大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于18个月婴儿菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍18个月婴儿菜谱的解答，让我们一起看看吧。
18个月的宝宝吃什么饭菜有营养？
孩子在满18个月之后，需要加强营养满足孩子的代谢需求，是孩子可以逐渐向普食过渡。通常推荐的饮食食谱有混合果蔬汁、丝瓜豆腐羹、香菇培根蛋卷、鸡蛋炒番茄、山药三明治等，尽量搭配给孩子食用香菇蒸蛋、三丝丸子汤、鸡蛋炒番茄、鱼肉饺子、山药三明治、紫菜鸡蛋汤、鸡蛋羹等
十八个月宝宝的食谱，即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条。
1.小米山药粥。
做法:·将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。
原料:玉米渣，胡萝卜。
做法:·先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。
3.鱼肉松粥。
做法:将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。
宝宝食谱18个月宝宝食谱？
18个月的宝宝可以选择混合果蔬汁，主要是用到了芹菜，苹果，菠萝，胡萝卜，牛奶以及黄瓜，先把胡萝卜和苹果清洗干净之后去皮切成丁状，黄瓜和芹菜清洗干净切成段状，菠萝切碎，把蔬果丁加入适量的牛奶，在榨汁机里面放入适量的冷开水并搅拌打匀就可以了。
混合果蔬汁含有了大量的维生素C，钙质，胡萝卜素以及锌和铁等营养元素，对于宝宝的身体成长都是非常必要的营养元素。
十八个月宝宝一天食谱？
十八个月宝宝早上起来喝200毫升奶粉，然后10点左右吃小米粥和鸡蛋，11点加点水果，然后2点左右再吃一顿米饭和炒菜，晚上6点吃一顿面条，8点左右再喝100毫升奶粉，这是我家宝宝的食谱，可以参考！
18个月宝宝的辅食做法？
1、香菇培根蛋卷：制作材料主要为鲜香菇、培根、洋葱、鸡蛋、植物油、奶油、盐。做法：先把香菇和洋葱等处理干净，分别切碎，然后把培根切成小片。锅内加热油后放入适量的奶油烧化，再加入培根、洋葱、香菇等炒熟，最后加盐调味即可盛出。接下来先把打匀的鸡蛋取适量放入油锅，煎成蛋皮时倒入馅料，最后使用锅铲卷起来切段即可让宝宝食用。此种辅食食谱有非常好的提高宝宝免疫力、引起宝宝食欲的作用。
2、山药三明治：所需材料主要为适量的山药、熟蛋黄、小餐包、沙拉酱等四种。做法：山药洗净放入锅内蒸熟后去皮和熟蛋黄一起压碎，再加适量的沙拉酱一起拌匀。最后把小餐包的中间挖空，将准备好的山药蛋黄泥塞好即可让宝宝食用。这种辅食食谱具有健胃补脾的作用，适合小宝宝经常食用。
3、翡翠蛋条：所需材料为大头白菜叶、炒鸡蛋等两种，做法：将准备好的菜叶用水洗净，切碎后放入锅内加水煮熟，将炒熟的蛋切条。把煮熟的菜叶子和蛋混合，再加一点盐调味即可给宝宝食用了。虽然这种食谱非常清淡，但是所含的营养丰富，还具有促进宝宝肠胃蠕动的作用。
18个月宝宝蒸糕做法:把南瓜去皮加入少量核桃仁，打入一个鸡蛋，用辅食机打碎，之后放入少许面粉，再搅拌成糊状。
加入刷辅食油的模具中，冷水上锅，水开蒸二十[_a***_]，之后焖五分钟，趁热，把蒸糕从模具中倒出来，好吃营养的南瓜蒸熟就可以给宝宝吃了
到此，以上就是小编对于18个月婴儿菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于18个月婴儿菜谱的4点解答对大家有用。
