大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食不健康会得冠心病吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍饮食不健康会得冠心病吗的解答,让我们一起看看吧。
请教各位专家,帮忙看下我这什么情况,是不是冠心病呢?
冠心病是冠状动脉狭窄引起的心肌供血不足的疾病,从你现有的检查项目来看,一是没有检查确诊心肌缺血的项目,二是没有检查冠状动脉的项目。因此,现有检查方面的结果比如生化全套正常,一般就包括血脂血糖肝肾功能正常,没有提示冠心病的依据,如果没有心绞痛的症状,就不考虑冠心病的诊断了。
但是,你存在冠心病的危险因素-肥胖,体重指数达到29kg/m2,建议运动加饮食热量控制,控制体重。从现在开始,预防冠心病,你将终生在增进健康方面获益。如果有吸烟建议戒烟,如果饮酒 建议控制饮酒量,不可酗酒。持之以恒地坚持下去。
情绪是心血管健康的重要影响因素,保持一种好的心情,将会提高你的抗病能力,也会改善你的生活质量。营养均衡是心血管健康的第二个方面要注意的事情,谷物,蔬菜、肉类食物不可偏颇,要适度均衡。
有些人没有高血压,为何却得了冠心病?冠心病的发生和哪些因素有关?
您好!
引发冠心病的病因有多重致病因数,没有高血压也会发生冠心病有些是先天性因数、遗传等。
临床上常见发生冠心病的因数有:
1 年龄与性别 40岁后发生冠心病率最高;
2 糖尿病也是引发冠心病的一种原因;
3 吸烟
4 肥胖
5 高脂血症
6 高血压
临床上常见的冠心病人,任何年龄阶段多有发生。
没有高血压也可以得冠心病,因为高血压不是冠心病的唯一原因,其他一些疾病也是可以引起冠心病的。所谓的冠心病,指冠状动脉粥样硬化性心脏病。而冠状动脉粥样硬化又可以引起心肌缺血、心绞痛、心梗心力衰竭等,所以这些都属于冠心病范畴。
所以冠状动脉粥样硬化是冠心病的根本原因,引起粥样硬化与年龄、性别、生活方式,高血压、高血脂、高血糖这些都是有关系的。比如在40岁以后形成粥样硬化是逐步上升,而且男性是高于女性。
生活方式主要与饮食、体重、抽烟嗜酒有关,高脂肪、高热量饮食可以明显增加血脂水平,而高血脂是粥样硬化的一个关键因素,所以减少高热量,高脂肪食物的摄入是预防冠心病的重要措施。
另外代谢异常,如高血糖、高血脂也是冠心病的主要危险因素。如果出现血糖血脂异常就要积极干预,控制。高血压引起冠心病的主要原因是由于它可以引起血管内皮损伤,血脂等就会在损伤出堆积,形成斑块,导致血流不通,影响心肌、大脑等靶器官的供血,,如果斑块脱落或者破碎,进入更细的血管,将血管堵死,就会形成心梗或脑梗等危及生命的疾病。
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高血压是冠心病的主要诱因,但是高血压并不是冠心病的唯一诱因。也就是说没有高血压,患者也能患有冠心病。冠心病的成因是因为冠状动脉血管粥样硬化导致的,这是主要病因。
高血压会导致患者血管壁变厚、血管由于长期受到较强的血液冲击压力,血管间歇性或者持续性痉挛,会导致血管整体变细,所以可以说高血压是形成冠心病的主要因素,但是年龄、生活习惯、血脂、血糖、脊柱等因素都是冠心病的成因,所以如果想要预防冠心病的发生,不能只单单关注高血压这一个方面。
年龄:冠心病和年龄的增长有很大关系,到40岁之后,身体各项机能开始逐渐退化,冠心病患病率开始逐渐增高,但是近些年具有效数据显示,冠心病的发病率已经开始逐渐年轻化,这是因为其他因素导致。
