大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于十四天食材的问题,于是小编就整理了3个相关介绍十四天食材的解答,让我们一起看看吧。
隔离前家里贮备什么食物比较合适?
个人认为,国家这么强大,家里准备日常的用品就可以,没有的时候去市场购买就行,只要不是活禽类,购买还是不受限制的,不过为了安全,还是多买一些快餐为好。
按照院士的说法,大家都在家里猫两个星期,可以大大缓解病毒的危害,那么两个星期的话,蔬菜是很难存储这么久的,可以多购买一个常见的,容易存储的蔬菜。
东北一般会准备一个冬天的蔬菜,像白菜,土豆,大头菜,地瓜等,都可以存储几个月之久。
而像茄子,西红柿,辣椒,鸡蛋,这类常见的食物也能放一个星期以上,这类能放置时间长的食物,适合多购买一些。
另外,胡萝卜,洋葱,南瓜,冬瓜,大蒜这类食物,也可以放置很长时间,而且价格便宜还特别有营养。其中大蒜个人建议多买一点,不用太多,一个月的量就行,感觉过一段时间要涨价…
鉴于不知道病情如何发展,存储的食物不够多,我们也可以购买一些快餐类的食物,如方便面,罐头,面包等,像自热的米饭,自热火锅等,也可以准备一点,不过不怎么推荐,因为自热的食物不健康,还没有营养,就是方便快捷…
我们平常比较多吃的大米白面,是需要多准备一些的,虽然相关部门不让涨价,但多多少少会涨一点的,这是日常生活不可缺的,我们多买一点,也无可厚非。
冷冻类食品,如水饺,饼,鸡货,牛羊肉,猪肉。。等等改善口味又简单的。。正常类,米,面,油,能长期存放冷藏的蔬菜。如***,土豆。最重要的各种方便食品,泡面,火腿,零食,饼干类,蛋黄派类,各种小咸菜,涪陵榨菜。。饮用水。。果汁。。
隔离前,贮备食物,首先要考虑耐储存,好保管的。
副食:糖,油,牛奶,鸡蛋,方便面,还有调味品。
蔬菜:土豆,山药,大***,胡萝卜,洋葱,大葱,西红柿,紫菜,青瓜。这些不容易坏的,土豆山药可以做菜,还能当主食,洋葱大葱,可以当菜也可以当佐料。青瓜可以当菜,还当水果,还可以美容用,用途多又好保管。
北方把大***放太阳下晒,最上面的那层皮干了,里面好好的,可以放很久。
肉:肯定要储存一些了,牛肉,猪肉,鸡,鱼,海鲜干货,腊肉。罐头食品肉。
这些食物准备了,还要准备一些水果,要不然,天天在家,没水果不行。水果准备带皮的,奉节脐橙,赣南脐橙,柚子,苹果。
这样一准备,两个月都不用出门了。今年这种情况很罕见,但也给我们敲响了警钟。家庭里可以考虑长期储存一些罐头食品,方便食品,以及干货食材,常用药品也要备着。
愿大家都安好。
试管移植后14天内吃什么?
试管移植后14天内吃什么
试管移植后14天内,应保持多元化的饮食,例如可以进食富含蛋白质、维生素高的食物,此类食物的营养价值比较高,能够起到补充营养的作用,但应注意通过食物并不能帮助胚胎着床。
1.富含蛋白质的食物:如牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉、虾、鸡蛋、牛奶,还可多进食豆类产品,如豆浆、豆腐、豆皮等。
2.维生素含量高的食物:水果[_a***_]柠檬、柑橘、番茄、猕猴桃等;蔬菜则包括胡萝卜、莴苣、***、油麦菜等。
试管移植后除了要保持多元化的饮食之外,还应保持平和乐观的心态,避免情绪过于紧张。如有问题,需及时就医。
本内容由中山大学附属第一医院 妇产科 副主任医师 王增艳审核
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杭州隔离14天为什么不允许送吃的?
如果所有隔离人员亲朋好友都送吃送穿的,无疑给防控工作人员增加工作压力,隔离区不能随便他人进入,避免交叉感染,导致***外延,隔离宾馆都安排营养餐,能满足人体的营养需求,作为家人应该积极配合防疫工作,这个时期从国外回来,就要做好充分的思想准备,而不是盲目指责,战线上的抗疫工作者都在为大家的身体健康和安全不辞疲惫默默奋斗着。
到此,以上就是小编对于十四天食材的问题就介绍到这了,希望介绍关于十四天食材的3点解答对大家有用。