分。香菜去头洗干净。
2、热油锅,放进姜片爆香,放进鱼头煎至两面金黄。
3、倒进开水,大火烧开,中火煮20分钟,汤呈奶白色。
4、豆腐切成厚块,然后和香菜一起放进汤里,煮10分钟,放盐调味即可。效用:豆腐,泻火解毒、生津润燥、补中益气。有利于肿痛、肺热咳嗽、消渴、脾虚腹胀。
、准备用料。枸杞叶、瘦肉、姜丝、油、盐、米酒、胡椒粉、生抽、糖、生粉。
2、枸杞叶摘洗干净,沥水备用。3、瘦肉切片放腌料加姜丝拌匀腌制10分钟。
4、锅中加适量的水煮开,放少许油。5、放入枸杞叶煮1-2分钟。
6、将瘦肉放入煮熟,调少许盐,几滴米酒即可关火。
到此,以上就是小编对于下火汤菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于下火汤菜谱大全的4点解答对大家有用。