职业:众所周知,焦虑感、紧张感、大量的体力劳动,都能引发心律不齐,也就是说工作上有较大心理压力与体力压力的工作者,会有更大的几率诱发冠心病,而且现在社会无纸化工作越来越普遍,长时间保持一个坐姿,会使颈椎出现问题,引起冠脉痉挛,发生冠心病。
饮食:当下社会饮食是诱发慢***最重要的因素,长时间食用高热量食物、胆固醇较高的食物会让血液变稠,血液杂质过多,这样血液流速就会变缓,冠状动脉血管形成斑块的几率提高,斑块一旦破裂就会形成血栓,引发心肌梗塞,所以饮食也是冠心病的主要病因。
(1)高血压
高血压是冠心病发生的重要因素,无论是收缩压还是舒张压增高,发生冠心病的危险性都随之增高。血压愈高,动脉粥样硬化程度越严重,发生冠心病或心肌梗死的可能性也明显增高。美国一项研究表明,血压超过160/90毫米汞柱者,比血压在该水平以下的冠心病患病率高2.3倍;开始患高血压年龄越早,以后患冠心病的危险性越大;舒张压超过94毫米汞柱者,患冠心病的危险性比正常血压者高3.6倍。
(2)高血脂和高胆固醇(TC)血症
人群血清总胆固醇水平与冠心病发病率成正比,高胆固醇血症患者发生冠心病的机会是正常胆固醇的5倍。胆固醇在体内可形成脂蛋白,其中低密度脂蛋白胆固醇(LDC—C)为粥样斑块中胆固醇的主要来源,高密度脂蛋白(HDL—C)与冠心病的发生呈负相关。因此,当TC/HDL—C大于4.4时,冠心病发生的危险性明显增高。
(3)超重与肥胖
超标准体重的肥胖是冠心病的易患因素,体重增加10%,血压平均增加6.5毫米汞柱,血清胆固醇平均增加18.5毫克。35~44岁男性体重增加10%,冠心病危险性增加38%。体重增加20%,冠心病危险性增加86%。
(4)糖尿病
冠心病是糖尿病患者最常见的并发症,有糖尿病的高血压患者,患冠心病的机会较无糖尿病的患者高一倍。
(5)生活方式
吸烟:烟草中的有害物质可***血管收缩,使血管内膜受损,亦可引起冠状动脉痉挛,诱发心绞痛和心肌梗塞。一氧化碳造成的缺氧,使血管内皮受损,促进动脉粥样硬化的形成。
冠心病是传染性疾病吗?
从冠心病这种疾病本身来说,它肯定不是传染病,但是从冠心病发病原因与机制上来说,它又有一定的传染性,当然这种传染并不是通常所说的疾病传染,而是指发病风险的高低。
冠心病发生的病理基础是冠状动脉粥样硬化,它的发生与遗传、不良的生活方式如吸烟、酗酒、熬夜等有关,同时与高血压、糖尿病、高血压、高尿酸等有关。它是在上述这些因素的作用下,损伤血管内皮后,脂类物质沉积在血管壁上而形成。
发生动脉粥样硬化的心血管,由于血管管壁变厚、弹性下降使管腔变窄、收缩功能减弱,从而导致血流不畅、供血不足,致使心肌细胞氧与营养物质缺乏,进而影响到心脏的正常功能。
我们人类的生活具有群居性,也是一家多口人都生活在一起,一家人往往具有相同的生活习惯,比如饮食上口味重,食盐的摄入量较大,每餐主食的摄入量过多,烹饪时用油较多,全家人入睡时间较晚等,在这些共同因素的作用下,生活在一起的人就会发生相同的健康问题,也就导致了某些疾病表现出了家族性高发的特点。
研究表明,高血压、高血糖、高血脂等与人的遗传基因有一定的关系,但并非直接将疾病本身传给了下一代,而是下一代发生疾病的风险要比别人高,如果不注意改变不良的生活方式,下一代就会发生“三高”问题。
所以,当家有冠心病人的,不用担心是否会发生传染,好好检视一下全家人的生活方式有些啥问题并积极改进,不仅用利于冠心病患者的治疗,也有助于其他家人避免冠心病上身。
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