荤菜素菜搭配健康饮食-荤素搭配菜单明细

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• 1、13个人怎么点菜搭配几荤几素

13个人怎么点菜搭配几荤几素

八九个人的聚餐，你可以准备一些菜肴和汤品。大约可以考虑准备四个凉菜和四个热菜，再搭配一道汤品。至于主食，可以准备一些米饭或者馒头等，我觉得这样的搭配就足够大家享用了。

人点菜的标准配置应包含恰当的荤素比例，以确保营养均衡。具体菜品搭配可参考以下建议：- 红烧肉：一道经典肉类菜品，满足肉食爱好者的需求。- 鱼香肉丝：又是一道受欢迎的肉类菜品，口味独特。- 干煸豆角：蔬菜中的佳品，口感爽脆。- 酸辣土豆丝：简单的素菜，清爽开胃。

婚宴之类的酒席吗？至少12个菜。基本上除了最后上一下青菜，其它都是荤的。当然，海鲜之类的不能少。

要看点多少菜了。 男性和女性的比例。 男性2荤1素 女生多 1荤1素的比例。