大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于治感冒菜谱的问题,于是小编就整理了5个相关介绍治感冒菜谱的解答,让我们一起看看吧。
适合感冒的人吃的菜谱,感冒如何预防?
感冒以后要清淡饮食,多吃一些水果蔬菜,比如苹果,橙子,绿叶蔬菜,等含有丰富的维生素c,增强身体免疫能力,有助于身体的恢复。感冒一般是由于身体受凉,或者受到细菌病毒感染所导致的,所以平时要根据天气变化及时增添衣物,而且在感冒来临时要减少外出,可以预防感冒。
适合感冒的人吃的菜谱,感冒如何预防?
感冒以后要清淡饮食,多吃一些水果蔬菜,比如苹果,橙子,绿叶蔬菜,等含有丰富的维生素c,增强身体免疫能力,有助于身体的恢复。感冒一般是由于身体受凉,或者受到细菌***感染所导致的,所以平时要根据天气变化及时增添衣物,而且在感冒来临时要减少外出,可以预防感冒。
适合小孩感冒时的食谱?
感冒的时候应该身体是比较虚弱,而且胃口比较差,可以吃点小米粥,玉米粥,煮粥之类的,吃得尽可能清淡一点,感冒期间孩子的消化能力是不行的,而且在感冒的时候,如果感冒越重,对生长发育影响也越重,感冒期间,生长发育的速度是减慢的,甚至有的孩子干脆就停止生长了,其实孩子平时吃的食物里头20~30%是供生长发育需要的。
适合小孩感冒时的食谱?
感冒的时候应该身体是比较虚弱,而且胃口比较差,可以吃点小米粥,玉米粥,煮粥之类的,吃得尽可能清淡一点,感冒期间孩子的消化能力是不行的,而且在感冒的时候,如果感冒越重,对生长发育影响也越重,感冒期间,生长发育的速度是减慢的,甚至有的孩子干脆就停止生长了,其实孩子平时吃的食物里头20~30%是供生长发育需要的。
请教感冒鼻塞的食疗方法?
1、姜茶
取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
2、温水温饮料
多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选***性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
3、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。
4、鲜柠檬汁
柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
5、鸡汤
在没有感冒冲剂的美国,人们一旦患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择,但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现,鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒***的抵抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的***,让病症得到缓解。
到此,以上就是小编对于治感冒菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于治感冒菜谱的5点解答对大家有用。