大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鼻窦炎食材的问题，于是小编就整理了3个相关介绍鼻窦炎食材的解答，让我们一起看看吧。
鼻窦炎有什么食疗方法？
日常护理
1.加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。 2.应积极治疗急性鼻炎（感冒）和牙病。 3.鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。 4.游泳时避免跳水和呛水。
饮食宜清淡，富含营养。进食新鲜蔬菜、水果。忌食辛辣***之物和肥腻之品。
患有鼻窦炎的很多患者，都会选择在药物治疗的同时，配合相应的食物治疗。平时的饮食不需要太大的改动，需要注意不要吃辛辣***性和生冷的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜及富含维生素和蛋白质的食物等，平时的饮食不需要太豪华，可以保证患者身体消耗的能动量就可以。适当多吃一些像银耳干、百合、新鲜柠檬、鸡蛋清等食物，同时也需要多吃富含维生素E和含锌量增高的效果，提高自身的免疫力。
WKZNN：
食材：西蓝花75克、洋葱块25克、乳酪粉1小匙、高汤500毫升、橄榄油1小匙、盐1/4小匙。
西蓝花里的胡萝卜素，进入体内经代谢转换成维生素A，可增进上皮细胞与黏膜组织的健康，避免发生发炎现象。维生素C与类黄酮，可增强鼻窦组织对疾病的抵抗力；洋葱含有强而有力的抗菌成分——硫化合物，可抑制细菌的生长、对抗炎症。洋葱中丰富的维生素C，能增强身体的抵抗力。西蓝花搭配洋葱两者一起作用，能让鼻腔黏膜细胞更健康，有效预防或减缓发炎状况。
2.苋菜香炒皮蛋
食材：苋菜100克、皮蛋1个、大蒜1瓣。
苋菜和皮蛋的蛋黄，含有丰富的类胡萝卜素、维生素A，能够维持上皮细胞与黏膜组织的健康、有效对抗细菌的入侵。苋菜含有大量的维生素C，能强化身体对抗疾病的能力，并能够和维生素A协同作用，发挥更大的功效，预防或减轻鼻腔产生阻塞、发炎等不适症状。
根据鼻窦炎的临床表现，可以分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两种。
1、急性鼻窦炎：早期症状与急性鼻炎或感冒相似，但全身症状较成人明显。故除鼻塞、脓涕多外，可有发热、脱水、精神萎靡或烦躁不安、呼吸急促、拒食、甚至抽搐等表现。同时伴有咽痛、咳嗽；也可伴发急性中耳炎、鼻出血等；较大儿童可能主诉头痛或一侧面颊疼痛。
2、慢性鼻窦炎：主要表现间歇性或经常性鼻塞、粘液性或粘脓性鼻涕，常濒发鼻出血，病重者可表现有精神不振，胃纳差，体重下降或低热，甚至可继发贫血，风湿，关节痛，感冒，胃肠或肾脏疾病等全身性疾病，造成发育不良。由于长期鼻阻塞和张口呼吸，导致患儿颌面，胸部以及智力等发育不良。
取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。
2、辛夷煮鸡蛋
用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗。鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将沙锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。主治慢性鼻窦炎，流脓涕。
3、辛夷豆腐汤
鼻炎表在鼻，根在肺。 肺受风寒侵袭，就会出现鼻液清稀而量多 ； 肺受热邪所扰，就会出现鼻液色黄而浓 ； 肺受燥邪所害，就会出现鼻干、鼻痒、嗅觉迟钝。 鼻与喉相通而连于肺，外邪袭肺，多从鼻喉而入，肺的病变，也多见鼻塞、流涕、喷嚏、喉痒等现象；综上所说，鼻炎患者肺寒居多，肺热占少数，但不管哪一种，都需要中和调理，才能从根本上祛除鼻炎。 “肺开窍于鼻”，“肺脏宣畅，清道(鼻)自利”，各种鼻炎的发病都和“肺”脏关系密切。外界病邪侵入鼻络，日久则病邪滞留鼻部深处，导致鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等症状久治不愈。要彻底 去除体内残留的病邪，是中药外用的治疗哲学所在。
***用中药泡脚法治鼻炎，就是通过中药的作用消除肺寒、清理肺热，进行中和调理，既标本兼治又安全无毒副作用，从而彻底治愈鼻炎使不再复发！
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小孩有鼻窦炎，多吃什么食物好？
感谢您的提问！
您好，你说的流鼻涕，黄稠鼻涕，头痛，打呼噜等都是鼻窦炎的症状，这个病常常因感冒而诱发或加重。当鼻炎或鼻窦炎发作时，要及时到医院诊治，服用香菊胶囊等鼻炎类药物治疗。香菊胶囊组方来源于秦巴山区治疗鼻窦炎的民间单验方化香树果序为君药，辅以古方“辛夷汤”和“玉屏风散”成分化裁加减而成，具有辛散祛风，清热通窍的作用。既能缓解症状又能提高机体免疫力，避免疾病的反复发作，可供鼻炎、鼻窦炎患者选用。不要吃辛辣***性食物，少吃甜食、肉食，饮食清淡为主，尽量少抽烟喝酒等。同时因为儿童生理功能的不正常，免疫力的低下，需要孩子加强锻炼，提高免疫力。
鼻窦炎在现在是很常见的一种鼻炎，而秋季最容易患鼻窦炎，常常让人痛苦不已。如果孩子得了鼻窦炎，往往大人都要操碎了心，因为问题长在孩子身上，他们有诸多的不懂得如何表达，很多情况容易被耽误，所以大人一定要多关注小孩，关心呵护，除了正常的治疗之外，生活上的护理液需要重视起来，那么，预防鼻窦炎该如何饮食呢？
1、新鲜水果和蔬菜，通过摄取维生素C和生物类黄酮来帮助身体获得检查。
2、贝类和坚果，以摄取锌。
3、全谷类和豆类，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能
4、葵花子、***油，以摄取维生素E。
小儿患有鼻窦炎，是耳鼻喉科中常见疾病，儿童鼻窦炎一般经过保守药物治疗，8%-9%的病人可以痊愈，平时以预防感冒为主，锻炼身体增强体质。
儿童患有鼻窦炎，要以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，多吃富含维生素C、维生素A的食物，如猕猴桃、豆芽、黄瓜、苹果等，或维生素B2的食物，如胡萝卜、橙子等，维生素C有助于增强免疫力，维生素A和B2有助于修复鼻粘膜组织和鼻腔细胞。
还可以给孩子多吃瘦肉、菠菜、猪血，这些含铁元素较多的食物，不仅有助于孩子们的生长发育，还有助于增强孩子的体质。要注意不要给孩子吃辛辣、油腻、生冷的食物，容易引起鼻窦炎的反复发作。
得了鼻窦炎，冬季养生吃点什么好？
冬季气候寒冷、空气质量的下降，空气湿度相对小，浮尘微粒相对多，造成过敏原增加，是过敏性鼻炎、哮喘和秋季花粉症等的高发季节。此时，过敏体质的人群要做好积极的预防，注意避开花粉、尘螨、动物皮毛、虾蟹等过敏原，加强身体锻炼，早晚不要受凉。
中医强调“药食同源”，鼻炎的发作与机体的正气强弱有关， 冬季对于鼻炎患者的“进补”，可以适当选择如黄芪、党参、山药等健脾益气的食材以提高正气。
以下介绍两则缓解鼻炎症状的食疗：
一、辛夷花煲鸡蛋
材料：辛夷花10～15克，鸡蛋1只。
方法：加水适量，将辛夷花、鸡蛋（连壳）同煮，待鸡蛋熟后去壳再煮片刻，即可饮汤吃蛋。
功效：有通鼻窍、益气的作用。
二、[_a***_]茶：
材料：薄荷、绿叶各6克。
方法：将薄荷、绿叶放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸约20分钟，即可代茶饮用。
到此，以上就是小编对于鼻窦炎食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于鼻窦炎食材的3点解答对大家有用。
